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藍莓的營養價值及功效詳解
藍莓的營養價值及功效詳解。藍莓是比較少見的水果，物以稀為貴。有人說藍莓能有效降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化;藍莓具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞;藍莓有增強心臟功能，預防癌症和心臟病的...
2014-06-30 -
春季為何要多食菠菜 盤點菠菜營養及功效
菠菜，是一年四季各地都有的常見蔬菜，但以春季為佳。其根紅葉綠，鮮嫩可口。菠菜營養及功效：菠菜所含的營養不僅種類眾多，且大部分營養的含量要比其他蔬菜多好幾倍，因而被稱為“營養的寶庫”。中醫認為，菠菜性...
2014-03-04 -
瞭解精油的種類及功效 讓你的魅力自然散發
《聞香識女人》是一部著名的電影，電影內容可能與香水沒有多大關係，但是“聞香識女人”這句話確實非常有道理的。一個女人身上的香味可以透露出很多消息，她的性格、喜好、職業等等。精油可以賦予每個女人不同...
2015-09-25 -
枸杞子泡水方法及功效
我經常看見班上同事用枸杞子泡水喝，用枸杞子泡水方法是什麼啊。我也想用枸杞子泡水來喝。朋友說用枸杞子泡水能起到生津止渴的作用，而且對我們這樣天天用電腦工作的，能起到明目的作用，還有好多對身體有宜的好...
2015-11-09 -
桂香紅棗燉花膠的做法以及功效
八月桂花香，小編以前在學校的時候，上課上著上著就飄來一股桂花的香味，很是提神醒腦，那麼桂花，紅棗，花膠在一起能做出什麼美味來呢？ 桂香紅棗燉花膠的做法 材料 紅棗25g，幹桂花10g，幹花膠10g...
2016-09-29 -
香蕉的營養及功效
吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5—羥色胺物質的含量。抑鬱症患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。 香蕉：性涼，...
2010-08-10 -
木瓜花生紅棗湯的做法及功效
木瓜，花生和紅棗都是生活中比較常見的食物，三種食物的作用和功效也不相同，那麼當它們都聚集在一起的時候會有什麼神奇的功效呢？ 木瓜花生紅棗湯的做法 原料： 木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖...
2016-09-29 -
紅豆花生粥的做法、營養價值及功效
高血壓"text-align: left;">紅豆是一種有很多故事的食物，比如民間就有說相思紅豆，紅豆生南國之類的，那麼紅豆有什麼做法呢？又有什麼功效呢？ 紅豆花生粥的做法 主料：粳米、赤小豆、花...
2016-09-29 -
紫背天葵的食用方法及功效簡介
紫背天葵是一種多年生的草本植物，植株很小，一般高度和寬度都不超過五釐米，和我們常見的娃娃菜差不多大。這種植物的口感非常的鮮嫩，對於吃慣了油膩食物的現代人而言是一種全新的體驗，那麼它又有哪些食用方法...
2015-11-09 -
足療用品 足療機的選擇及功效
先如今，隨著人們生活水準的提高，很多人已不再是追求物質上的需求，而是開始往人體健康方面的追求。說到人體，不得不說一下足，足乃是人體的“第二心臟”，正因為如此，做足療的人也是越來越多，從而使得足療...
2015-08-27 -
茯苓中藥材功效
茯苓是一種中藥我相信這個很多人都知道，但是茯苓有哪些功效呢?這個是很多人都覺得非常陌生的，茯苓雖然說是一種中藥，但是茯苓用來製作美食的話也是可以的，用茯苓來製作美食的時候很多人都會選擇在茯苓裡面添...
2015-10-09 -
毛豆的營養價值及功效是什麼
毛豆也是豆類的一種，其實在現在它可以被作為各種各樣的美食，很多人都比較喜歡吃毛豆，除了它的味道之外，還有它比較高的營養價值，那麼你要注意認識和瞭解，過毛豆的營養價值有哪一些嗎？下面我們就為大家具體...
2016-01-22 -
牡蠣的營養價值及功效有哪些
相信很多人都喜歡吃牡蠣，飯桌上面也可以說是常見的海鮮類食品，可以給我們帶來美味的，同時，還能夠幫助自己補充各種各樣的營養物質，因此對於本身就比較愛吃牡蠣的人來說，你就需要注意多去認識和瞭解一下，你...
2016-01-22 -
巴戟杜仲牛鞭湯的做法及功效
腎乃先天之本，男人擁有一顆好腎，會顯得容光煥發，自信滿滿，那麼怎麼才能擁有一顆好腎呢？那麼就要靠平日的滋補，今天小編給大家帶來了一款重量級的補腎奇湯。 巴戟杜仲牛鞭湯的做法 原料：牛鞭1條，巴戟天...
2016-09-29 -
莧菜的營養價值及功效作用大公開
對於日常生活中常見的莧菜它的營養價值大家都瞭解嗎?莧菜入口甘甜，具有清熱潤腸的功效，菜本身軟滑而且香味濃厚，莧菜有哪些功效作用呢? 莧菜功效作用 1、中醫認為，莧菜性涼味微甘，入肺、大腸，生於田間或...
2016-09-29 -
葡萄的營養價值及功效有哪些
葡萄是很常見的水果，葡萄的營養價值很高，而且葡萄在吃的時候，都是以酸甜為主，所以它對人體健康，都是沒有任何損害，對葡萄的選擇，也是可以放心進行，不過很多人對葡萄在選擇的時候，都是不知道該如何進行，...
2014-05-22 -
毛豆的營養價值及功效介紹
毛豆是我們平時經常可以見到的食物，一般在夏天的時候是比較多的，毛豆的製作方法非常的簡單，我們通常會在加過佐料的水裡面煮了之後就可以食用，新鮮的毛豆吃起來非常鮮嫩，容易入味，烹調簡單，深受歡迎，接下...
2016-01-12 -
燕麥米的營養價值及功效是什麼
燕麥其實就是大家比較熟悉的一種食材，本來燕麥米的營養價值就是相當高的，再加上這種食物是含有非常豐富的維生素，還有鐵質的，這些營養物質都是我們身體當中非常需要的，只有攝入足夠的營養物質才能夠起到一個...
2016-01-10 -
竹蓀的營養價值及功效是什麼
竹蓀其實富含非常高的營養價值，是比較名貴的一種食用菌，在外面吃飯或者宴請朋友的時候，它可以說是很多人最喜愛吃的一種食物，因此如果能夠更多的去認識和瞭解這些食物的保健功效的話，我們就可以去享受它帶來...
2016-01-06 -
喝蜂蜜和醋有什麼好處及功效
我的朋友最近都在喝蜂蜜和醋有什麼好處及功效啊，我平時對這樣不怎麼感興趣，可是現在由於年數的增長，體重明顯的在增加，就是好幾天不吃飯體重也不會輕，排便也不通暢，有些便秘，上一次廁所就好像打仗一樣全身...
2015-12-31
