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女人要諒解男人沉默的時候
這天，承敬依約來接佩芳下班，照例，兩個人會一起吃完晚飯，然後，他才會送她回家，我們看下心理探秘。 兩人已經交往一年多了，離踏上婚姻紅毯，只有一步之遙。只是承敬和佩芳兩個人都希望趁著年輕，奮鬥一兩...
2017-03-14 -
心理探秘：男人保持沉默的含義
男人有很多保持沉默的方法，每一種都可能是一次推心置腹的心靈對話的開始。前提是，你要知道他們真正想說什麼，然後採取相應的對策。心理探秘：男人沉默的含義。 1、思考問題 男人的思考邏輯是一直線的。...
2017-03-14 -
【辦公室族：步行上下班的好處多多】
很多辦公室人員開始以步代車，步行上下班，逐漸形成了時下流行的“走班族”。雖然步行上下班只是一種方式，但它同時也是一種減壓的方法。我們一起瞭解一下步行上下班的好處吧。 現代科學研究表明，步行上下班...
2017-03-14 -
如此上下班還能致發胖！
早晚高峰交通擁堵、尾氣污染……不少上班族開車上下班時可能並不愉悅。澳大利亞的一項最新研究顯示，與乘坐公車和騎自行車相比，開車上下班的人士更容易長胖。 該項研究的研究人員選取了822名每週至少鍛...
2015-08-10 -
上下班大步走做細腰美人
每天都要上下班一次，有的人還要2次，中午有時間回一趟家。這時間不抓緊瘦身多可惜啊！上下班本來就是運動。現在起，改變的走路的方式，用上下班的時間變成小腰美人。 手摟纖纖細腰，耳邊呵氣如蘭，燕語喃...
2011-07-22 -
健康：在沉默中毀滅——給“冷戰”夫妻的忠告
編者按：美國有一項長達十年的研究證實：沉默會威脅女性健康。夫妻爭執時保持緘默的女性，死亡的概率是爭執時能自由表達意見的女性的四倍。在婚姻生活中，長期的“沉默”無論對夫妻雙方的感情還是健康都有致命的殺...
2008-06-05 -
為人處事需學會六大沉默戰術
沉默是金，有時候的沉默不僅能逢凶化吉，亦能換來平步青雲。 戰術一：靜下心傾聽，控制說的衝動，找他人代為發言 閉嘴，是不說話的空白，最重要的目的就是靜下來傾聽。臨床心理師柯書林每天都要傾聽個案各...
2012-06-26 -
職場心理：你懂得如何準時下班嗎？
很多人感慨，經常的加班要麼是因為自己手頭的工作太多，要麼是因為自己的時間管理不夠有效，要麼兩者兼而有之。似乎沒有辦法能夠讓自己準時下班。問題是我們真的沒有出路嗎？ 選擇美好意願還是實際行動 “...
2012-06-14 -
職場心理 每天下班也給心理卸個妝
所謂“心理卸妝”，就是像女性每晚睡前卸妝一樣，將白天不快樂，能引起鬱悶、焦慮的不良心態想辦法去除掉。如在臨睡前沐浴時，想像自己徜徉在一條水波清澈見底的小河中，回憶當天那些不愉快的經歷，想像它們正被...
2012-04-27 -
下班前做好6件事 變身效率超人
忙碌工作一天，看看時間，哇，距離下班只剩十分鐘！於是整個人立刻調整到鬆懈狀態，還有的人可能已經開始在聊天軟體上組織下班後的活動了，上個廁所、喝杯水，要麼乾脆靜靜地等待下班時刻的到來。 但是，這十...
2012-04-18 -
下班回家享受這事分分鐘死掉
很多人上班一坐就是一天，回到家就窩在沙發中看電視，拿起遙控器從第一個頻道按到最後一個，再從最後一個按回第一個，明明沒什麼好看的，但就是不想起來離開電視，尤其是女人。你是不是也躺槍了。 電視...
2016-02-22 -
愛情不會永遠保鮮 9個時刻女人最好保持沉默
古希臘那位偉大的哲學家蘇格拉底為了避開他的脾氣暴躁、指責不停的妻子，寧願躲在雅典的樹下思考哲理；郁金妮雖然是尊貴的皇后，但她的丈夫，拿破崙三世為了避開她，經常在夜晚去和一位美麗不嘮叨的女士約會。 ...
2012-04-24 -
下班後做三招瑜伽 幫你提神緩疲勞
望著外面的大好晴天總想出去玩去，但是身子貌似跟不上心理的步伐，全身困痛不想動，其實這個時候你是疲倦了，專家支招上班族說下班回家後做做下麵的瑜伽，是有助緩解疲勞。 多做瑜伽有助提神 招式一：完全式呼...
2014-11-15 -
提醒：不像腎病的“沉默殺手”
1、皮膚瘙癢 半年多前，吳女士發現自己全身的皮膚突然起了很多小疹子，瘙癢難耐。特別到夜裡，非要抓破皮膚，才會感到稍微舒服一點。 她多次去皮膚科看病，醫生說她得的是蕁麻疹，開了一些外敷、口服的藥。然...
2010-03-11 -
下班後什麼也不想說？你病啦！
亞洲積極心理研究院首席研究員 汪冰 工作時，滿面笑容地答疑解惑，下班後卻不想回朋友的電話；聚會時，意氣風發地呼朋引伴，回到家卻連一句話都不想說……壓力纏身、分身乏術的現代生活中，很多人不知不覺陷...
2012-03-31 -
如何做到準時下班？
很多人感慨，經常的加班要麼是因為自己手頭的工作太多，要麼是因為自己的時間管理不夠有效，要麼兩者兼而有之。似乎沒有辦法能夠讓自己準時下班。問題是我們真的沒有出路嗎？選擇美好意願還是實際行動“我在諮詢中...
2013-08-26 -
下班後放鬆身心的十種最佳方法
一個雜亂無章的家會給你一種失控的感覺，從而放大了白天的壓力。睡覺前花上5分鐘收拾一下住所，第二天你就可以回到一個整潔優雅的家了。在準備晚餐、支付帳單或是洗衣服時放一些自己喜歡的音樂。歡快、好聽的音樂...
2013-05-30 -
女人在男人面前何時該沉默
古希臘那位偉大的哲學家蘇格拉底為了避開他的脾氣暴躁、指責不停的妻子，寧願躲在雅典的樹下思考哲理；郁金妮雖然是尊貴的皇后，但她的丈夫，拿破崙三世為了避開她，經常在夜晚去和一位美麗不嘮叨的女士約會。即...
2009-10-23 -
上下班擠地鐵也能擠出蕁麻疹
蕁麻疹致病因素繁多，過敏、冷熱刺激等都可能導致蕁麻疹發病，擠地鐵時，由於車廂內擁擠不堪、空氣污濁、車廂內溫度升高，都有可能使蕁麻疹易感者發病。 在高峰時間擠地鐵時往往會使人的精神變得緊張、情緒易...
2012-11-06 -
夫妻之道：何時保持沉默？
無法保守丈夫的秘密，是親手破壞了丈夫對自己的信任，甚至會失去因信任而帶來的穩定的家庭。 古希臘那位偉大的哲學家蘇格拉底為了避開他的脾氣暴躁、指責不停的妻子，寧願躲在雅典的樹下思考哲理;郁金妮雖然...
2010-06-10
