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50歲女人的“美容大餐”
50歲的女人別認為此時的你已不再年輕了，只要用對方法，內外兼修，你就能更自信地展現女性魅力。下面就是專門奉上的“美容大餐”。 橘子皮清腸又排氣 滯留在腸內的廢物和氣體，可能引發各種不適的症...
2014-03-24 -
老年人的“運動美”－－健身操
在健身操編排中，無論是動作的形式、練習的部位、完成的力度、要求的節奏，以及負荷大小，均要突出增強老年人體質的實效性，才能有長期的吸引力。中老年健身操的動作設計上應注重以簡單易學、易掌握的動作為...
2009-09-18 -
適宜高齡老人的床上健身法
方法1：雙腿盤坐在床上，雙手掌放在膝蓋上，雙目微閉，舌舔上齶，以腰部為軸，慢慢旋轉，旋轉時腰部要儘量彎曲，上身前俯。先自右向左旋轉30次，再自左向右旋轉30次，每旋轉1次約25秒鐘，全部完成約...
2009-07-24 -
狗咬傷後第一時間的自救
一旦被狗咬傷，重要的是做好現場救護工作。凡是狗咬傷，不管是瘋狗還是正常的狗（據文獻報告，有相當多的一部分正常的狗帶有狂犬病毒），千萬不要急著去醫院找醫生診治，而是應該立即、就地、徹底沖洗傷口。萬一找...
2017-02-17 -
肺膿腫病人的護理方法
隨著生活的提高，肺膿腫的發病率也就隨之升高。為此大家也重視起來了。全球醫院網為患者考慮，幫患者治療後設定了詳細的肺膿腫護理方法，希望能幫助患者能夠早日康復。 肺膿腫的護理方法 飲食護理：由於膿腫的...
2017-02-17 -
適合糖尿病人的湯
一、適合糖尿病人的湯有哪些1. 適合糖尿病人的湯2. 糖尿病的症狀3. 引起糖尿病的原因二、糖尿病的危害三、如何預防糖尿病適合糖尿病人的湯有哪些1、適合糖尿病人的湯1.1、菠菜銀耳湯:鮮菠菜根,銀耳...
2017-01-27 -
高血壓的自我調治
患了高血壓的病人，除了請醫生使用藥物治療外，還應進行積極的自我調治。 陶冶情操 安排一些有益於身心健康，消除緊張因素，保持血壓穩定的活動，如種花草、養鳥養魚、聽音樂、學書法、繪畫或釣魚等，均可陶冶情...
2017-02-17 -
高血壓病人的家庭護理有哪些
瞭解高血壓病的知識，合理安排生活，注意勞逸結合，定期測量血壓。高血壓需堅持長期規則治療和保健護理，保持血壓接近正常水準防止對臟器的進一步損害。高血壓病人的家庭護理有哪些1、瞭解高血壓病的知識，合理安...
2017-02-17 -
怎樣來預防肝硬化病人的復發
患上了肝硬化患者要注意一下合理的預防方法，對肝硬化是出現是需要把自己身體上的病情進行一下合理的預防，同時要積極的瞭解肝硬化的出現，那麼，怎樣來預防肝硬化病人的復發?下面讓專家來給我們簡單的解答一下。...
2016-03-11 -
瘦人的胃下垂的原因
瘦人的胃下垂的原因：胃下垂可分為先天性和後天性兩種。先天性胃下垂大多發生在一種特殊體質的人身上，這種人的體形比較瘦弱，胸廓狹長，骨骼細弱，皮膚蒼白，皮下脂肪缺乏，肌肉發育不良，往往有移動性的第十肋...
2017-02-17 -
甲亢病人的飲食調理
甲亢即甲狀腺機能亢進症，是一類由於甲狀腺素分泌亢進，血液中甲狀腺素水準增高引起的以高代謝綜合征、甲狀腺腫大、突眼為主要臨床特點的內分泌紊亂性疾病。發病率約為31/10萬，女性多見。各個年齡組均可發病...
2017-02-18 -
乙肝小三陽的自我診斷方法
乙肝小三陽通常是由乙肝大三陽轉變而來，是人體針對E抗原產生了一定程度的免疫力，但是如果檢查乙型肝炎病毒去氧核糖核酸（HBV-DNA）依然陽性，表示病毒血症存在，仍然具有傳染性，所以患者一定要學會...
2016-06-29 -
解析“大姨媽”對女人的重要性
方法步驟： 01 判斷懷孕。我們一般會通過月經來判斷女性是否懷孕，若是月經長時間沒有來，女性們便會認為很可能自己懷孕了。確定妊娠以後，不準備生育的要儘快採取補救措施；想生育的，則要更加注意營養，避...
2014-09-21 -
腦疝病人的急救護理體會
一、病情觀察 1.小腦幕切跡疝 表現為意識障礙進行性加重，雙側瞳孔不等大，患側瞳孔初期短暫縮小，繼而進行性散大，對光反射遲鈍或消失。病變對側出現中樞性癱瘓，生命體征嚴重紊亂，前驅期病人出現頭痛加劇，...
2017-02-18 -
腰椎間盤突出病人的注意事項
一、腰椎間盤突出生活和工作中注意事項 超過腰椎最大負荷量的勞動，可以促使和加速老化退變，引發腰椎間盤突出。如果已經發生腰椎間盤突出的，容易導致病情加重！所以我們在工作中需要儘量避免。 1、不要使...
2010-03-05 -
脂肪肝的自然療法
一、脂肪肝的自然療法1. 脂肪肝的自然療法之飲食方法2. 脂肪肝的自然療法之減肥保健3. 脂肪肝的自然療法之運動鍛煉4. 脂肪肝的自然療法之治療措施二、脂肪肝的症狀表現三、引起脂肪肝的原因脂肪肝的自...
2017-01-14 -
別以為寶寶感冒是小事 小兒感冒的6大誤區
關於小兒感冒一直以來都存在很多誤區，有些誤區甚至會加重寶寶病情，因此我們要避免這類誤區，那麼小兒感冒的誤區有哪些呢？一起來看看。誤區一：孩子 感冒 絕對不能用抗生素不知從什麼時候起，很多家長一聽到抗...
2016-09-03 -
更年期：據研究女人的更年期與智商有關
更年期：據研究女人的更年期與智商有關 一項新的研究顯示， 女性進入更年期後，其智商會降低。研究還發現，聰明的婦女，其生育能力可能比智商低的婦女保持得更久。 英國專家們認為，女性更年期和智商之...
2017-02-18 -
哮喘的自我療法
一、哮喘的自我療法二、支氣管哮喘的偏方三、哮喘適合的運動有哪些哮喘的自我療法1、哮喘的自我療法哮喘病人必須學會自我管理,和醫生“並肩作戰”,制訂一個漸進的管理方案,選擇合適的療法治療,確定並避免導致...
2017-01-27 -
肺癌病人的飲食
一、肺癌病人的飲食1. 適合肺癌病人吃的食物2. 肺癌病人忌吃什麼3. 肺癌病人食譜二、吃什麼能預防肺癌三、肺癌的症狀肺癌病人的飲食1、適合肺癌病人吃的食物含維生素豐富的食物:各種新鮮蔬菜和水果,如...
2017-01-19
