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中老年需要預防的疾病
《黃帝內經》記載：“人年過四十，陰氣自半也，起居衰也。”人過中年，人生是做減法，身體臟腑及各個組織器官功能都會有不同程度的衰減，這時尤其更應該注意生活細節，不做劇烈的運動；不要過度緊張、勞累，避免...
2017-02-17 -
中老年保健“重保肝”
人到中年，身體進入“多事之秋”，肝臟也容易鬧毛病，特別是脂肪肝、肝硬化和肝癌的發病率，與青年人相比顯著增高，對中年人的健康構成嚴重威脅。因此，中年人保健，重在保護肝臟。 心情要舒暢。抑鬱、憤怒是損...
2017-02-17 -
中老年人跳廣場舞悠著點
跳個廣場舞就能跳出個重度膝骨性關節炎？很多人都疑惑不解甚至覺得危言聳聽。廣場舞的高頻率動作多為屈伸、彈動、跳躍、拉伸，對膝關節的控制力和柔韌性有一定專業的要求，但太多參與者是沒有舞蹈基礎的，而且5...
2017-02-17 -
中老年人胃口大增的食療方法
很多老年人特別不喜歡吃油膩的食物，我們可能會認為這是他們討厭油膩的食物導致的，其實不然，這是因為他們的胃部有問題，才導致的這類症狀，那麼我們應該怎麼解決這類症狀呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧!...
2017-01-03 -
體檢項目有哪些 中老年人不能忘記這些檢查
老人是每個家庭中的主心骨，大家都希望家中的老人健康長壽，所以許多老人養成了定期體檢的好習慣，那麼大家知道老人體檢項目有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下老人體檢，告訴大家老人體檢注意事項是什麼。 ...
2016-05-04 -
中老年學習舞蹈的好處
一、中老年學習舞蹈的好處二、中老年人學跳民族舞的好處三、中老年人跳廣場舞不宜超過1小時中老年學習舞蹈的好處1、中老年學習舞蹈的好處1.1、預防老年癡呆愉悅身心緩解精神壓力避免老年抑鬱症和老年癡呆症,...
2016-11-07 -
大寒節氣寒邪侵襲 中老年人養護要點
方法步驟： 01 大寒節氣要養心——大寒節氣處於最寒，寒性凝滯，寒邪最易損傷人體陽氣。人體氣血運行依賴陽氣的推動，當人體受到外界寒冷刺激時，血脈多收縮阻塞。尤其是在冬季最為寒冷的冬至時節，中老年人...
2017-01-20 -
中老年骨質疏鬆危害真有那麼大
生活中我們會發現，自己身邊的老年人的身體就是很嬌弱的，缺鈣也是很明顯的症狀之一。隨著時間的不斷變化，人體的鈣元素也是在不斷的流失，因此，老年人的缺鈣情況就是比較嚴重的。一旦出現骨質疏鬆的情況，身...
2017-01-17 -
中老年人喝了它全身輕鬆不易生病
中老年人是可以多喝一點粥的，尤其是多喝一點養生粥，因為喝粥有很強的滋補作用，並且對消化系統也有很好的保健功效。 隨隨著年齡的不斷增長中老年人的身體也變的越來越弱了，這個時候就需要額外的攝取一些營...
2016-12-28 -
中老年補鈣 老年人補鈣的誤區有哪些
補鈣是一個多年不變的話題，生活中很多家庭中都會遇到這樣的問題，其實補鈣有很多種方式，今天小編給大家介紹的就是在飲食上面的改善幫助補鈣，那麼補鈣要多吃那些食物呢?感興趣的朋友們快來看看哦。和周圍的...
2016-12-25 -
鍛煉有原則 看中老年人如何健身
運動健身已經成為當下保持身體健康的主要手段之一，老年朋友自然也不能例外。但老年人身體較為虛弱且往往伴有一些老年病，運動時要注意這些問題，避免造成不必要的麻煩。下面就是有關老年人運動的一些建議，希...
2016-12-23 -
中老年養生用藥的十大禁忌
1.忌濫用西藥抗生素、激素和維生素（所謂西藥“三大素”）乃因人到中老年脾胃多虛，“三大素”類似於苦寒中藥：黃芩、黃連、黃柏之類，傷脾敗胃，且付作用較多，變症疊出。 2.忌長期濫用西藥止通片，因...
2010-06-11 -
中老年人健身舞怎麼選
一、中老年人健身舞怎麼選1. 中老年人健身舞可以選擇腹揹運動和擴胸活動2. 中老年人健身舞可以選擇上下蹲跳操和仰臥抬頭操3. 中老年人健身舞可以選擇居家床上操和上下蹲跳操二、老年人跳健身舞的好處有哪...
2016-10-31 -
中老年早期白血病有哪些症狀
白血病不是普通的疾病，而是癌症的一種，俗稱“血癌”，是一種危害極大且很難治癒的造血組織惡性腫瘤。由於中老年人的很多組織器官都有所衰退，免疫功能也開始降低，因此，中老年朋友得白血病的風險就比平常人高...
2017-02-18 -
更適合中老年人的健身運動健步走
對於很少運動以及30歲以上的人來說，貿然跑步鍛煉，膝關節、肌腱等部位很容易受傷；心、腎、肝等臟器或新陳代謝系統有問題的人會出現明顯的血氧供應不足的狀況。 健身專家指出，普通人每跨一步，腳底所受...
2010-06-29 -
中老年如何預防膀胱癌
人隨著年齡的增加身體本身的體質也會慢慢下降，到了中年以後疾病增加，這樣導致人們在生活中不得不及時的 預防疾病，中老年易患膀胱癌，那麼對於這種疾病我們應該怎麼預防? 中老年如何預防膀胱癌 據有關調查...
2017-02-18 -
中老年冬季吃什麼好
一、中老年冬季吃什麼好二、中老年人冬天如何進補好三、冬季提高老人免疫力的食譜中老年冬季吃什麼好1、牛奶含鈣豐富中老年容易吸收牛奶是人體營養素的最好來源之一,蛋白質中含有人體9種必需氨基酸;脂肪的顆粒...
2016-12-19 -
夜尿過多 中醫如何治療中老年夜尿過多
中醫治療中老年人夜尿過多 很多中老年人由於膀胱彈性降低，貯尿量有限，解尿次數還是比較多，給生活帶來不便，甚至會因多次起床而著涼生病，影響身體健康，根據前人的經驗，以下食物療法對減少夜尿頻有成效，...
2016-09-09 -
冬季中老年吃什麼
一、冬季中老年吃什麼二、冬季中老年人飲食要注意什麼三、 中老年人冬季養生知識冬季中老年吃什麼1、冬季中老年人吃狗肉補氣溫腎狗肉含有較多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中醫認為,狗肉性溫,有補氣溫腎、助陽...
2016-11-28 -
中老年人怎樣學跳舞
中老年人怎樣學跳舞1、首先老師要這樣教學做為這樣一個群體的教師一定要專業,要針對中老年的生理,心理特點來安排我們的教學計畫,針對班上學員情況由淺入深,循序漸進的完成每個階段的教學計畫和任務!只有通過...
2016-09-19
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1回答
請問醫生能治療拇外翻嗎
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雙腳拇外翻手術大約費用是多少？
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腳大拇外翻，又叫大腳骨
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可以做拇外翻手術嗎？
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1回答
拇外翻可以治療嗎，採取何種治療方案
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1回答
拇外翻適合治療的方法
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3回答
拇外翻中度，是否應該手術
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中老年人有腦梗塞初期和肝硬化中期的症狀,
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中老年人體重急速下降是什麼原因
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中老年人排尿不出正常嗎？