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按摩手法 摸法
傷科觸診方法之一。是診斷損傷疾病的一種主要手法。即用手仔細地觸摸檢查肢體受傷部位及其周圍情況,並通過觸摸以發現患者有無骨折或脫症,以及辨別骨折的類型,作為進行治療的依據。 創傷性骨折主要原因 ...
2012-05-20 -
按摩手法 礬索迭磚
古代正骨的一種方法。用於治療腰部扭挫傷及椎間盤脫出。就是讓病人兩足分別站在三層磚上(即“迭磚”),同時兩手向上高舉緊握住懸掛高處的繩索(即“礬索”)。這時醫生手扶病人腰部,由助手分三次抽去上、中...
2012-05-20 -
按摩手法 抖法
按摩和傷科理筋手法的一種。用手(雙手或單手)握住受傷關節的遠端,在向外拔伸時,突然作上下前後的擺動的方法。其活動幅度須在生理許可的範圍內進行。常用手腰部或肩部。 抖法 以雙手或單手握住受術者...
2012-05-20 -
按摩手法 搓法
按摩和傷科理筋手法的一種。用兩手的掌面緊挾住四肢或腰背部,並帶動皮肉作快速搓揉和上下反復的盤旋動作。 簡介 醫者用雙手掌面著力,對稱地挾住或托抱住患者肢體的一定部位,雙手交替或同時相對用力作...
2012-05-20 -
按摩手法治療急性腰扭傷
急性腰扭傷俗稱“閃腰”、“岔氣”,從中醫病理分析是跌閃腰筋,氣滯血瘀,經絡不通所致。西醫病理分析,急性腰扭傷多引起腰部肌肉、筋膜、韌帶、關節等組織的撕裂傷,使部分肌腱、韌帶纖維斷裂,脊椎小關節錯縫,...
2017-02-23 -
上班族下班頭痛是病嗎 中醫按摩穴位能調節?
上班族每天按摩此三大穴位 緩解眼睛疲勞頭痛等症狀對於現在的工作一族來說,經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀,而這些症狀的出現又都是因為工作因素、不良的生活習慣等等所導致,所以對於此我們應該尋...
2014-09-03 -
便秘怎麼辦 中醫按摩五大穴道輕鬆治便秘
春季便秘的中醫按摩手法摩治療便秘的按摩手法1左右手輪流從心窩到下腹部慢慢地上下搓擦50次。2雙手掌心從肋骨向背部方向搓擦10次,再從背部向恥骨方向搓擦10次。3雙手重疊,以臍部為中心,順時針方向旋轉...
2014-02-26 -
女生痛經按摩手法
女性除了要學會痛經的緩解方法外,平時也要學會身體的調理方法,減少痛經的發生。那麼,怎麼可以緩解女生痛經?調理方法?緩解痛經的辦法為:可以喝些牛奶和喝熱檸檬汁,幫助保持腹部的溫暖,促進血液迴圈;也可以...
2016-12-06 -
教你正確的去死皮按摩手法
在家裡祛除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和方向一定要正確,否則會對皮膚造成更大的傷害。 具體方法如下: 1.搓掉額頭的死皮時,用手指輕輕按住皮膚,另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。 ...
2017-02-27 -
幾種按摩手法緩解網球肘
編者按:你們知道網球時間打長會造成網球肘嗎?你們知不知道有哪些手法可以緩解網球肘呢?網球這一養生運動如果姿勢不正確也會帶來很多的困擾的,所以打網球姿勢是很重要的! 1.預備式:站立或坐位均可...
2012-10-08 -
眼部按摩手法
人的眼部是肌膚最薄弱的位置之一,也是隨著年齡增長最易出現細紋的地方,想要人肌膚永遠美麗下去,讓白皙的皮膚不變的鬆弛、暗淡無光,其實並不困難,只要懂得正確的按摩方法,我們可以讓眼部的皮膚永遠美麗下去...
2014-04-17 -
保健按摩手法 多按摩身體好
經常按摩穴位是強身保健的一種技巧,通過規範、科學的按摩手法,對穴位進行按摩,使得身體得到健康裨益。非常適合中老年人用來按摩保健。下面,小編就為大家介紹具體的保健按摩手法,一起跟著小編學習學習吧。...
2014-10-29 -
擺脫疼痛困擾 中醫按摩秘笈大公開
頭痛,頸痛,肩痛,膝痛,足跟痛怎麼辦?別著急,中醫教你有效的按摩方法治療疼痛,讓你擺脫疾病困擾。人人都在為生活奔波忙碌,而常常給自己帶來各種疼痛疾病困擾,那該如何擺脫?中醫教你按摩治疼痛,5種疼痛...
2014-02-12 -
擠壓類按摩手法
按摩對於現代人來說不是什麼陌生的情況了吧,很多人會在一天的疲勞過後來進行按摩幫助自己緩解壓力,那麼大家知道擠壓類按摩手法是什麼呢,按摩手法是什麼呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 1.按法 ...
2016-05-11 -
振動類按摩手法
按摩是近代人會比較喜歡的事情了,很多時候人們在一天的忙碌過後會選擇按摩來緩解自己的疲勞,那麼大家知道什麼是振動類按摩手法嗎,按摩手法有哪些呢,油壓按摩是什麼呢,下面就讓我們一起瞭解一下吧。 1...
2016-04-07 -
美髮寶典:六種按摩手法養出靚麗秀髮
漂亮的臉蛋,加上一頭靚麗的秀髮是愛美女性的追求,所以美容美髮給女人帶來的誘惑力非常的大。如果養出好秀髮會給女人增加魅力,那麼你們知道可以讓女人養發的方法有什麼呢?其實護髮寶典非常的重要,來看看...
2016-03-22 -
spa按摩 8大芳香spa按摩手法減壓有美容
spa是近年來人們比較喜歡的一項休想項目,除了回去spa館或是美容院做之外,也會在家自己DIY一些簡單的spa。而人們也常常會在一起彼此交流,好友之間更是會互相按摩。下面小編就問您介紹一下芳香s...
2014-10-15 -
中醫按摩減肥有效嗎 找准穴位想瘦不是問題
因為吃了減肥藥,拼命的傷廁所,最後導致虛脫!相信很多女生都有這樣的經歷吧,為了減肥不顧一切。其實我們根本就不用受這樣的罪,就可以瘦身。按摩減肥是通過按摩來促動脂肪,使其處於比較柔軟且易燃燒的狀態...
2016-07-20 -
中醫按摩預防過敏性鼻炎
中醫認為,過敏性鼻炎主要是由於肺、脾、腎三髒虛寒所致。由於肺、脾、腎三髒虛寒,因此許多過敏性鼻炎患者除了鼻部不適外,還多伴有畏寒怕冷、四肢不溫、大便溏薄、小便清長等症狀。因此,對於過敏性鼻炎患者...
2016-07-18 -
遠離腰疼 白領必學9種保健按摩手法
編者按:白領族長期坐在電腦前,維持同樣的姿勢,腰酸疼痛怎麼辦呢?也許很多人會去請專業的保健按摩師做腎保健按摩。下面,小編分享9個自我保健按摩手法,只要能堅持練習,一定會很有效果。 遠離腰疼 白...
2012-07-30