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麥仁南瓜粥的做法以及功效
我們在生活中製作麥仁南瓜粥這種食物是比較簡單的，我們只要將麥仁跟切塊的南瓜一起放進砂鍋裡面，加入一定量的水分就可以了，煮十分鐘就可以出鍋食用了。對於麥仁南瓜粥這種食物，我們在平時食用它，有可能我們...
2015-09-28 -
五味子茶怎麼做以及功效
說到五味子茶，大家應該並不陌生，在中藥店是比較常見的一種藥材，而且五味子茶在韓國是特別有名的傳統茶。五味子是一種草藥。五味子對於人們的身體有許多的作用功效，不僅具有收汗，生津的功效，對於人體的五臟...
2015-09-29 -
黃芪茯苓茶的製作方法及功效作用是什麼
黃芪茯苓都是中藥，大家都使用較少，也只有治療疾病時才會使用到，因而很多人對黃芪茯苓並不瞭解，也不清楚相應的功能作用，其實黃芪茯苓除了當成藥使用外，還可以製成茶，如黃芪茯苓茶，此時大家要知道黃芪茯苓...
2015-09-29 -
菖蒲酒的製作方法及功效
都說菖蒲酒對身體特別的好，而且還是一種比較傳統的名酒，除了可以買到現成的菖蒲酒之外，還可以自己在家裡製作，喝起來味道特別的清香，而且顏色也是特別清亮透明的，有一種藥香的味道。至於菖蒲牛怎麼製作呢以...
2015-10-09 -
番茄青瓜汁的做法及功效
高血壓> 番茄和青瓜是兩種不同的蔬菜，我們都知道，我們的身體就是要多吃蔬菜對身體才會更好，身體也會更加的強壯，而番茄平時的做法很多人都喜歡用番茄來煮雞蛋湯，還可以選擇用青瓜來涼拌著吃，其實青瓜也就...
2015-10-10 -
紅蘿蔔的營養價值及功效是什麼
紅蘿蔔是現代人家庭裡一日三餐非常常見的食物，從小也就長聽爸爸媽媽說，多吃點紅蘿蔔補充維生素，並且還能夠保護眼睛，防止近視。但其實，紅蘿蔔的功效和價值遠遠不僅僅是如此。那麼，紅蘿蔔的營養價值及功效是...
2015-10-11 -
五味子桂圓粥的做法及功效
五味子桂圓粥是一種藥食兩用的粥，五味子是一種中藥，而桂圓是滋補佳品，將它們合理的搭配在一起後，對於中老年人氣血虛、失眠、勞心傷神非常有益處。可以做為食療的藥粥來經常食用。那麼五味子桂圓粥要怎麼做呢...
2015-10-16 -
胡蘿蔔的作用及功效
功用：紅蘿蔔補中行氣，益胃健脾，消食導滯。比較適用於治療脾胃虛弱、納呆等症。煎水飲尚可清熱解毒，治療麻痘。 因其維他命a含量很高，可以治夜盲，並且近年研究發現其有抗癌作用，並且有降壓、強心、...
2014-10-17 -
春季養生粥的做法及功效
芹菜粥 做法： 每次用120克芹菜，加水熬煮，取汁與粳米150克，煎煮成粥，稍溫飲服。 效用： 春季肝陽易動，常使人肝火上升，出現頭痛眩暈等症。病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，對降低血...
2015-02-27 -
涼拌小茴香的做法及功效
這說起涼拌小茴香大家有的不知道了，要說做菜用的八角大家都會知道的，小茴香是是茴香的一種，我第一次吃到涼拌小茴香是在我朋友家的飯店裡，那味道讓我終身難忘啊。涼拌的茴香中還加有一些杏仁，這道菜有股獨特...
2015-10-18 -
竹筍玉米瘦肉湯的做法及功效
早餐是我們生活中比較重要的一餐，能提供我身體所需要的能量，所以我們平時也要保證早餐的品質，但是早餐很多人都是食欲比較差喜歡喝些粥，如果我們搭配好食物製作不同口味的粥來食用能讓我們的飲食更豐富，其中...
2015-10-18 -
紅燴番茄湯的做法及功效
番茄是我們平時生活中最常吃到的一種蔬菜，它可以直接作為水果直接食用，而且它的味道酸甜可口比較受歡迎，說到番茄的時候很多人最先想到的就是番茄炒雞蛋，口味酸甜能夠很好的促進我們的食欲，其實番茄的吃法是...
2015-10-18 -
烏雞湯花生的作用及功效
每個人都希望自己的身體能夠變得更加的健康，然而在飲食上總是會經常製作一些美味的食物來食用，其中烏雞就是對身體有很好的滋補作用的一種美食，而且它的營養價值非常的豐富，經常食用能夠提高身體的免疫力，而...
2015-10-18 -
淮山杞子粥的做法及功效
據說淮山杞子粥的製作方法簡單，不但好吃，營養還很豐富。可是，在現實生活當中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢？相信大家已經迫不及待的想要瞭解其中的奧妙了吧！是否已經想要得到答案了呢？那麼，下面就由我為...
2015-10-20 -
蠔油炒生菜的做法及功效
最近，休假沒事幹想要做一些蔬菜來嘗嘗，簡單又好吃的就可以了，查閱了菜譜的資料，覺得蠔油炒生菜就很不錯的，其做法簡單又好吃，而且花的時間也很少。生菜是比較方便的，不僅方便洗，也方便吃的，生吃也是可以...
2015-10-20 -
蠔油圓生菜的做法及功效
隨著生活水準的提高，大家在養生這個方面也開始了重視了，關於什麼該吃，什麼不該吃的，大家也開始了注意了。圓生菜越來越受到大家的關注，這是一款可以生吃的蔬菜，它含有豐富的營養成分，其中纖維素和維生素也...
2015-10-20 -
桑葚泡酒的做法及功效
桑葚泡酒的做法 初夏正是桑葚成熟的時候，看著滿樹的果實您一道垂涎三尺了，想到酸甜的味道更是控制不住，但這種水果我們一年中只有那麼幾天可以吃到，因為桑葚很難保存，錯過了就要來年了，要想保存桑葚...
2015-07-10 -
睡前吃奇異果好嗎及功效
不知道大家有沒有吃過奇異果，奇異果屬於水果的一種，這種水果在北方並不常見，這是南方一種典型的水果，而且這種水果對於人體會有很多種好處，但是食用也需要注意一些事項，可能很多人對於睡前吃奇異果好嗎及功...
2015-10-21 -
黑魚的營養價值及功效作用
黑魚是常吃的魚類中的一種，黑魚的功效與作用有很多，那麼黑魚的營養價值和功效有哪些呢？ 黑魚的營養知識詳細介紹： 別名：烏鱧、生魚、蛇皮魚、黑石艫、銅魚、烏魚、孝魚、黑松、豐魚、黑寨、財魚、黑鱧...
2014-01-06 -
使用中藥及減肥保健品應注意什麼？
中藥及減肥保健品 傳統中藥中有許多藥物有減肥作用，如麻黃 、山楂、大黃，茶葉、可哥等，它們具有作用溫和、副作用少的特點，可作為減肥藥物的輔助用藥。減肥食品主要為高纖維、少脂肪的食品，多為難於吸...
2012-01-09
