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夏季容易腸胃不適 老中醫教你養胃潤腸
夏季天氣炎熱,人們比較喜歡食用一些生冷的食物,導致腸胃出現不適;再加上一些不健康的飲食,導致體內毒素的堆積,也會患上一些胃病。日常生活中注意合理飲食,養生良好生活習慣可養胃潤腸。下面我們一起來看下:...
2015-07-30 -
推薦3款健胃養胃食療方
胃病和飲食是有很大關聯的,所以無論是預防胃病還是胃病調理都要多注意飲食才行。在這裡,小編所要為大家介紹的就是胃病的飲食原則以及應要吃的食物,快來一起看看吧。 胃病吃什麼食物好 牛奶:味甘、性平,歸...
2015-07-03 -
這些胃病冬天高發 中醫教你養胃妙法
在臨床上,不少病人因為天氣寒冷、乾燥,使得上腹脹、上腹痛等胃部不適的症狀發生率也隨之增加,許多相關的併發症也由此增加。這些胃病冬天高發急、慢性胃炎,消化性潰瘍在冬季高發。天氣轉冷,人體受到冷空氣刺激...
2013-11-14 -
男性更年期 中醫保健藥膳調理
一般情況下,男性到了一定年齡也會有更年期,只是相對於女性,男性更年期來得較晚一點,且不太明顯。一般男性到了五十歲以後,雄性激素分泌機能會逐漸衰退 (特別是睾固酮的分泌會減少),這種因為體內荷爾蒙分...
2015-04-25 -
中醫保健:巧用食鹽養生祛病
食鹽是我們日常生活中不可缺少的調料之一,不過在中醫看來,食鹽也是很不錯的保健品之一。中醫認為鹽性味鹹寒,有清熱、解毒、涼血、潤燥、滋陰、通便、止吐等作用,同時很多中藥材也需要用鹽來炮製才能發揮功效...
2015-01-08 -
哪些蔬菜餐前吃開胃養胃
據介紹,蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽,它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物,而氧化氮能殺死胃中的有害細菌,故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。此外,蔬菜全部與正餐一同進食,會影響消化及營養...
2010-08-26 -
用水養生:中醫保健五秘訣
用水養生 中醫推薦五秘訣 第一條秘決:用熱水洗臉泡腳 每天晚上倒一盆熱水,水溫一般在50℃左右,有時在熱水裡放點食醋或食鹽。鹽可消毒殺菌,醋可去臉上黑斑,護膚美容。將毛巾浸泡在熱水中,撈出擰乾...
2011-06-01 -
推薦8種餐前小菜開胃養胃
空腹吃蔬菜,蔬菜的養分會在短時間內進入血液中,有助於補充體力和養分,使人精神煥發。因此,可選擇幾樣爽口而又賞心悅目的蔬菜用來餐前開胃,餐後養胃。 推薦餐前小菜: 胡蘿蔔切成絲用醋拌,不...
2011-04-07 -
【中醫保健:巧用食鹽養生去病】
很久以前中醫就開始用鹽入藥治病,中醫認為鹽性味鹹寒,有清熱、解毒、涼血、潤燥、滋陰、通便、止吐等作用,同時很多中藥材也需要用鹽來炮製才能發揮功效。日常生活中我們也可以用食鹽來處理一些小病。>>>小...
2017-03-14 -
中醫保健飲食解決產後脫髮
產後脫髮 主要和激素改變有關 懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化,尤其是雌激素量增多,雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長,在“超期服役”。一旦孩子降臨人間,...
2014-01-02 -
冬季健胃養胃食物的食物
1、板栗 在冬季的時候首推的健脾養胃的食物就要屬於板栗,板栗在冬季的時候可以給人們提供的熱量是很高的,從而就可以起到暖暖身子的作用,再來就是因為板栗中的碳水化合物的含量比較高,從而對於輔助其他...
2014-12-27 -
腹脹腹瀉?試試看中醫按摩養胃法
現代都市人由於壓力大、飲食不規律,胃經常不可避免的出現問題。除了在飲食上多加注意,作息上做到規律,還可以按摩養胃,簡單易行。古人雲,“十人九胃病”,說明自古以來胃病都是很常見很普及的一種疾病。慢性胃...
2016-06-13 -
男性也有更年期?中醫保健藥膳可預防
一般情況下,男性到了一定年齡也會有更年期,只是相對於女性,男性更年期來得較晚一點,且不太明顯。一般男性到了五十歲以後,雄性激素分泌機能會逐漸衰退 (特別是睾固酮的分泌會減少),這種因為體內荷爾蒙分...
2014-12-08 -
慢性腎炎怎麼進行中醫保健方法
在藥物治療的同時,對慢性腎衰起到辨證施護非常重要。 (1)辨體質,審虛實,辨證施護: 慢性腎炎在護理過程中,運用中醫理論,審察患者體質和病性,辨別陰陽、虛實極為重要。一般而言,水腫明顯者,本...
2012-11-30 -
六大人群必備的護胃養胃秘笈
胃病是很常見的疾病,頑固難以治癒,如今的人們生活節奏總是很快,那麼怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰呢?我們現在就一起來看下。 1.空腹族如何養胃 現代人生活忙碌,很多人經常想多睡會兒或...
2013-05-30 -
腎炎的中醫保健療法
烏魚湯 每次可用新鮮烏魚1條(約100-150克),去鱗和內臟洗淨,冬瓜500克(連皮),赤小豆60克,加蔥頭5枚,清水適量,煲湯服用,不要加鹽,適用于急性腎炎患者恢復期。 綠豆湯 綠豆90克,...
2010-07-12 -
中醫保健三大妙方防治頸椎病
長時間坐在電腦桌前,很容易生頸椎病,面對讓人疼痛的頸椎病該怎麼辦呢,中醫幫你選擇三個妙招讓你輕鬆擺脫頸椎病。中醫保健選擇三大妙方防治頸椎病方法一:熱敷如果頸部酸痛,可以準備一隻布袋,裡邊放點大米、桂...
2013-12-01 -
骨癌患者的中醫保健偏方
骨癌患者不僅要做好常規的治療,還要做好飲食的保健調理,輔助治療骨癌。那麼,骨癌患者的中醫保健偏方有哪些呢? 1.雞蛋煮全蠍:取雞蛋一枚,去蛋黃,將全蠍2條納入雞蛋內,煮熟同食,可經常服用。 2...
2013-01-23 -
家庭必備的護胃養胃法寶
當你覺得胃部不舒服時,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態,使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15釐米左右,可利用石塊支撐床腳或放在床墊下,加高枕頭的效果...
2015-03-03 -
中醫保養卵巢的方法
中醫保養卵巢的方法有哪些?女性保養卵巢,延緩衰老,應注意緩解壓力、勞逸結合、修身養性、保證睡眠、適度鍛煉等。 中醫保養卵巢的藥用處方: 配方:女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參...
2012-02-15
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1回答
自發性乳糜胸中醫保守治療