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瑜伽竟能讓女人更年期更享受
不少更年期女性飽受失眠之苦，不過，一項新的研究發現，如果更年期女性上12周的瑜伽課程，且在家裡多多練習瑜伽，就能減輕失眠問題，但瑜伽對改善熱潮紅與夜間盜汗卻沒有效果。 這項研究稱，很多女性...
2016-06-08 -
元旦假期怎麼過、年夜飯去哪吃……來和小編聊一聊吧
1新年元旦假期怎麼過? 2015新年元旦小長假近在眼前，你是打算在家中休養生息，為來年的工作和生活積蓄能量;還是已經做好了準備，與家人、朋友結伴，來一場期待已久的旅行? 2 2015除夕年夜飯去哪...
2017-03-10 -
女人做這一事時男人享受極了
女人做什麼事情的時候男人享受極了呢?在男女情感生活中，會撒嬌的女人明顯能夠得到男人喜歡，女人撒嬌男人就服軟了，那麼，女人撒嬌的動作有什麼呢?女人應該如何撒嬌呢?下面一起來看看吧! 女人撒嬌的時候...
2016-09-29 -
玫瑰蜂蜜茶保護肝臟 DIY美味茶飲享受小資生活
一天的繁忙結束，晚上是最佳養心與減肥的時間，注重生活品位的你不妨自己在家自製減肥茶，在清新的香氣中既放鬆了身心，又能減肥。下面就教你自製6款減肥茶，幫你提高代謝率，讓你在穿上裙子之前不知不覺瘦下...
2011-05-06 -
為享受服用這藥竟得老年癡呆
加拿大一項研究表明，服用含有苯二氮卓的安眠藥和鎮定劑，將增加患老年癡呆症的風險。 據報導，在加拿大魁北克，相關人員對1796名老年癡呆症患者進行了研究。結果表明，曾服用過苯二氮卓類藥物的患...
2016-06-08 -
男人做這小動作女人很享受
男人的事業可以通過認真和努力會有所成就，但在愛情裡，有時候無論男人怎麼努力都討不到心上人的歡心，每一次的表達都滿滿的尷尬。今天，我們就和大家分享一下戀愛的技巧有哪些?男人如何討女人歡心，戀愛中，...
2016-07-14 -
女人閨房這樣享受必患抑鬱症
最近的一項研究發現，久坐不動可導致一系列情緒變化，尤其是女性朋友，長時間的看電視就容易患上抑鬱症，接下來小編為你分析，讓你懂的其中的危險性。 美國這項研究的資料調查歷時14年，5萬名女士每...
2016-06-07 -
假後上班不“給力” 3招趕走假期綜合症
編者按：長達8天的中秋和國慶假期終於在昨天結束，今天是所有上班族長假後的第一天上班，很多人都抱怨說不想上班，感覺還沒有玩夠，導致上班沒有精神，工作也受影響，那麼，有沒有什麼好的方法可以調整一下這...
2012-10-08 -
女人這些密語男人聽了很享受
女人哪些甜言蜜語男人聽著很享受呢?在男女情感生活中，不但女人愛聽男人講情話，男人也喜歡女人說甜言蜜語，那麼，你知道男人喜歡聽的情話有什麼嗎?女人愛聽的情話又是什麼呢?下面我們一起來看看吧! 女...
2016-09-26 -
心情煩躁怎麼辦 5招教你如何保持心情愉快
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是...
2016-06-14 -
男人很享受女人做這事
女人生活中做對一些事情能使男女情感得到昇華，使男女關係更加融洽，對於男女相處是非常有利的。那麼日常生活中女人究竟做哪些事情可以得到男人的疼愛呢?下面就讓我們來瞭解一下吧!>>>男人做這小動作女人...
2016-07-12 -
很焦慮？寫下它讓你變愉快
焦慮，表現更好 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=410 border...
2011-12-01 -
元旦假期安排 為何引來負面反應
近日，國務院辦公廳公佈了明年的節假日安排，引來了熱議。部分專家認為假期安排不可能讓人人滿意。 在假期總數一定的前提下，怎麼科學地安排才能讓更多人滿意呢？ 是額外的一天假期， 還是用8個工作日換...
2012-12-18 -
如何擺脫假期綜合症呢
對於一些人來說，繼續後面的工作和生活不像聽起來那樣簡單。新年季就像情感過山車一樣，最後都會由高到低，無情地敲打你的心。也許是因為過度放縱而內心上覺得自責，或者還有願望沒被滿足，再或者又回到寂寞和失落...
2015-09-05 -
做夢有助維持心理平衡和消除不愉快情緒
夢中的事往往是心裡所想的事。也作“夢從想中來”、“夢隨心生”等。 流行示例 元。關漢卿《雙赴夢》：“白晝間頻作念，到晚後更思量。方通道‘夢是心頭想’。”明?吳承恩《西遊記》第三十七回載：“師父，...
2012-09-28 -
用好色彩心情愉快 綠色能止痛
為什麼看到藍色的汽車要小心追尾？為什麼搬家要用淺色的紙箱，而保險櫃大多是黑色？身處在彩色世界中的人們，會因為紅色而激動，也會因為黑色而沉靜，但很少有人去思考色彩和生活的關係。日本色彩學會資深會員、...
2011-11-29 -
心情煩躁怎麼辦 教你十二招心情愉快的方法
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是...
2015-08-14 -
心情煩躁怎麼辦 5招輕鬆擺脫煩躁輕鬆愉快
毫無緣由地心煩意亂、食欲不振、睡不著覺……很多時候，這些不良感受似乎找不到背後的原因，但隱藏的傷痛會惡化你的生活品質，甚至讓你患上“微笑抑鬱症”，要怎麼辦呢？1、承認自己存在問題認識到自己存在心理衝...
2015-06-22 -
猛敲鍵盤等3招 有助發洩煩惱焦躁和不愉快
當所有的不愉快全部彙集成一刻的時候，那種焦慮感、絕望感很容易給人帶來負面心理影響，甚至可能導致悲劇的發生。如果你遇到了這些不愉快，你該如何才能讓自己更好過一點呢？一、將抱怨和煩惱化為文字，不妨寫寫日...
2013-08-22 -
三部曲 享受工作不再是夢
繁重的壓力讓很多上班族變得麻木，對工作越來越沒興趣，甚至開始“混日子”。 第一，“享受”挑戰。 不如意時，人們習慣於把辦公室看成“地獄”，卻沒有想過，地獄和天堂只是一念之差，消極看待會讓自...
2010-11-24
