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延緩衰老 女人必吃的“不老仙丹”
女人過了三十就會開始注意起臉上的細紋、身體的變化了，因為這時女人的身體衰老程度已經明顯可見了。女性朋友們要想讓容顏停留在二十歲就要從現在開始進行抗衰老工作了哦。今天我們就為大家推薦20個抗衰老的...
2013-12-03 -
人老身體不老 5款飲食拯救老人視力
人老了，就像一部精良的機器舊了，身上好多“零件”都不好用了。眼睛看不清，吃飯沒味道。然而，這些老了的標誌是可以擺脫的哦~老人視力下降有哪些原因？隨著年齡的增長，很多中老年人的視力都會出現不同程度的下...
2013-09-16 -
永葆青春容顏不老的妙招
在現在物欲橫流的社會中，許多人都做美容術，打美容針啊，其實不然，只要我們改掉我們生活中的一些陋習，就可以永葆青春。 在日常的生活中，我們應該注意以下四點： 1. 肥胖。 臺灣老年醫學專...
2015-07-12 -
八仙公延年不老散中藥方劑
八仙公延年不老散是一種非常非常重要的中藥方劑，這種中藥方劑能夠有效地治療多種病症。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這八仙公延年不老散的中藥方劑以及八仙公延年不老散的處方和功能主治，接下來趕緊...
2016-03-18 -
中醫裡不可不知的三招不老術
雖說生老病死是每個人都要經歷的過程，若是真有長生不老之術該有多好。其實呢，中醫的確有一些延緩衰老的辦法，不信你看。 抗衰老： 灸足三裡 《江間氏心身鍛煉法》中說：“每月必有十日灸足三裡穴，...
2016-06-12 -
助你延年益壽的三個不老秘訣
想長壽，必須讓身體的各個器官都減緩衰老的速度，保持活力。其中，筋骨不老、機能不老、心情不老，是保證長壽的三個關鍵要素。 動得快活，筋骨永不老。 生命在於運動。老年人要選擇一兩項適合自己的運動，...
2016-06-08 -
【何首烏】不老的傳說
何首烏作為藥材使用，有生首烏和熟首烏之分，生首烏主要用來清熱解毒、通便;熟首烏，即經過加工的何首烏，主要用來滋陰養血，補腎益肝，對心悸、失眠有一定的治療效果，適當飲用有利有養生功效。 不適合服用何...
2017-03-10 -
女性不老秘訣：按摩+飲食
5月的第二個星期天是母親節，母親為我們的家庭操勞了一輩子，隨著歲月的流逝，年齡越來越大了。今天，小編要來為大家推薦的就是如何幫母親保持不老容顏，快來一起看看吧。女性保養必吃3種食物膠原蛋白食物：最常...
2015-05-10 -
4信號看你老不老 中醫教你抗老變年輕
平日裡忙碌的工作，一日三餐不定時，缺乏運動等因素會損害一個人的身體健康，加速一個人的衰老跡象。那麼如何知道自己是否已經衰老呢？又應該如何抗衰老？ 身體衰老的四個信號 1、不期而至的口幹。 隨著年齡...
2014-03-22 -
漱津咽唾法 讓你容顏不老
漱津咽唾的方法很多，常用的有兩種： 1、常食法 坐、臥、站姿勢均可，平心靜氣，以舌舔上。或將舌伸到上頜牙齒外側，上下攪動，然後伸向裡側，再上下左右攪動，古人稱其為“赤龍攪天池”，待到唾液滿...
2014-01-21 -
揭秘 一日三餐的不老秘密
導讀:作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢?下面一份補腦餐單供您參考。... 作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作...
2017-03-10 -
四款大棗的美味美容食譜 吃出青春不老顏
大棗自古以來就是五果之一。《神農本草經》將其列為上果。大棗的美容效果更是甚佳。古人雲：一日三棗，紅顏不老。 大棗的美容效果更是全方位的 大棗的維生素含量十分可觀（尤以鮮棗含量最高），其中維生...
2010-10-11 -
大腦老不老看看你的六種能力
衰老帶來記憶力減退、情緒控制力下降等變化是不可抗拒的自然規律，但衰老不等於癡呆。如何判斷大腦老不老，如何分辨癡呆和正常衰老？ 視覺空間能力。人們對三維世界物體的識別和空間定位都屬於視覺空間...
2016-06-03 -
開啟容顏不老之門的密碼
容顏不老不來一直是女性朋友最求的話題，很多明星明明已經四十多歲，可是看起來比二十幾的女孩子還要年輕。真是為什麼了?她們除了去整容還做了哪些事情了?今天小編就和大家一起揭開這容顏不老的面紗，讓40歲...
2015-07-15 -
它居然是女人不老的“液體黃金”
對於女人來說，她們最在乎的事情是什麼?當然會是自己的容顏。因為一個女人如果容顏美麗的話，她們往往就會比較自信。我們現在生活條件變好後，我們就可以有很多的精力去養護我們的容顏。所以說大多數女人最常...
2015-10-13 -
女性護腎食療秘方 不老飲食助你吃出健康
女性朋友們注重滋陰補腎，最好的方法就是食療方法效果最好。很多食物都有其功效，今天就教大家10種滋陰補腎的食療方法。 女性養生：食療護腎讓你更健康 黑豆 用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋...
2016-05-01 -
85式楊式太極拳 做一動作讓你90歲骨骼不老
昨天休息在家聽到一位朋友說：練了幾天太極拳，膝蓋感覺好疼。這個問題在太極拳圈裡很多人都有這樣的反應，太極拳的好處能強壯筋骨，但這是在正確練習的前提下，在練習中如何保護膝蓋太極拳教學有詳細的講解，...
2015-11-30 -
這些事讓你做不老女神！
時間很無情，因為誰也擋不住年老的到來；但人的身體卻很“頑強”，因為只要用對方法，就能讓疾病和認知的衰退止步。 1.不要沿襲年輕時候的飲食量。老年人要保持身體健康需要低脂肪、高碳水化合物、高...
2015-07-16 -
女人必知5種天然“不老藥”
現在美白的機構有很多，因為大家都比較注重自己的容顏。在美白方面，女生們還是非常在行的。她們的美容產品也很多，不過這些也是要付出代價的哦！今天小編為大家介紹一些美白護膚的食物，讓大家健康的美白！1、牛...
2016-06-03 -
讓女性不老的16個飲食秘訣
“飲食是健康的基礎。”既然如此，搞清楚飲食中是否含有保持身體平衡和健康，以及預防各種健康問題所需的營養物質就是非常重要的問題了。 據臨床證實，許多女性荷爾蒙的失調問題，基本都是由於食入了過多的雌...
2011-07-29
