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中醫教你5招養胃方法
方法步驟: 01 粥——粥在我們日常飲食中是養胃的佳品,在粥中最好的還是稀軟溫熱的粥。所以在生活中倘若條件允許,那麼可以每天喝一次粥是最實惠簡單的養胃妙招。針對不同的人群和不同的體質,可以在白粥中...
2016-12-01 -
中醫常見的養胃方法
一個人的胃如果不好就會出現很多的健康狀況,因為胃是我們的消化器官,如果胃不好的話就對讓我們對食物產生一定的抵觸情緒,所以我們一定要好好的養胃,下面就跟小編一起來瞭解一下中醫方面養胃的方法有哪些吧...
2017-01-05 -
六款美味花粥 養胃養顏二合一
玫瑰花粥 長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清馨體香,還可活血、理氣平肝,促進血液迴圈,使膚色紅潤、美麗。而熬花粥,最好採用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。 方法:用新鮮粳米熬製成粥,煮熟後加入適量的...
2011-04-13 -
大雪時節健脾養胃養生系列之韭菜炒豬血
核心提示:今天小三九給大家分享一道能夠補鐵的家常菜肴,韭菜炒豬血,是不是覺得看到名字都覺得很簡單上手呢?下面我們一起來看看韭菜炒豬血要怎樣做好吃吧! 溫馨提示: 今天給大家分享一道能夠補鐵的家常菜...
2017-02-19 -
大雪時節健脾養胃養生系列之木耳炒瘦肉
冬季吃黑木耳既健康又能減肥哦!黑木耳味道鮮美,含有豐富的營養素,非常適合需要補鐵的人群。那今天小三九將為大家帶來一道簡單的家常菜譜,木耳炒肉絲,下面我們一起來看看具體的製作手法吧!冬季吃黑木耳既健...
2017-02-19 -
節後養胃養生粥首選
過節肉食比平時要多得多,極易導致脾胃積食、消化不良。專家介紹四種適合春節後消食的藥粥處方,請讀者根據自身情況參考選用。 山楂粥 山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。將山楂...
2012-08-10 -
中醫保健 春季養肝有哪些方法
中醫認為春季養生當以養肝為主,那麼從中醫的角度看春季要如何養肝呢? 多喝水 春季天氣較乾燥,人體易缺水,而充足的水份可以種進新陳代謝,有利於將體內多餘的的廢物排出體外,減少代謝產物、毒素對於肝臟的...
2015-04-02 -
適合胃癌患者食用的暖胃養胃藥膳良方
胃癌患者發病後,由於腫瘤對胃長時間的傷害,加之治療對胃造成的損傷,很多患者會出現畏寒、腸胃功能下降等症狀,此時可輔以藥膳治療,不僅可增加食欲,還可有效治療疾病,具有暖胃、健胃功效的藥膳如下: 1...
2012-11-19 -
緩解經期頭痛頭暈 中醫保健妙招推薦
經期頭痛(要用三穴補充氣血) 每次快來月經時就會頭痛,特別是前額和眉棱骨疼得厲害,渾身沒勁,有時感覺心怦怦亂跳,提不上氣來,這種情況前後要持續7~8天才好。 這是氣血虧虛、經絡不暢引起的。因為本身...
2015-04-06 -
坐浴前列腺中醫保健法
在現代生活中,不少男性朋友因工作需要而久坐。為了讓受壓迫一天的前列腺伸伸腰,舒筋活血,人們發明了一種熱水坐浴的好方法。 中醫向來主張內病外治,坐浴是內病外治中的一種方法。它是適合家庭有簡易的理療...
2011-12-29 -
中醫保健 男性要如何補腎
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 男性想要健康就需要多注意腎臟的保護,健康的腎才能幫助男性更好地生活和工作。大男人應該有個強壯的腎臟,廣大的的男性朋友應該怎麼做呢? 1、吞津養腎 口腔中的唾液...
2015-03-02 -
健康長壽的中醫保健要訣
中醫養生文化經過了這麼多年的傳承與發揚,其中不乏一些簡單易行的健康長壽的中醫保健要訣。總結起來一共可以分為九條,我們就現場大腦為精明之府日梳五百把病除開始學起。 大腦為精明之府日梳五百把病除 ...
2013-05-08 -
中醫保健妙計 讓你不再難以入眠
現在城市生活壓力比較大,失眠漸漸成為了許多人的難言之苦。那麼下面介紹一些中醫保健的方法,在中醫養生的理念指導下,讓大家不再為失眠而困擾。 中醫支招:倒立 長時間的工作會使得你的大腦極為疲倦,而...
2013-01-01 -
【中醫保健:早上如何養生效果好】
中醫認為,肺主皮毛,皮膚的防禦能力,毛孔的開合力以及皮膚的潤澤和保養都和肺的關係密切。這裡教您一套洗肺消毒的方法,每天做一做,就可以使肺變得更清爽。早上如何養生保健效果好呢? 早上要怎麼保健效果...
2017-04-16 -
中醫保健養生 小兒多涎症中醫偏方
小兒多涎症屬於幼童常見的症狀之一,因隨著年歲增長其症可以不藥而愈,故而一般家長都不願意去理會。其實借助簡單的外敷內服藥方如能痊癒多涎,也是可以的。那麼中醫有哪些方法呢? 中藥處方(一) 【辨證】脾胃...
2016-04-28 -
中醫保健知識有哪些
在人們選擇養生方式的時候,中醫養生保健就是其中很常見的一種方式,對於想要選擇中醫養生保健方法的人來說,中醫保健知識就成為其在日常生活中必須去瞭解的事情之一,為此,本文特將常見的中醫保健知識介紹給大家...
2016-04-30 -
養胃的方法 飯後飲紅茶暖胃養胃
很多人有飯後一杯茶的習慣,而大多數喝的都是綠茶,但有時喝完茶以後反而覺得胃部不適,這是因為茶葉中所含的重要物質“茶多酚”,“茶多酚”具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶...
2016-04-30 -
中醫保健知識 拍打五個部位可防治高溫病
在夏季時節,人們最擔心的就是在自己的身上出現高溫病,而許多在酷暑下需要從事戶外勞作的人,其患上高溫病的幾率也是很高的,因此,本文接下來就傳授給大家巧用中醫防治高溫病的具體方法。在夏天,患者輕輕拍打的...
2016-05-31 -
中醫健脾養胃法 健康好心情
現在的人生活在快節奏下,壓力大就更不用說了。自然而然的身體上的各種問題便出現了,什麼脾啊,胃啊,腸啊或多或少的都會出現大大小小的問題。中醫認為,脾胃不好時會出現徵兆,這時我們可以通過這些症狀去診斷...
2016-06-14 -
如何養胃 冬季節多喝紅茶暖胃養胃
相對於清淡綠茶,人們不偏愛紅茶,覺得它的味道過於苦澀,似乎少了茶的輕逸之感。但專家提醒,冬季還是喝紅茶好,紅茶是全發酵茶,口感較重是它的特色,也是它的好處,特別適宜冬季飲用。 同樣是茶多酚,紅茶與綠...
2017-03-08
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1回答
自發性乳糜胸中醫保守治療