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中醫養生推薦六種補氣中藥
正值冬季寒冷的季節，很多人都開始減少運動，天氣涼身體的新陳代謝也減慢了，這個時節正是補元氣的季節，那麼我們該怎麼辦呢?中醫健康養生，六大中藥進補養生不可少，下面小編就為大家詳細介紹下： 補氣中...
2017-01-18 -
中醫支招如何補氣血
人體要氣血平衡，才會精神抖擻，百病不侵，健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。那麼，什麼是氣呢？從中醫角度來講，人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛氣、營氣、宗氣等。其實，氣很簡單，你只要記住一句話...
2017-01-23 -
月經推遲如何中醫調理？
說起“大姨媽”，不知有多少人感到心塞。“大姨媽”總是很小氣，一不順心，說不來就不來了，甚至連續好幾個月都不曾光顧。雖然“大姨媽”光顧的那幾天，因為生理的緣故，也讓人抓狂，但它真正不來的時候，更是讓人...
2017-01-23 -
中醫食療緩解手腳冰涼
天氣逐漸變冷，身上的衣服越來越多，可是總有一些人是例外。他們看起來穿的很溫暖，不小心觸碰到手的時候發現極其的冰冷，對此他們也很無奈，手腳冰涼這事已經很久很久了，也不知道是為啥。對於手腳冰涼的狀況，怎...
2017-01-17 -
中醫推薦美容抗衰秘方
美麗的容顏一直是人們經久不衰的追求目標，尤其是在這個講究“顏值”的時代，美容抗衰老更是一眾朋友每天的必修課，其實，中醫也有很多美容抗衰老的驗方，只是一般人不知道。比如靈芝美容抗衰老驗方，您是否知曉？...
2017-01-22 -
中醫艾灸的起源
養生之道網導讀：中醫艾灸的起源？艾灸具有奇特養生保健的作用，那麼中醫艾灸的起源是從什麼時候開始呢？中醫艾灸的起源，下面一起來看看吧。 中醫艾灸的起源 艾灸是用艾葉製成的艾灸材料點燃，熏烤人體的穴位，...
2016-07-04 -
中醫教你5招養胃方法
方法步驟： 01 粥——粥在我們日常飲食中是養胃的佳品，在粥中最好的還是稀軟溫熱的粥。所以在生活中倘若條件允許，那麼可以每天喝一次粥是最實惠簡單的養胃妙招。針對不同的人群和不同的體質，可以在白粥中...
2016-12-01 -
中醫推薦兩大豐胸藥膳 告別平胸煩惱！
今天這裡介紹中醫推薦兩大豐胸藥膳。這可是一直備受中醫推崇的保健方式喔。 做法： (1)木瓜燉排骨： 材料：青木瓜1個、排骨半斤、薑片及蔥段各適量。 調味料：鹽少許。 做法： A。先將排骨以熱水汆燙後...
2017-02-17 -
三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈
有豐滿、彈性胸部的女性，在男性看來才有魅力。女性最特殊象徵之一可說是胸部。有豐滿、彈性的胸部，才是女性美的基礎。 三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈 想擁有豐滿、彈性的胸部，一定要指壓產生卵巢荷爾蒙和乳腺...
2017-02-17 -
中醫對血栓病的認識
故寒凝血脈是血栓病形成的主要病因之一。《醫林改錯》也認為：“血受寒則凝結成塊”，形象地說明寒是導致血栓的重要原因。寒凝血瘀導致的血栓病既有單純的標實證，也有虛實夾雜證。 “寒”是中醫病因學中的“...
2016-07-07 -
中醫常識 中醫辨證關鍵是什麼你知道嗎
中醫看病一般都會通過辨證來治療的，那麼你知道中醫辯證的關鍵是什麼嗎，中醫辨證對我們有什麼作用呢?如何通過中醫辨證來治病呢?這些都是中醫辨證常見的問題，那麼下面就由小編給大家介紹下吧。 其實，中...
2016-06-02 -
春季中醫減肥法
隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地...
2017-02-17 -
中醫辯證分型瘦身
一、胃熱痰瘀型 表現：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。 瘦身方法：少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。 涼性食物推薦： 莙薘菜、茄子、白蘿蔔、冬瓜子、冬瓜皮、絲瓜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、...
2017-02-17 -
氣血不足很傷身 中醫幫你快速解決
我們經常會聽到氣血不足的這種說法，那麼到底什麼是氣血不足呢?很少會有人能說出一二，其實氣血不足是很傷身的，尤其是女性朋友，一定要了解氣血不足這種情況。 氣血不足，其實就是中醫學說當中的氣血和血虛...
2017-01-25 -
老中醫教你做這事逼走體內20年濕邪
人們常說：“濕氣是百病的源頭”，日常很多疾病的產生都和濕氣有重要的聯繫，所以要想更好的維護身心健康，做好祛濕的事項是極為關鍵的。 但是，濕氣產生容易，要想將其祛除並非是簡單的事情。當你嘗試了很多...
2017-01-25 -
中醫養生 五官變化反應五臟健康
現在是一個看臉的時代，無論你多麼年輕貌美或者看起來可愛，你都會在意臉上突然出現的痘痘或者斑，其實這都是內臟出了不同的問題。通過看你的五官就會知道你的健康程度。下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 五官...
2017-01-25 -
中醫排毒 這些排毒穴位你都知道嗎
如果我們身體內堆積的毒素非常多排不出去的話可能給我們的身體造成很大的傷害的，那麼我們應該如何來應對這一情況呢?其實大家不必擔心，我們身體自帶排污口，下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 中醫排毒的關鍵...
2017-01-23 -
關於糖尿病的中醫病因病機
糖尿病為日常生活中常見疾病，典型表現為多飲、多食、多尿及體重減少，同時伴有脂肪、蛋白質、水和電解質的代謝障礙。本病與中醫學“消渴病”相類似，其併發症可歸於“虛勞”、“胸痹”、“中風”等範疇。中醫病...
2012-09-28 -
易胖體質中醫針灸排毒巧瘦身
一、脾虛濕阻型體質 脾虛濕阻型體質 胃口並不好，但體重卻只增不減，且出現舌苔重、大便稀的症狀，這也許就是由脾虛濕阻型體質導致的。脾臟功能不佳，脾的運化功能差，不能祛痰化濕，導致濕氣大量存於體內，體...
2017-02-17 -
熱敷的好處 中醫熱敷的幾大功效
中醫熱敷的功效還是蠻強大的，很多時候我們都不知道其實熱敷能幫助我們緩解多種疾病的，但是我們很多人都不清楚，下面就跟小編一起來瞭解一下熱敷的相關知識介紹吧，熱敷又有什麼注意事項吧! 熱敷的好處多，...
2017-01-16
