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兒童增高補鈣食譜--肉絲豆干
材料： 豆腐乾6塊，瘦肉絲100克，高湯、植物油、韭菜、海米、薑末、蔥末、料酒、澱粉、味精、香油、食鹽、白砂糖各適量。 媽媽開心做： 1、豆腐乾洗淨後切成絲，用開水燙一些下，瀝去水分待用;海米用開...
2017-03-07 -
肉絲拉皮是哪個地方的菜,肉絲拉皮的做法
肉絲拉皮是哪個地方的菜,肉絲拉皮的做法 肉絲拉皮是哪個地方的菜呢？其實這是一道屬於東北菜或者是魯菜的菜系，味道鮮美，口感豐富，對於食欲不振的人來說，很能起到開胃的作用，採用的原材料是優質的粉皮和...
2017-03-07 -
芹菜肉絲炒木耳的做法
芹菜肉絲炒木耳的做法步驟 1.木耳可以直接去市場買泡好的也可以自己先泡好，泡好的木耳切成絲備用。 2.瘦肉切成絲醃制15分鐘醃制的時候放少許鹽，生抽就可以了。15分鐘過後再拿去炒起來備用。 3.蒜...
2017-03-07 -
芹菜肉絲蓋澆飯
芹菜肉絲蓋澆飯的做法1. 精肉切成細絲，用一勺生抽醃漬10分鐘 2. 芹菜清乾淨切成寸段，胡蘿蔔切絲。胡蘿蔔為了增加營養和色彩，我就用了一小段，這個隨意，喜歡吃就多加點 3. 蔥切絲 4. 炒鍋熱...
2017-03-07 -
香乾肉絲炒芹菜 鮮脆又香嫩
芹菜200 克、香乾100 克、肉絲60 克、彩椒條30 克、蔥絲15 克、鹽2 克、胡椒粉0.3 克、料酒1 勺、澱粉1 小勺、鮮味醬油1 勺、雞精1 克、香油1 小勺、水澱粉1.5 勺、油1 ...
2017-03-07 -
意式肉醬肉丸飯的做法介紹
意式肉醬肉丸飯的做法介紹 肉丸飯相信很多人即使沒吃過，也在速食店見過，肯德基裡面就有一道特色肉丸飯，老實說，味道真不怎麼樣，沒有嘗試過的可能會覺得比較新鮮，但是吃過的朋友一定知道，正宗的意式肉醬...
2017-03-07 -
青椒榨菜肉絲煲仔飯的做法
蒸米飯�上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹青椒榨菜肉絲煲仔飯，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 1.青椒切絲。肉絲用生抽，油醃制，入...
2016-10-25 -
夏季清補不戒葷 肉絲拌豆角益氣健脾還消暑
夏季炎熱，食欲不佳，吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補，但是清補並不代表只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。今日，小編給大家推薦夏季葷涼菜——肉絲拌豆角。夏季最不可缺少的美食——涼菜!在炎熱的夏季，...
2017-03-07 -
高血壓能吃醬肉嗎
肉絕對是吃貨們永遠不能放棄的，無論是用怎樣的製作方法，肉都是餐桌上絕對的主角。就連包子中也都是一樣的，早飯總能呢個聽到有人在吆喝著小籠包，鮮肉的和醬肉的都是比較常見的，但是一般醬肉的都是賣的比較忙...
2014-08-12 -
魚香肉絲的做法大全，快回家享受美味吧
魚香肉絲作為一道倍受青睞的家常菜，每家的做法相似卻又不盡相同。那麼魚香肉絲怎麼做好吃，怎麼吃營養健康?本功能表為您精心收集的魚香肉絲的做法大全，包括魚香肉絲的特色做法、簡單做法、家常做法等，讓您在...
2017-03-07 -
蒜苔炒肉絲的做法
蒜苔炒肉絲的做法 1.將瘦肉切成絲 2.加入黃酒，滴幾滴清水 3.調入生抽 4.調入老抽，順一個方向攪拌，使肉絲吸收水分 5.加入生粉，拌均勻 6.放2茶匙花生油，拌勻醃制5分鐘 7.姜蒜切成末、...
2017-03-08 -
美食家常菜：豉香肉絲春筍的做法
都說一年之計在於春，春雨細細，春筍初露，這段時間正是吃筍的時間，閒暇之餘，自己做一道豉香肉絲春筍嘗嘗鮮還是不錯的。下面介紹一下做法： 1、新鮮的春筍，剝乾淨皮、切絲 2、裡脊切絲，用生抽、糖、料酒...
2017-03-08 -
營養食譜推薦——韭黃肉絲蛋面
食物原料： 原料：豬肉75克，韭黃50克，蛋面80克，蔥花少許 調料：鹽、味精、胡椒粉、香油各少許，高湯400毫升 製作方法： 1、豬肉洗淨切絲，韭黃洗淨切段; 2、鍋中注油燒熱，放入豬肉絲炒熟，...
2017-03-08 -
韭黃肉絲兩面黃
材料： 鮮切面120克、豬裡脊肉50克、韭黃150克、生抽、鹽、胡椒粉、澱粉適量。 做法： 1、韭黃洗淨切約3釐米長的段，豬裡脊肉切絲，用生抽、胡椒粉、水澱粉拌勻醃制15分鐘; 2、燒一鍋開水，放...
2017-03-08 -
今天中午做了榨菜肉絲蛋面，美味又好吃，哈哈~~
週末閒暇無事，在被窩做土豆狀，酣睡到中午，被朋友來電吵醒後，便開始尋思午飯吃什麼，突然很想吃榨菜，於是跑下樓買材料回來，開始興致勃勃做榨菜肉絲蛋面。榨菜是平民化的配菜，登不了大雅之堂，亦上不了酒桌...
2017-03-08 -
一物兩吃的榨菜肉絲湯麵加米飯
學習很忙啊，自己住就要解決一日三餐。吃了晚餐還要想明天中午怎麼辦。。。昨天突然來了靈感，今天晚上就迫不及待實踐了 一個小時時間，不但做出了今天的晚餐，明天的午餐也順帶解決了～ 材料 瘦肉，榨菜，木...
2017-03-08 -
健脾清熱榨菜肉絲湯
榨菜粉絲芹菜滾肉絲湯 健脾開胃 清熱調肝 榨菜有一種特殊酸味和鹹鮮味，還富含人體所需的蛋白質、膳食纖維、礦物質等無論是佐餐、炒菜定是煲湯都好洗得。 中醫認為榨菜能夠健脾開胃、補氣添精，中有減肥助消...
2017-03-08 -
包菜肉絲燜餅的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，包菜肉絲燜餅的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需...
2016-12-08 -
蛙蛙叫.蜜糖教您鹹肉醬肉的醃制方法！！！
醃制方法：新鮮豬肉(五花肉合適)不需清洗，直接改刀，切成放置醃制器皿中合適的大小，將鹽灑勻抹勻，放入缸內，底部的放少量鹽，往上逐漸增加，每層放適量花椒，在最上面壓塊石頭，24小時後加入醬油(老抽)...
2017-03-08 -
粵菜----韭菜苔豆腐乾炒肉絲
主料：瘦肉、韭菜苔、豆腐乾各適量。 輔料：薑、蒜各適量。 調料：食用油、醬油、澱粉、料酒各適量。 韭菜苔豆腐乾炒肉絲的做法： 1.所以材料洗淨，韭菜苔切段，瘦肉，豆腐乾切絲; 2.薑，蒜切絲; 3...
2017-03-08
