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薦 人體足部穴位圖詳解
人體足部穴位圖解 湧泉穴 太溪穴 足臨泣 高血壓點 大敦穴 申脈穴 行間穴 第二厲兌 太沖穴 丘墟穴 裡內庭 第三厲兌 太白穴 昆侖穴 下痢穴 阿基裡斯腱 相關穴道...
2011-01-06 -
人體五大“撒氣”穴
人都會出現生氣的時候，如何緩解生氣？除了心理層面自我發洩外，其實只要按按身體上的幾個穴位也有很好的效果，大家不妨一試。 虎口穴 想要在較短時間內達到消氣的目的可以按揉虎口穴，因為該穴位具有緩解情緒...
2017-02-17 -
女人體毛多是什麼回事？
和其他動物不一樣，人體大多數的體毛已經退化，一般人除了陰部、腋下外的大部分皮膚都沒有體毛，或是只有細軟的汗毛。但仍有一些女性受到體毛多的困擾，讓她們穿著短褲、短裙時十分苦惱。到底女人體毛多是什麼一回...
2017-01-04 -
熬夜對人體造成的傷害
方法步驟： 01 影響視力：長期熬夜對視力的危害是最大的，並且還會出現近視、失眠、焦慮不安等症狀。每天熬夜太晚可以做眼保健操進行按摩，可以暫時緩解眼部疲勞。 02 影響皮膚：夜間十一點至...
2016-12-13 -
養好骨骼助長壽
隨著年紀的增長，人的骨密度會降低，因此會出現骨質酥鬆等問題。因此老年人的養生長壽計畫的基礎便是補鈣，骨骼健康是所有養生的前提。 骨質疏鬆的原因 以下人群有引發骨密度下降的可能：1、性激素提前下降；...
2017-02-17 -
老人體檢 老人需要定期檢查這四個專案
每個人都應該養成定期檢查身體的習慣，及時的掌握自身的健康情況，做到早發現早治療，老年人身體素質下降，更應該定期檢查身體，那麼大家對於老人體檢瞭解多少呢?知道老人體檢項目以及老人體檢注意事項是什麼...
2016-05-06 -
老人體檢的注意事項有哪些
人上了年紀身體大不如以前了，因此多觀察自己的身體健康狀況隨時接受檢查這都是有必要的。那麼，對老年人現在有很多多發的疾病，因此老年人應該做哪些檢查我們需要有所熟悉。那麼，到底老年人應該做哪些檢查呢...
2013-12-06 -
老人體檢專案 10項重點不可漏
老年人的身體非差脆弱，很多疾病會乘虛而入。要去體檢總覺得把所有項目都檢查一遍才能放心，可是沒有時間與精力。接下來小編就為大家介紹老人必須檢查的專案，這樣或許可以讓您抓住重點，一起來瞭解一下吧。 ...
2014-01-07 -
改掉人體九本能 完美掌控高球
編者按：現在很多人在打高爾夫的時候因為身體的一些本能反應不能很好的控制球，其實一些訓練方法是可是幫你消除這些本能反應的。哪些訓練可以消除本能反應? 本能反應 No.1：幫助小球起飛 通常來...
2012-12-12 -
踏青對人體健康有什麼益處？
民間習俗在清明節前後踏青掃墓，既紀念先人，又可到綠色的天地中沐浴身心，春遊健身。 在明媚的春天，芳草繁花，欣欣向榮，棲身其間，對長期從事體力、腦力勞動所引發的氣機紊亂狀態必能有所改善，疲倦、憂鬱不知...
2011-01-25 -
高爾夫球結構 高爾夫球結構解密
今天，我們來談一談關於高爾夫的一些小常識。高爾夫大家都知道這一項運動，一個球，球杆，一大塊綠茵場地，旗杆，就是打高爾夫球的設備了。但是有沒有人想過，高爾夫球結構是什麼樣子的呢?估計沒有吧，另外，...
2014-08-20 -
喝咖啡的好處 喝咖啡對人體的九大好處
咖啡，似乎也成為了我們日常生活中的一部分，雖然我們不會去經常喝咖啡，但是在很多時候，我們都需要咖啡。我們在想提高精神的時候會喝杯咖啡，在出去談事情的時候也會去咖啡店喝一杯，這就是咖啡的魅力。但是...
2014-09-22 -
骨質疏鬆吃什麼好 菠菜花生助骨骼
人一到中年就會容易出現骨質疏鬆的症狀，那麼骨質疏鬆應該怎麼辦呢？如何來治療呢？不妨試試飲食吧！ 骨質疏鬆吃哪些食物 1.蛋白質 骨骼雖然看起來不夠“活潑”，其實它們非常“忙碌”，一直處在...
2017-01-12 -
剩菜回鍋的危害 剩菜反復回鍋對人體的影響
多數家庭在食用飯菜的時候出現剩菜是常見的，然後將剩菜存放起來等到第二天食用，再或者連續好幾天都在食用。剩菜不但多次食用，而且回鍋的次數也在增加，人食用這樣的飯菜對身體有影響嗎? 食用反復回鍋的剩...
2016-12-16 -
24式太極拳視頻 太極對身體人體方面的影響
太極拳是中華武術，習練太極拳能修身養性，陶冶情操，那麼，太極對人體八個方面的影響有哪些呢？太極拳教學有詳細的講解，習練太極拳的好處是增強體質，下面隨著24式太極拳視頻練習一下吧! 練24式太極拳...
2017-02-18 -
六個方法促進寶寶骨骼發育 抱姿不正確是大忌
說起寶寶骨骼發育的問題，相信大家都非常關心這個問題，因為寶寶的骨骼發育是體檢寶寶身體健康的一個非常重要的標準。所以，骨骼發育是有相應的發育指標的。那麼應該如何促進寶寶的骨骼發育呢，相信大家都比較關心...
2016-06-19 -
人體肌肉 打破瓶頸期的肌肉鍛煉法
現在很多的男士喜歡鍛煉自己的肌肉，覺得有肌肉的樣子才是男人范。那麼人體肌肉如何鍛煉才能有效，是不是一段時間就進入瓶頸期了，不用怕，今天小編給大家帶來的鍛煉方法，一定讓你事半功倍。 1)鍛煉肌肉助...
2017-01-09 -
人體長壽有5大“黃金分割點” 你知道幾個
黃金分割率想必大家都不陌生，2000多年前，古希臘雅典學派的數學家歐道克薩斯首先提出了它。從美學的角度來說，黃金分割率可以給人帶來最佳的美感。而在醫學專家眼中，人體很多時候也遵循黃金分割，很多保...
2016-12-23 -
電腦的危害 如何減少電腦對人體的危害
大多數人習慣了“上班電腦辦公,回家上網放鬆”的生活，現在，家家戶戶基本上也都有電腦了，常聽說電腦輻射危害大，那麼，電腦的危害到底有多大呢?如何減少電腦對人體的危害呢?下面跟著小編一起來看看，關於...
2015-12-30 -
太極拳對人體有哪些好處
方法步驟： 01 經常打太極拳的老人，血壓平均值為130/80毫米汞柱，而不練太極拳的人則為154/82毫米汞柱。太極拳的好處是常打太極拳的老人血管硬化發生率較低，占37.5%，而不練太極拳的老人...
2014-10-23
