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胃癌病人的術後飲食
胃癌術後還會導致營養性併發症，所以胃癌術後的飲食是康復的關鍵。 任務有三： 1、供給充足的營養，保證正常生活和康復需要，這是基本任務； 2、如進行放療和化療，在殺傷癌細胞的同時還會殺傷正常細胞，必須...
2017-02-18 -
高血壓病人的鍛煉標準
一、高血壓病人的鍛煉標準二、高血壓病人日常生活注意事項三、高血壓病人的飲食治療高血壓病人的鍛煉標準1、高血壓病人運動的目的1.1、調整大腦皮層的興奮與抑制過程及改善機體主要系統的神經調節功能。1.2...
2016-12-16 -
自閉症病人的飲食宜忌
方法步驟： 01 不適宜吃的食物：1、穀類食物：主要指大麥、燕麥和黑麥等製成的食物，不包括大米和土豆等我們經常食用的食物。2、酪蛋白食物：牛奶、雞蛋、鮮奶蛋糕、乳酪、冰淇淋、優酪乳等。3、含色素的...
2014-11-27 -
神經性焦慮症的自我療法
方法步驟： 01 增加自信。經性焦慮症患者的自信是治癒神經性焦慮的必要條件。一些對自己沒有自自信的人，對自己完成和對付事物的能力是疑惑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和懼怕。因此，作為一個...
2014-11-28 -
大學生網癮的自我調適秘訣有哪些
方法步驟： 01 要自我心理疏導：同學朋友、家人、老師都是自己的傾訴對象，主動找他們説明自己解決現實生活中遇到的問題，通過校園的心理諮詢室讓自己得到解脫，通過心理諮詢熱線或心理健康雜誌學會一些自我...
2015-03-17 -
更適合中老年人的健身運動健步走
對於很少運動以及30歲以上的人來說，貿然跑步鍛煉，膝關節、肌腱等部位很容易受傷；心、腎、肝等臟器或新陳代謝系統有問題的人會出現明顯的血氧供應不足的狀況。 健身專家指出，普通人每跨一步，腳底所受...
2010-06-29 -
妄想症的自我檢測
方法步驟： 01 1一開始患者妄想的內容經常常是荒謬不可理解的，漸漸出現不合群，不喜歡和別人呆在一起，喜歡獨自一人，情感也變得很淡漠。隨著病情的進一步發展，會出現幻覺，這些都比較容易鑒別。 0...
2015-02-05 -
男人的6大補腎壯陽藥膳食療方
中醫是我們國家的國粹之一。很多疾病都可以通過中醫藥膳來進行治療。腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來...
2017-02-04 -
適合糖尿病人的食譜
一、適合糖尿病人的食譜二、適合糖尿病人吃的零食三、糖尿病人怎樣降血糖適合糖尿病人的食譜1、蚌肉苦瓜湯適合糖尿病人喝苦瓜250克,蚌肉100克,共煮湯,加油鹽調味,熟後喝湯吃苦瓜蚌肉,適用於輕型糖尿病...
2016-12-29 -
警惕男人誘騙女人的常用伎倆
很多宅男都說女人不好懂，但這個社會還是很多人擁有很多女友，這是為什麼那?主要因為作為宅男的你不懂如何取悅女人，最重要的是你還有可能吧煮熟的鴨子弄飛。其實很多女人都會被男人的花言巧語所騙，而這些男人...
2017-02-18 -
糖尿病合併甲減病人的飲食指南
養生導讀：糖尿病合併甲減是一種慢性病，治癒時間長，由於它的發病與飲食營養有很大關係，因此，糖尿病合併甲減病人也需要飲食來配合治療。那麼，糖尿病合併甲減病人在日常飲食中注意什麼？下面一起來看看。1、限...
2016-07-22 -
只想對你說一句，那麼愛只因為是你
我當年那麼努力學習，那麼努力工作，那麼努力討你歡心，不因為別的，就僅僅是因為那個人是你，直到分開後，我才發覺當時的自己真的那麼傻，為什麼不僅僅的握住你的手，就那麼放棄了，你說放棄，我就跟著放棄了，...
2017-02-18 -
糖尿病人的飲食護理
方法步驟： 01 1患者如果出現糖尿病就要注意避免攝入過多的糖分，通過控制糖分的攝入，可以有效的起到一個治療的效果，所以如果出現糖尿病的患者，就應該通過有效的方法進行控制，從而達到一個有效的治療效...
2016-08-21 -
芒種時節五行人的中醫養生方
五行人，是中醫根據人類體質特點分出的五種人群，五行人包括金形人、木形人、水形人、火形人、土形人，在芒種時節，我們也可以根據這五行人針對性的進行養生，下面我們來看看中醫芒種時節五行人的養生方法。...
2014-06-10 -
失眠的自我調養方法
方法步驟： 01 1喜歡上一種運動。跑步、散步、打羽毛球、游泳，這些都能讓人的神經得到放鬆和舒展。在幽靜的花園裡，尋找一段寂徑，行走其上，疏散沉積在內心良久的鬱悶。 02 2學會與朋友分享。找...
2015-01-30 -
老年人保健操 適合老年人的健身保健操
保健操，對於我們來說並不是陌生，想要健康長壽，平常的生活中做一些養生保健操是很有必要的，尤其是中老年人，常會有頸椎、心臟方面的問題，今天就從頸椎保健操、心臟保健操等方面來介紹一些老年人保健操。 ...
2016-04-15 -
盆腔炎的自我療法 預防盆腔炎的保健操
女性朋友日常生活中一定要時刻關注自己的身體狀況，一定要養成健康有規律的生活習慣，身為女人，要關注自己的盆腔健康。那麼生活中女性朋友如何做保健操預防盆腔炎呢?那就隨小編一起來看看吧! 盆腔炎的自我...
2015-08-25 -
穿襪細節體現出男人的品味
襪子是所有人必穿的衣物，當然，夏天也會看到很多裸足的人。但對於男性來說，襪子也是彰顯個人品味的方式之一哦。穿襪子的細節一定要注意，例如襪子的顏色、款式以及長度等等，這些男人們都知道嗎？ 日...
2016-11-30 -
瘦身塑形健美操 女人的最愛
一、頸部 1、坐式或站立，將頭部最大限度地旋轉畫圓，順、逆時針交替進行。 2、雙手交叉置於腦後，下頜貼胸上部，然後雙手向下壓頭部同時抬頭後仰。每分鐘5-10次。 3、仰臥，雙臂自然貼近身體...
2010-06-23 -
清熱利濕三豆飲，遠離愁人的黃褐斑
一些年輕女性常為臉上的黃褐斑而苦惱。中醫認為黃褐斑的發生與肝、脾、腎功能失常有關，尤其與肝臟關係密切。那麼，祛斑除了在醫師的指導下正確用藥外，我們也要做好各個方面的預防調養，尤其是在飲食調養上應多...
2017-02-18
