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美麗幫幫忙：享受SPA千萬別被耍
SPA是撒錢玩意兒？那是因為你完全都不懂，小編提供你八大檢視SPA指南，請你用行家門道享受天下SPA，每分錢都花在刀刃上，絕對不當傻瓜！ 一、時間很重要 雖然下午和晚上的SPA讓人更舒服，...
2010-07-10 -
夏季護膚美美享受肌膚HOME SPA
怎捨得把難得的屬於自己的6小時送給美容院？平常忙於工作而疏於保養的人更覺得這不值。在家裡用6個小時把疲勞一掃而光，實在是非常合算。而且這個護膚程式還充分利用了洗澡時間，會令你非常怡然自得！再美美...
2010-07-10 -
網球小常識 避免受傷助你享受網球
如果你對網球有著由衷的興趣愛好，但是又怕這項陌生的運動會對身體有什麼傷害，不必擔心，下面就請看小編為大家介紹網球運動的一些常識及預防受傷的方法，讓大家在運動健身的同時也享受運動中的樂趣。 首先...
2014-09-11 -
【女性保健：假期避免做的十件事情】
剛過完元旦，春節又馬上來臨了，尤其在假期期間，人們稍不小心很容易發生一些事故，這些事故可能會讓你的假期變得不再完美，為此想要開心度過假期，就來看看假期避免做的十件事情。 No.1防止體重突增 ...
2017-03-07 -
長假來臨，謹防假期綜合症
國慶長假來臨。家人團聚到一起，或旅遊或聚餐，其樂融融。專家提醒，在享受歡樂時，不要忘了身體健康。特別是有慢性疾病者，在假日更應該注意生活規律。飲食有節，謹防“國慶綜合征”的出現。 美食綜合征 假...
2015-09-30 -
准媽媽如何愉快地度過孕期
你在知曉自己懷孕的那一刻是什麼心情？欣喜？驚訝？不肯相信還是不知所措？不管怎樣，從你接受這個事實，預備做一個母親開始，最重要的事情，是愉快地度過這生命中最特殊的9個月。 1、越樂觀的媽媽，生育...
2010-09-02 -
負面情緒最致命，6招讓你告別不愉快
情緒低落、自責……各種負面情緒容易讓人覺得“心累”，累積在心內就會變成“心毒”，影響工作、人際交往……各方面，甚至損害人體健康，讓人陷入諸事不順的惡性循環中。怎樣排出“心毒”、好運緊跟隨?學習下面...
2016-07-01 -
享受如何健康吃火鍋
目前國內的畜禽、蔬菜等在生產和運輸環節存在諸多不安全因素，擺上餐桌的生鮮食品往往含有病原微生物、寄生蟲卵或農藥殘留，如果一涮即吃，有害微生物侵入人體、導致嘔吐、腹瀉、頭痛、高燒等疾病的風險很大。...
2010-06-22 -
上班啦！“春節假期綜合症”逐個擊破
春節期間，人們都盡情享受春節假期裡的樂趣，走親訪友、探親拜年、同學聚會等等，忙的是不亦樂乎。 春節七天的長假期過度放鬆，上班後不少朋友仍然沉浸在節日氣氛中，感沉特別勞累，無精打彩，早起發困，一天不...
2017-03-07 -
【三八婦女節】祝福語大全 祝女士們節日愉快
婦女節到了，祝願你面如芙蓉，嬌豔美麗，容顏俏。富貴逼人，財源旺盛，荷包鼓。福如東海，壽比南山，萬事順。婦女節快樂。 據消息，今天女同胞們可以打著“擺脫煩腦，走出家門”的口號，攜帶老公信用卡上街盡情...
2017-03-07 -
日本料理 在家也能享受日式風味
現在的通信很發達，所以全球都有很好的保持資訊的交流。我們現在能吃到的美食有很多，很受人麼歡迎的就要數日本料理了。它不僅外觀精緻，而且口味還很好。朋友們想知道日本料理菜譜嗎?下面就為大家介紹日式料理...
2017-03-07 -
女性怎麼祛斑 輕鬆享受美食趕走色斑
現在越來越多的女性臉上都開始長出許多的小色斑，嚴重影響了愛美女士的外貌。那麼你們平時都知道哪些可以有效去除色斑的方法呢，女性怎麼祛斑呢?其實我們日常生活中有許多可以祛斑的食物，不知道的朋友們和小...
2014-09-15 -
床上享受時間短5天增重1公斤
美國研究人員發現，睡眠不足不僅令人身體疲憊，還容易發胖。志願者每天只睡5小時，連續5天后體重增加近一公斤。 睡眠少 科羅拉多大學博爾德分校的肯·懷特教授帶領研究小組徵募16名年輕、身材...
2016-06-24 -
假期別再做這事，傷身毀健康！
每天埋頭於繁忙工作中的上班族，遇到國慶終於能好好休息一番。但是好不容易有時間熬夜打牌、看電視劇、上網又佔據了休息時間，所以假期來了就好好休息吧！別再熬夜了。那麼，經常熬夜的人該如何補腦保健呢？小編...
2016-10-01 -
魚香肉絲的做法大全，快回家享受美味吧
魚香肉絲作為一道倍受青睞的家常菜，每家的做法相似卻又不盡相同。那麼魚香肉絲怎麼做好吃，怎麼吃營養健康?本功能表為您精心收集的魚香肉絲的做法大全，包括魚香肉絲的特色做法、簡單做法、家常做法等，讓您在...
2017-03-07 -
夫妻通宵享受肯定會腰酸背痛
夏天溫度高炎熱，夫妻們大都會選擇打開空調或風扇來降低室內溫度。可是，有些人卻因為空調使用不當而出現腰酸背痛的症狀。那麼，通宵享受吹空調為什麼會腰酸背痛？還有，吹空調腰疼怎麼辦？ 吹空調出現...
2016-06-24 -
五一假期 遊玩別忘記健康
又到“五一”小長假，親朋歡聚，往往情緒興奮，加之外出遊玩，飲食衛生難以保障，讓細菌有機可乘。這時又是高血壓、心腦血管等疾病好發的時候。因此，節日期間需要保持心理平衡、心境平和，特殊患者在注意飲食同時...
2017-03-08 -
夏日享受陽光 小心皮膚光老化
有人夏天怕曬太陽，有人卻愛曬太陽，特別是愛旅行的人，他們慢慢地受歐美人的影響，喜歡享受太陽的顏色。經常曬太陽小心出現光老化，其表現為深皺紋、膚色不均、色斑等，比自然老化更可怕。紫外線輻射是主因皮膚老...
2015-07-11 -
假期胡吃海喝胃腸遭殃 節後如何保護腸胃
節日期間，一些家庭的生活規律被打亂，吃飯時“饑一頓，飽一頓；冷一頓，熱一頓”的現象屢見不鮮。胃腸功能被嚴重地削弱，很容易出現腹瀉、腹痛等現象。此外，節日期間食物豐富，在儲藏不當的情況下，細菌和病毒極...
2016-05-05 -
元旦聚餐擔心長胖? 推薦假期減肥5運動
如此美好的元旦假期，大吃大喝不可避免，一不留神就會長肉肉。怎麼辦！？沒關係！假期期間適當的做些運動，既能保持身材，又有益於增強身體機能、提高抵抗力、保持健康。假期減肥運動1、呼啦圈——休假期間，閑著...
2017-01-02
