-
熱燉的柚子化痰降火助消化
柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。 柚子還具有健胃...
2012-04-20 -
幫助消化的藥都有什麼
消化不良是常見問題,有很多人在吃飯的時候,因為吃飯速度過快,導致吃飯後,身體有消化不良的現象,出現這樣問題,都是可以選擇藥物進行環境,幫助消化的藥比較多,在使用上可以放心進行,它對身體沒有任何損害...
2015-05-18 -
中藥助孕丸治療黃體功能不全
中醫認為,女子以肝為先天,肝腎同源。當前治療不孕症多以補腎為主,而臨床不少不孕症,尤其是黃體功能不健患者多有明顯肝鬱症狀。其經前泌乳素普遍升高,血清激素中雌二醇下降也可作為診斷黃體功能不全的參考指...
2012-03-14 -
找出消化不良的原因 飯後吃四種水果助消化
消化不良的症狀是以上腹部的不適,常常因進食引起餐後加重,有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食欲的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多,如,工作的壓力太大、精神的過度緊張,情緒的波...
2014-05-29 -
竹筍清熱化痰助消化 5類人忌吃筍
竹筍被譽為“蔬中第一品”,低糖高纖維,味道鮮美,所以總是減肥人的首選食物之一。那麼,除了這些,吃竹筍還有哪些益處呢?竹筍是低糖低脂肪高纖維食物,它含的粗纖維較多,有促進腸道蠕動、幫助消化、解便秘之效...
2014-07-10 -
營養助消化 木瓜牛奶凍
雖然春節假期過去已經有十幾天了,但不少上班族仍感覺情緒低落,食欲不振。這個時候,多吃點水果和蔬菜最能夠幫助消化。不過說到消化,也並非所有的水果都有這個功效,比如香蕉就很容易產生飽腹感,而蘋果既...
2012-02-13 -
進餐先吃主食有助消化
現下人們就餐有個習慣,先吃菜後吃主食,其實,這樣不僅不利於營養均衡,還影響胃腸的消化功能。 要想吃得健康,控制食量,一定要重視主食,主食是種“天然消化藥”。去餐館吃飯,要記著先點一些主食,或是一些粗...
2009-11-11 -
過節吃太多腹脹 ,10種食物有效助消化!
過節期間,大魚大肉是少不了,吃太多魚肉很容易引起消化不良,給腸胃造成負擔。那消化不良怎麼辦?下面小編就為大家詳細的介紹幾種幫助消化的食物。 10種促消化食物: 1、蘋果 蘋果中除了...
2015-12-15 -
夏天多吃9種苦味食物 清熱解暑助消化
夏天很容易生活,這個是吃些苦味食物能夠起到很好的降火作用,還可以提高食欲、幫助消化、清熱止渴,那麼,夏天有什麼苦味食物可以吃呢? 1、苦筍 中醫認為,苦筍味甘,性涼而不寒,具消暑解毒、減肥...
2015-05-19 -
養生:飯後有助消化小竅門
消化不好幾乎是很多人的通病,所以,他們免不了經常弄點健胃消食的東西來調理。其實,還有一種小方法可以起到一些相同的作用,那就是飯後聽聽音樂。 音樂不僅是藝術,而且可以養生健體、益壽延年,甚至可以治病...
2009-06-02 -
養胃食物飯後有助消化
燒烤後吃梨 韓國科學家調查發現,進食煎烤食品後吃一個梨,不失為一種健康的飲食方式。 煎烤類食品經過煙薰火燎,產生較多的苯並芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富,可以消除或排除致癌物,在...
2010-12-15 -
吃什麼養胃助消化
腸胃的健康調理工作是很重要的事情,尤其是現在,很多人對自己的飲食問題都不太注意,所以就容易導致腸胃受到比較多的疾病影響,因此想要更好的預防一些腸胃疾病,那麼養胃工作的肯定要格外的注重,而下面要為大...
2015-12-12 -
鳳梨汁舒緩喉痛助消化 各類果汁的功效列表
實在在家中榨汁亦十分簡略,既可選擇較新鮮的蔬果,亦可避免市面店展加添過多糖分。要健康,工夫也不用太多。 蘋果汁:調理腸胃,增進腎性能,預防高血壓。 西柚汁:下降膽固醇,預防感冒及牙齦出血。 ...
2012-04-14 -
飯前飯後吃什麼水果助消化
餐前飯後吃點什麼可以幫助消化?火鍋燒烤後吃什麼好?水果飯前還是飯後好?下面就我們一起來解答這些疑問吧—— 人們習慣在飯後吃點水果飲杯茶,以為這樣有利於腸胃消化,營養吸收。殊不知,餐前飯後吃什麼...
2011-11-29 -
吃生菜可生膽汁助消化,多吃健康在!
在我們日常的養生常識裡,大家可能都知道,膽汁分泌充足,才能消化良好,充分吸收食物的營養,大眾養生網為你推薦一種蔬菜,可哥生膽汁 助消化。 生菜是我們的餐桌上常見的蔬菜,生菜對我們人體的好處...
2015-12-07 -
什麼食物能助消化呢
經濟的不斷發展,生活水準的提高,大部份家庭都是餐餐以魚肉類為主食,一頓大餐過後,很多人都會感到腹部飽脹不適,特別是老人和小孩,因平時運動量少,容易積食。那麼平時什麼食物能助消化呢?平時一定要吃些能...
2015-12-07 -
飯後聽音樂養胃助消化
音樂不僅是藝術,而且可以養生健體、益壽延年,甚至可以治病療疾。 古籍《壽世保元》中有句話叫:“脾好音樂,聞聲即動而磨食。”而民間也有“脾臟聞樂則磨”的說法。實際上,這兩句話說的都是一個意思——...
2010-01-22 -
貧血的人吃什麼藥 5款中藥助你調理
貧血的人吃什麼藥好?你貧血嗎?作為較為容易貧血的群體之一,女性的容貌、氣色與氣血非常相關。如果體內貧血,肌膚會暗淡無光,面色無華,容易精神萎靡等。那麼貧血的人吃什麼要好呢?貧血,就是迴圈血液單位容積...
2015-05-25 -
補血助消化 啤酒六大營養價值
一直以來我們都以為啤酒傷身外,喝多了還會有所謂的啤酒肚,但啤酒真的不好嗎?今天小編就來告訴你,其實啤酒並沒有我們想像的都只有壞處,反而可是好處多多,還能達到養顏美容的效果。雖然我們並不推薦你豪飲啤酒...
2015-01-19 -
初秋吃梨 助消化通大便
梨樹全身是寶,梨皮、梨葉、梨花、梨根均可入藥,有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。梨是“百果之宗”,因其鮮嫩多汁、酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。梨各部分的效用梨果:生津、潤燥、清熱、化痰等功效,...
2013-08-28