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烤肉時要加熱到度多少合適
想要健康,就要知道自己的身體需要什麼樣的安全溫度。吃五穀雜糧的亞洲人,是以植物性食物為主,身體熱量不是很高,適合攝入與我們的體溫接近或稍低的30-35攝氏度左右的溫熱食物和水;而歐洲人是以肉食為主...
2016-10-14 -
鞋子穿錯腳會痛 如何挑選一雙合適的鞋
挑選一雙好鞋的重要性走路時,腳同時承受身體重量與地面反作用力2種負荷,以1位元體重50公斤的人為例,每走1步,1只腳需承受50公斤的負荷,且跑步、爬樓梯、跳躍等高負荷動作,將增加2到3倍,甚至是4至...
2015-03-30 -
如何選購合適的化妝品 化妝品過敏的解決方法
解決辦法1生活中儘量不要濃妝。在生活中宜淡妝,濃妝不單會令人看起來怪異,且會抑制皮膚順利“呼吸”。2正確的化妝要有間歇。得不到休息的皮膚,由於化妝品無休止地累積而傷痕累累。因而應適當休息皮膚,如不外...
2015-05-27 -
白癜風患者合適做哪些運動
白癜風這種皮膚疾病現在嚴重影響著患者們的心理健康,給患者們產生很大的心理壓力,由於白癜風疾病是越來越多的人患病,已經不僅白癜風的治療問題受到了高度的關注,白癜風的養生同樣也也成為很多患者及家屬很關...
2016-02-17 -
每天吃一個雞蛋到底合適嗎
很多人說,一天只能吃一個雞蛋,吃太多也吸收不了。這種說法真的正確嗎? 眾所周知,雞蛋中含有豐富的蛋白質,而且是優質蛋白,還含有各種微量營養成分,對人體健康大有裨益。但蛋黃中含有一定的飽和脂肪和膽...
2016-10-11 -
每天喝多少優酪乳合適 喝優酪乳的健康常識
優酪乳越酸營養越好嗎?優酪乳中的增稠劑有多可怕?優酪乳表面出現淡黃色的水,還能喝嗎?愛喝優酪乳的你,是否被這些問題困擾過呢?優酪乳是我們生活中最常見的健康食品,其酸酸甜甜的味道也讓很多MM愛不釋手...
2016-09-09 -
每日在什麼時候練拳合適
練太極拳最好在每日黎明或傍晚。早晨空氣新鮮,環境安靜,而且可以使人體從睡眠的抑制狀態進入到積極的活動狀態,使身體各種器官的功能都活躍起來,給一天的工作做好精神的、身體的、準備。到傍晚,經過一天勞動如...
2011-03-17 -
孕婦吃dha有什麼好處?吃多少最合適
在孕期階段,孕婦對於吃DHA的好處也會進行相應的瞭解,一般來講,在吃DHA的時候,其對於胎兒及孕婦的具體好處,請看下文所做的相關介紹。 孕婦吃dha有什麼好處? 可以促進胎兒腦細胞發育和神經視網膜...
2016-10-25 -
型男如何選擇合適你的休閒褲
男士們則別無選擇,一年四季都是褲裝。然而,男裝的設計師在不停地進行創新,努力將男士們也推進潮流地帶。眼下,正是男士們穿休閒褲的時節,趕快看一看今季的時尚走向吧。 男士的褲型雖然不像女士褲型那樣...
2013-01-18 -
如何挑選合適你臉型的襯衫
在挑選一件襯衫時,首先要考慮的就是領型。不同的領型分別適合什麼樣的年齡、什麼樣臉型的人穿,適合與什麼西裝、領帶搭配等等都是門學問。比較常見的搭配西裝的有正規型、短領型、長領型、有扣型、溫莎領。另...
2013-01-05 -
男人該如何選購合適的包包
不少現代男子對品位的印象太模糊,找不准自己的定位,在一味追求名牌中迷失了自我。從男包的款式多少可以看出他的個性。年輕陽光男孩不會拎只手挽包走在街上。一隻大包提出門卻不一樣,至少經得起外人打量和評...
2015-08-07 -
合適的座椅可有效預防疾病
像公車司機這樣的職業司機長時間坐在駕駛座上,本來就容易導致一些疾病,所以要選擇一個合適的座椅坐墊。 天氣熱的時候,很多司機都會在自己的座椅上鋪上各種各樣的涼席,以達到防暑降溫的作用。但許多汽車...
2010-08-30 -
便秘與飲食結構不合理有關
便秘與食物的成分關係密切,食物成分中,蛋白質過量而碳水化合物不足,使腸發酵菌相對減少,影響發酵,大便呈鹼性、乾燥而致便秘。 如食物中含大量酪蛋白,糞便中含多量不能溶解的鈣皂致糞便增多,也容易便秘。另...
2017-02-27 -
挑選合適的羽球也是很重要的
編者按:現在很多人打羽毛球都是拿到球就打也不管球是否適合,這樣會造成你的實力不能完全的發揮出來。你會選擇適合自己的羽毛球嗎? 比賽用球則為白頭羽毛球,也叫室內羽毛球,其底托的用料,內為軟木,外...
2012-10-19 -
健身器械 選擇合適器械進行有氧健身
我們除了可以通過跑步、競走等進行健身,還可以使用健身器械進行健身運動。那麼有氧運動器械有哪些呢?健身器械注意事項有什麼呢?下面就跟小編一起來瞭解這些運動健身的知識吧!希望能幫助大家更好的使用器械...
2016-01-22 -
氨基酸的種類,補充合適身體所需要的氨基酸
大家知道,氨基酸是我們人體必需的營養物質,在很多食物當中都含有氨基酸,有的食物含量豐富,而有的食物含量較少,當然,現在也有人工合成的氨基酸,而氨基酸的種類較多,到底有哪些種類的氨基酸呢?很多人都不...
2013-12-26 -
辣椒好處不少卻非個個合適
生活中很多人都是無辣不歡,沒有辣味的食物簡直可以用“味同嚼蠟”來形容。我們對辣味的最直接來源就是辣椒,它具有很高的營養價值,但是對於它的好處,以及食用禁忌你知道多少呢?下面就和小編一起來看看吧。 ...
2016-08-23 -
哪些蔬菜燉肉最合適
為家人煲出一鍋營養美味的湯是一種享受,但不少人在選擇原料這一關上犯了愁,特別是蔬菜在煲湯上的要求比較高,它得耐煮不易變形,並且久煮後不會有異味,如果還能跟其他食材在營養和口味上互補,那就更完美了。...
2016-08-23 -
20~40歲的人,什麼運動才最合適?
大家知道,不同的年紀,人的運動能力有所差異,適合做不同的運動項目。20~40歲的人適合做哪些運動?下面我們一起看看! 20歲時你每天可以跑10公里,一口氣能做30個俯臥撐,但到了40歲你就會發...
2016-07-28 -
職業生涯中不合理的信念
1、選擇一個職業或專業之後,就不能再回頭了;一旦下了決定,就不能再更改了。 2、每個人終身只能有一個適合於他的職業。 3、父母或別人能告訴我將來可以做什麼,如果不這樣,我就對起他們,會失去他...
2010-06-21
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1回答
小孩子感冒,不知給吃的藥合不合適