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最常見的五種紅棗錯誤吃法
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵杆莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種...
2017-02-05 -
泥鰍是水中人參 推薦三種美味吃法
水中人參——泥鰍 泥鰍的功效 泥鰍又名鰍魚，肉質細嫩、味道鮮美，營養藥用價值高，因此還有“水中牛肉”的美稱，是典型的高蛋白、低脂肪食品。泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身...
2017-02-08 -
紅棗的養生吃法 常見的紅棗食療方
紅棗一直是我們認為養生滋補的佳品，很多時候我們可能會忽略掉，但是其實紅棗的功效真的不容我們忽視的，那麼紅棗的養生吃法有哪寫呢?下面就跟小編一起來瞭解一下紅棗的食療方劑有哪些的吧! 紅棗的養生吃法...
2017-02-03 -
水中人參四種吃法勝於補藥
大家都知道夏季是吃水產的好季節，不管是水中的植物還是魚蝦等動物，都給味蕾帶來鮮的刺激。同時水產類食物也是滋補的佳品，以魚肉來說味道鮮美的同時還不會造成肥胖。但是可以滋補的水產你瞭解多少呢?你吃過...
2016-07-07 -
4種常見的不健康早餐吃法
一日之計在於晨，不少人都知道，早餐不僅得吃，而且還得好好吃，但要如何好好吃早餐卻很多人都搞不清楚。更多時候，人們因為貪方便或是趕時間，吃了不正確的早餐，在不知不覺中每天都給身體留下了健康的隱患。下面...
2016-01-21 -
龍眼滋補安眠 常見6種吃法
我們都知道龍眼具有養生保健的功效，是其他食物所不能代替的。不過，龍眼的吃法卻是鮮為人知的。龍眼除了可以泡水外，還有哪些功效呢？下面不如就來一起瞭解瞭解吧。 龍眼的功效 溫補：多喝桂圓茶可增進腦...
2016-10-10 -
細數枸杞的養生作用及常見吃法
說到枸杞，大家都不會覺得陌生，它是常見保健藥材，也是我們日常飲食中常見的食材。枸杞在日常生活中運用很多，平常泡茶、泡水喝都比較常見。那麼，枸杞的養生作用和吃法，你具體知道多少？今天，我們一起去瞭解...
2016-10-18 -
椰子肉怎麼吃好 椰子肉的常見吃法
椰子是南方地區最常見的水果，它的果汁清甜可口，是消暑的佳品。但是大多數人吃椰子時，都會把它的果汁喝淨，直接扔掉，其實這麼做很浪費，椰子裡面果肉也可以吃，而且營養價值特別高，那麼椰子肉怎麼吃好呢?一...
2017-03-07 -
高麗人參常見幾個功效
人參自古以來都是醫學界非常推崇的保健極品，高麗人參也是如此，它對人體能夠起到多種保健作用，食用的方法非常多，可以磨粉、燉湯、沖茶、泡酒等等，每一個方法都能夠將高麗人參的功效發揮出來，大補元氣，讓我...
2016-04-28 -
雞蛋6種常見吃法 怎樣才能更好吃
雞蛋的營養價值，相信不用小編多說，大家都是有所瞭解的。同時，雞蛋的吃法有很多種，不同的吃法具有不同的味道。今天，小編所要教大家的是如何讓雞蛋更加美味好吃，快來一起學兩招吧。雞蛋怎樣才能更好吃煮雞蛋，...
2015-05-12 -
沙棘的幾種常見吃法有哪些
很多人知道沙棘是一種藥材，卻不知道它還可以製作一些酒或者是我們生活中比較常見的食物，沙棘的幾種常見吃法就是製作一些糖水或者是其他對於人們身體健康有好處的東西，因為沙棘中含有的營養物質極其豐富，不僅...
2015-09-28 -
中醫 人參的5種常見吃法
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 人參的常見吃法 人參為五加科多年生草本植物人參的根。當採挖洗淨曬乾後，稱為“曬參“；經沸水浸漬後，浸於糖汁中，再曬乾，稱為“糖參”；除去側根、細須，蒸...
2015-02-28 -
介紹人參果的吃法
人參果，又稱之為長壽果、鳳果等，是一種具有很高營養的水果。人參果肉清香多汁可口，富含維生素C、微量元素、蛋白質、礦物質等多種營養成分。人們適量地食用人參果，能夠抗癌、抗衰老、降血壓、降血糖、美容等...
2013-06-07 -
人參果的吃法
人參果是一種高營養的水果。人生果具有多種維生素、氨基酸、微量元素等，是一種營養成分含量較高也較為全面的水果。可以說，人參果具有較高的營養保健價值，能夠抗衰老、防治壞血病、肝膽疾病、過敏性疾病等。因...
2013-09-09 -
橘子皮的功效和橘子皮的常見吃法
橘皮粥。 在熬大米粥時，在粥燒滾前，放入幾小塊乾淨的橘子皮，等粥煮熟後，不僅芳香可口而且開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用。 橘皮湯。 在做肉湯或排骨湯時，放幾塊橘子皮...
2014-11-04 -
板栗的常見吃法及食用功效介紹
板栗的吃法非常多樣化，既可鮮食、煮食、糖炒、菜用，又可加工成各種食品;今天小編給大家介紹的是，板栗常見的一些吃法及食用功效，一起來看看吧。 板栗的常見吃法： (l)風乾栗子：用網袋將板栗懸掛風...
2013-04-04 -
龍眼的常見吃法有哪些?
龍眼又叫桂圓，其營養價值極為豐富，被人們視為珍貴補品;龍眼的吃法非常多樣化，可以鮮食，也可以製成罐頭、龍眼乾、龍眼膏等美味製品;以下是一些龍眼的常見吃法介紹，一起來看看吧。 龍眼的吃法： 1、...
2013-02-01 -
花生芽怎麼發？花生芽的常見吃法推薦
花生芽怎麼發呢？綠豆芽、黃豆芽我們比較熟悉，吃的也比較多，而且還便宜。花生芽可能吃的就少了，花生的營養價值我們是都知道的，那花生芽有什麼功效呢？怎麼把花生泡發芽？食用花生芽有什麼注意事項呢？下面小編...
2017-07-17 -
刺角瓜都是籽怎麼吃，刺角瓜的常見吃法
很多人對刺角瓜不太瞭解，其實它就是火參果，火參果的籽雖然比較多，但是它的籽也是可以吃的，如果不喜歡，可以直接扔掉，刺角瓜的吃法也比較多，可以直接食用，或者是把裡面的果肉打成汁來喝，也可以做成沙拉醬...
2018-01-21 -
山藥甜湯怎麼做 介紹幾種山藥的常見吃法
眾所周知，脾胃虛弱的人在平時的飲食選擇上，是要選擇一些容易消化的食物食用的，而山藥作為一種有著健脾養胃和滋陰活血的食物，以山藥為主材製作的山藥甜湯就適合於消化不良的人食用，那麼，山藥甜湯該怎麼做呢？...
2016-04-28
