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竹筍
竹筍的功效與作用富含優質蛋白質及人體所需的8種氨基酸的功效與作用,還含有可清潔腸道的膳食纖維及具有抗癌作用的多糖類物質,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選...
2017-02-17 -
竹筍米粥
【處方】鮮竹筍的功效與作用1個 粳米的功效與作用100克【制法】將鮮竹筍脫皮切片,與粳米同煮成粥。【功能主治】清肺除熱,兼能利濕。適用於糖尿病及久瀉、久痢、脫肛等症。【用法用量】每日服2次。【摘錄】...
2017-02-17 -
竹筍鯽魚湯
【處方】鮮竹筍的功效與作用 鯽魚各適量【制法】將鮮竹筍洗淨切片,鯽魚去鱗及內臟,同煮湯食。【功能主治】益氣,清熱。適用于水痘初起、小兒麻疹、風疹等。【用法用量】每日3次,隨量食。【摘錄】《民間方》
2017-02-17 -
竹筍 預防肝癌最好的法寶
職場上有很多的應酬和聚會,難免就會喝酒。然而,過度飲酒對肝傷害是很大的,甚至會引起肝癌。因此,預防肝癌就要多注重日常的飲食哦。 吃什麼預防肝癌 竹筍 通便、排毒。竹筍食療可達到通便作用,...
2016-09-09 -
胃出血者能吃竹筍嗎 竹筍寒涼不易吃
大家都知道竹筍的口感是很好的,營養價值也是很高的,食用竹筍能起到開胃健脾的作用。那麼是不是所有人都可以吃竹筍的呢?竹筍有哪些食療作用呢?胃出血者能吃竹筍嗎? 竹筍有開胃的作用,能夠增強我們的食欲...
2017-02-19 -
竹筍配雞肉的功效與作用
夏天即將到來,愛美的女士都要減肥,想減肥又想吃那怎麼辦呢?竹筍煮雞肉幫到你,下面一起來瞭解下這道菜的功效與作用。 竹筍含有豐富的營養,尤其是蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、B族...
2017-02-23 -
懷孕可以吃竹筍嗎?懷孕吃什麼比較好
女性一旦懷孕之後日常生活習慣和飲食就有很大的改變,很多女性懷孕時候對飲食要求非常嚴格,生怕飲食不當會引起流產,下面一起瞭解下竹筍在懷孕之後能否繼續食用。 竹筍富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素及鐵、磷...
2016-11-28 -
常吃竹筍減少脂肪吸收 擁有苗條身材
竹筍的營養價值竹筍性味甘微寒,具有清熱消痰、利隔爽胃、消渴益氣等功效。竹筍還含大量纖維素,不僅能促進腸道蠕動、去積食、防便秘,而且也是肥胖者減肥的好食品。總的來說,竹筍的功效有:1開胃健脾。竹筍含有...
2014-01-03 -
糖尿病可以吃竹筍嗎
養生之道網導讀:糖尿病人可以吃竹筍嗎?竹筍一年四季有,以冬筍最鮮。很多人都喜歡吃,與肉、湯類一起燉煮尤其鮮美。那麼,糖尿病人可以吃竹筍嗎?來看看下面的介紹吧。 一、竹筍的營養價值: 竹筍含有豐富的蛋...
2014-12-25 -
竹筍清熱助消化 5類人忌吃
竹筍被譽為“蔬中第一品”,低糖高纖維,味道鮮美,所以總是減肥人的首選食物之一。那麼,除了這些,吃竹筍還有哪些益處呢?趕緊和小編一起來看看吧。 竹筍是低糖低脂肪高纖維食物,它含的粗纖維較多,有促進...
2016-05-29 -
秋分時節離不開9道菜 海米熗竹筍清熱消痰防秋乏
秋分節氣養生菜譜雪梨雪耳燉瘦肉材料:銀耳3克、雪梨50克、瘦豬肉50克、冰糖1塊、枸杞十幾顆。做法:1將瘦肉洗淨,切塊。雪梨去皮,切成塊狀。銀耳泡發,掰成小塊,備用。切好的豬肉放開水中炒一下,去掉血...
2014-09-22 -
竹筍什麼人不能吃
雖然說很多的時候其實在我們的飯桌上經常會看到竹筍,而且它們的營養和保健功效都很高,對我們的身體健康是可以帶來很多保健作用的,但是並不是所有的人對食物都可以肆無忌憚的食用,因為如果身體情況不一樣的話...
2014-08-31 -
幹竹筍的吃法 促進消化利於減肥
導語:幹竹筍的吃法。幹竹筍即筍乾,筍乾不但可以輔佐名菜,還有相當的營養和藥用價值。據醫家研究,由於筍乾含有多種維生素和纖維素,具有防癌、抗癌作用。發胖的人吃筍之後,也可促進消化,是肥胖者減肥的佳品...
2017-03-06 -
竹筍的營養價值 多吃竹筍能幫助減肥瘦身
竹筍是我們平時常吃的一種食物,在很多菜中,都能見到它的身影。而且,不管是作為主菜還是輔菜,竹筍的功效都很多。因為竹筍的營養價值非常高!下面我們就來好好說說這些問題,順便介紹兩道竹筍的做法給大家!...
2016-04-25 -
秋季潤肺養生菜 多吃竹筍能潤肺止咳
秋季潤肺養生菜有哪些 竹筍 秋季潤肺止咳吃竹筍。竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:“竹筍,甘而微寒,清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦雲:“筍,甘涼,開胸消痰。”因此,風熱咳嗽或...
2016-10-26 -
竹筍怎麼做好吃,竹筍的做法大全
竹筍怎麼做好吃,竹筍的做法大全 竹筍可用來燉湯,也可用來清炒或者涼拌,無論怎麼做,都是一道美味佳餚。對於燉湯的竹筍要求不是很高,但是如果炒著吃的,就最好是選用比較嫩的竹筍,炒出來的口感更好,竹筍是...
2017-03-07 -
菜花竹筍涼拌前要焯熟
天氣轉暖,面對新鮮脆嫩的蔬菜,許多人會選擇生吃。國家蔬菜系統工程中心副研究員唐曉偉近日告訴記者,蔬菜所含營養素,例如維生素C及B族,很容易受到加工及烹調的破壞,生吃有利於營養成分的保存。但是,並...
2010-07-10 -
竹筍怎麼做好吃
【導讀】竹筍怎麼做好吃,竹筍是美味山珍,更是受到不少減肥養生人士的推崇。懂得吃的人能把竹筍做成美食,但菜鳥要注意一些技巧。竹筍怎麼做好吃,你知道嗎?竹筍的做法有很多,下面為您介紹竹筍怎麼做好吃,不...
2015-05-19 -
夏季飲食 開胃菜竹筍炒肉
導語:中醫認為竹筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,並有...
2017-03-07 -
竹筍和豆腐能一起吃嗎?吃多會使人體缺鈣
一般情況下,竹筍和豆腐是可以一起吃的,但是,要注意適量,不能多吃。竹筍和豆腐吃多了容易引起身體不適,會危害身體健康。那麼竹筍和豆腐一起吃多了會怎樣呢?下面讓我們具體來看看吧!竹筍和豆腐能一起吃嗎竹筍...
2016-12-21
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1回答
竹筍的營養價值
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1回答
懷孕能吃竹筍麼好想吃
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1回答
飲食疑問 孕婦能吃竹筍嗎