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久坐易患子宮內膜異位症
久坐容易導致盆腔充血，使附件和宮頸血液迴圈不暢通，易導致子宮內膜異位症、宮頸炎、宮頸糜爛等疾病。長期處於久坐狀態的白領女性面臨多重考驗，工作壓力大，生活負擔重，環境因素等，一些婦科炎症也會趁機擾亂生...
2016-11-29 -
久坐易造成子宮內膜異位症
濕熱夏日，長期處於坐著狀態的白領女性面臨多重考驗，工作壓力大，天氣惡劣，一些婦科炎症也會趁機擾亂生活。白領女性長時期坐著，缺乏正常運動，導致氣血循環出現障礙，“老朋友”來臨時不夠順暢，導致經血逆流，...
2016-11-23 -
久坐易致子宮內膜異位症嗎？ 子宮內膜異位症的療法
子宮內膜原本是生長在子宮腔內的一種組織，可不知什麼原因，它有時會“跑到”子宮肌壁間或人體的其他地方，並在這些地方種植、粘連，變成一個“超級大麻煩”。這就是臨床上常見的婦科疾病之一，醫學上稱之為子宮內...
2016-06-10 -
白領久坐易患腰疾 學會這4招少憂心
白領這4招輕鬆防腰疾現代白領長期坐在辦公室，很容易出現腰痛。那麼該如何保護腰部呢?下面就跟著小編來看看護腰的方法與技巧吧!腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動都需要腰部來支撐，但你知道哪些姿勢最傷...
2017-03-15 -
久坐易腰疼 養生小體操消除疼痛
人們普遍認為，椎間盤突出或滑脫，自然會引起疼痛。這種觀點其實是錯誤的。一項調查表明，椎間盤錯位跟年齡有關。也就是說，在30歲的人中有30%、50歲的人中有50%有椎間盤錯位現象。而他們中很多人對此...
2012-10-29 -
女性上班久坐易致不孕
你知道嗎?女性生病久坐很容易導致不孕哦。現代都市的白領女性們往往會在辦公室裡坐一天，這樣久而久之就會影響到你的生育能力哦。那麼，要怎麼辦好呢?別著急，今天，小編就來為你出出主意吧。 女性久坐易...
2014-07-30 -
經常久坐易引起骨神經痛
久坐可能會引起坐骨神經痛，久坐後腰部易出現靜力性勞損，肌肉韌帶會受到長時間的牽拉，肌肉損傷之後會導致它所支援的骨性結構發生變化，壓迫相應的神經，出現疼痛。久坐和不正確坐姿並不是導致坐骨神經痛的根本...
2016-07-06 -
男人久坐易得慢性前列腺炎
慢性前列腺炎 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=192> 為什麼男人...
2011-08-25 -
久坐易導致輸卵管堵塞性不孕嗎
導致女性不孕的原因有很多，輸卵管堵塞性不孕是很常見的一種女性不孕症，目前這種不孕症的患者越來越多，其中以辦公室女性多見，專家指出，造成女性輸卵管堵塞不孕的原因與久坐有關，下面我們就來看看為什麼久...
2013-07-15 -
OL族久坐易傷身 5招擺脫亞健康狀態
很多白領女性現在過的都是三點一線的生活，平均每天待在辦公室長達8個小時甚至更多，因為工作繁忙，一般都是坐著，很少走動的，這樣下去不但會催生肥胖，也會導致身體抵抗力下降，處於亞健康的狀態，很容易被疾病...
2015-07-19 -
白領久坐易引起下肢疼痛 3招緩解
白領由於長時間坐在椅子上，容易造成下肢疼痛，影響了辦公的心情以及工作的效率。那因久坐造成的下肢疼痛有沒有方法可以緩解呢？下面3種方法，可以試一試。白領為何會下肢疼痛呢？白領長期保持坐姿對下肢靜脈傷害...
2015-01-21 -
久坐易惹上5種病痛 支招解決對策
上班的時候對著電腦，一坐就是幾個小時，一回到家就整個人攤在沙發上。上面的這種現象你有嗎？小心咯，久坐、平時缺乏運動可能給你的健康帶來許多問題。要事業更要健康，小編接下來就給大家傳授對抗久坐危害的秘訣...
2015-05-07 -
白領久坐易身體酸痛 推薦六步簡易操
每個人都知道吸煙有害健康，但卻沒有人意識到，久坐對健康的危害與吸煙是相當的，據研究，久坐1小時約等於抽兩根煙的危害，會減壽22分鐘。我們是不是該像對待禁煙一樣，好好對待久坐的問題呢？下麵教你六步簡易...
2015-04-23 -
久坐易惹五種病 5個小妙招對抗
上班的時候對著電腦，一坐就是幾個小時，一回到家就整個人攤在沙發上。上面的這種現象你有嗎？小心咯，久坐、平時缺乏運動可能給你的健康帶來許多問題。要事業更要健康，小編接下來就給大家傳授對抗久坐危害的秘訣...
2015-04-20 -
女性久坐易引起婦科疾病 5個方法應對久坐傷害
白領久坐一族出現越來越多食物健康問題，例如，頸椎酸疼、肥胖、椎間盤突出、心腦血管疾病、腸胃疾病等。但是，大多數白領都是伏案工作，那應該如果做，才能夠避免久坐帶來的健康威脅呢？下麵，且聽小編說來。久坐...
2015-03-27 -
白領久坐易患心臟病 久坐的6大危害
都知道久坐傷身，但你知道具體傷哪兒嗎？有研究表示，久坐少動者易患心臟病。 久坐少動者易患心臟病 有資料顯示，久坐少動者患冠心病的風險要比經常運動或體力勞動者高4倍。圖書館資料員劉老師，今年...
2017-02-27 -
春季久坐易暴怒？ 清心暖飲把火氣喝走
生命在於運動，然而由於職業性質，IT男不可避免地長時間坐在電腦前。養生專家認為，長期的久坐不動會讓整個人的氣血瘀滯，氣色不僅變差，還容易造成肝火上揚，脾氣暴躁。那麼在飲食上，有哪些便捷的方法，可以幫...
2017-02-17 -
白領久坐易得肩背痛 常做這幾個動作助緩解
肩酸背痛怎麼辦？白領久坐不動、長時間伏案工作，肩酸背痛就找上門來。疼起來雖然時間不久，但讓人難受，該如何緩解肩酸背痛，來試試看中醫的緩解辦法吧。白領更易肩背酸痛造成肩背酸痛的原因，除了部分由於不良坐...
2017-02-15 -
久坐易浮腫 睡前試試高抬腿
很多的白領一族在生活中經常會面臨到許許多多的難題，如果日常保健做不好，對於健康的危害就可想而知，那麼白領一族如何防止久坐浮腫呢，那麼在下面的文章中將會進行具體的描述了。如果雙腳都有浮腫現象，但時間短...
2013-08-08 -
白領久坐易血瘀 如何調理？
久坐不動會壓迫位於臀部和大腿部的膀胱經，造成膀胱經氣血運行不暢，導致膀胱功能失常，而腎經與膀胱經相表裡，這樣就會引發腎功能異常，所謂“久坐傷腎”就是這個道理。另外，辦公室久坐族常常要面對激烈的職場競...
2013-04-25
