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陰虛體質喝什麼粥 陰虛必吃這3款粥
陰虛體質喝什麼粥 1、天門冬粥 天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。 2、生地黃粥 生地黃汁150毫升(或幹地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大...
2017-02-06 -
冬季女性喝什麼粥好
宮寒是現在女性很多都會有的一種狀況,這類情況的造成大多是因為體內有寒氣,這種情況對身體還是很不利的,所以這種情況我們應該怎麼解決呢?其實食補是很棒的,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 宮寒是指女性...
2017-01-20 -
喝粥的好處 常喝什麼粥對肝臟有好處
喝粥養生真是不錯,但前提是要長期堅持,而且需要巧妙搭配,早晚餐最宜進粥食療。既然喝粥養生有那麼多的好處,那麼我們應該如何喝粥呢?常喝什麼粥對肝臟有好處呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 粥養生作...
2017-01-02 -
老人冬燥喝什麼粥
方法步驟: 01 杏仁粥 用甜杏仁20克,以熱水泡軟去皮搗爛,與粳米100克共煮粥,煮沸後再放入冰糖適量,同煮成粥即可。此方適用於肺虛喘咳的老年便秘者食用。 02 菠菜粥 菠菜適量,放入...
2017-01-20 -
胃不好喝什麼粥好 養胃粥大推薦
有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼胃不好喝什麼粥好呢?...
2017-02-09 -
喝什麼粥養胃 胃不好試試4款養胃粥
胃好,身體才健康。但不少人腸胃虛弱,早上不妨喝粥來養胃。當然選好合適的粥才能達到更好的養胃效果,那麼喝什麼粥養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃粥,幫助大家參考。 喝什麼粥養胃? 養胃食譜一、...
2017-01-13 -
冬季喝什麼粥養胃 美味養胃粥推薦
冬季寒風瑟瑟,讓人不禁哆嗦寒顫,喜歡溫熱環境的胃更是忍受不了這麼寒冷的天氣,也跟著發起“小脾氣”來。一旦人體出現胃寒,會引起消化不良、胃疼、胃脹、腹瀉等症狀,脾胃本來就虛弱的人到了冬季更會加重。...
2016-12-27 -
冬天暖胃應該吃什麼粥
一、冬天暖胃應該吃什麼粥1. 冬天暖胃可以喝南瓜小米粥2. 冬天暖胃可以喝豬肝粥3. 冬天暖胃可以喝雞汁粥4. 冬天暖胃可以喝臘八粥二、冬天暖胃的食物1. 冬天暖胃的食物有板栗2. 冬天暖胃的食物有...
2016-12-22 -
春季喝什麼粥比較好
一、春季喝什麼粥比較好二、春季喝粥預防七種常見病三、春季喝粥的5個注意事項 春季喝什麼粥比較好1、薺菜粥:味道甘美能靜心薺菜是春天中的一道時令蔬菜,不僅富含蛋白質和10多種氨基酸,還含葡萄糖、蔗糖、...
2016-09-09 -
春季喝什麼粥養顏
一、春季喝什麼粥養顏二、 春季吃什麼水果養顏三、春季吃什麼食物養顏春季喝什麼粥養顏1、紫蘇粥首先準備紫蘇葉6克,粳米50克,紅糖量按個人喜好加入。加熱水後放入紫蘇葉,待煮沸1分鐘後留汁備用。再燒水放...
2016-09-07 -
春季喝什麼粥護肝
一、春季喝什麼粥護肝二、春季吃什麼水果護肝三、春季吃什麼食物護肝春季喝什麼粥護肝1、黑米粥做法:黑米80克,大米20克、紅棗40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗乾淨,浸泡5小時;大米洗淨,浸泡30...
2016-09-07 -
春天喝什麼粥對皮膚好
春天喝什麼粥對皮膚好1、黃瓜粥現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。...
2016-08-04 -
秋季養生喝什麼粥好
一、秋季養生喝什麼粥好1. 秋季養生喝蓮藕粥2. 秋季養生喝生地麥冬粥3. 秋季養生喝紅棗糯米山藥粥二、秋季養生飲食原則有哪些1. 不要暴飲暴食2. 少吃辛辣重口味食物3. 飲食不宜生冷三、秋季日常...
2016-11-02 -
冬季吃什麼粥好
一、冬季吃什麼粥好1. 冬季吃燕麥粥好2. 冬季吃脊肉粥好3. 冬季吃甜漿粥 好4. 冬季吃臘八粥好5. 冬季吃蔬菜稀飯粥好二、冬季養生必吃的食物三、冬季飲食保健的小常識冬季吃什麼粥好1、冬季吃燕麥...
2016-11-16 -
胃不好喝什麼粥 調理腸胃的粥推薦
冬天寒冷的刺激,我們通常喜歡吃辛辣的食物來增加食欲。人的腸胃比較脆弱,胃病就會復發。所以冬天要注意飲食、調理腸胃。而粥是養人的食物,冬天多喝對身體好。那麼胃不好喝什麼粥呢?接下來為大家推薦幾款調...
2017-01-04 -
冬季養胃喝什麼粥 四款養胃粥推薦
冬季天氣寒冷,受到寒氣襲擊,我們通常喜歡吃辛辣的食物來增加食欲。而人的腸胃比較脆弱,常吃辣的人就容易導致胃病復發。所以冬天要注意飲食、調理腸胃。而粥是養人的食物,冬天多喝對身體好。那麼冬天養胃喝...
2016-12-06 -
胃寒喝什麼粥好 8款粥最養胃
養生之道網導讀:胃寒喝什麼粥好?具有養胃暖胃的粥品是胃寒者的最佳食療方,那麼你知道胃寒喝什麼粥好呢?不知道的人可以跟著小編來看看胃寒喝什麼粥好!這8款粥幫你趕走胃寒,不要錯過哦! 胃寒喝什麼粥好? ...
2016-06-28 -
什麼粥能夠壯陽呢
海參粥: 水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 枸杞豬腰粥: 枸杞子10克,...
2011-04-01 -
夏季喝什麼粥養胃 這6款粥最養胃
胃病是很多人的煩惱,嚴重影響日常的工作與生活,因此要及時養胃。而粥乃天下第一補品,不同的粥膳有不同的養生功效。對此有人問夏季喝什麼粥養胃呢?接下來為大家介紹幾款夏季養胃粥,供大家參考。 一、薏米赤...
2017-04-17 -
男人喝什麼粥補腎壯陽,男人補腎喝什麼粥,男性喝什麼粥補腎壯陽
男性腎陽不振,就會出現臉色蒼白,腰膝酸軟,頭昏耳鳴等症,這類人群日常尤其應該重視飲食調理,食療以補腎溫陽為主,那麼男人喝什麼粥補腎壯陽呢? 材料:粳米100克,新鮮韭菜40克,精鹽少許。 做...
2017-05-23