有胃病的人， 或者感到胃不舒服， 可以採取喝粥的“水養護”措施。 各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質， 同時還具有易消化易吸收的特點， 因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。 那麼胃不好喝什麼粥好呢？接下來為大家介紹幾款養胃粥， 供大家參考。
胃不好喝什麼粥好？
一、山藥桂圓粥
做法：
1、粳米淘洗乾淨， 泡好備用。
2、山藥刮洗乾淨， 切成小薄片。
3、桂圓肉、荔枝肉、五味子均洗淨備用。
4、鍋中加入約1000毫升冷水， 將粳米、山藥片、桂圓肉、荔枝肉、五味子一起放入， 用小火煎煮。
5、待米爛粥稠時， 用白糖調好味，
功效：山藥桂圓粥集合了山藥、桂圓、粳米、龍眼、荔枝的營養， 其健胃與暖胃功能顯著， 是一種不可多得的食療方法。
二、小茴香粥
做法：
1、準備好小茴香10~15克， 粳米50~100克。
2、將小茴香放入清水沙鍋內煎煮， 取汁去渣。
3、粳米淘洗乾淨， 鍋置火上， 放入粳米、藥汁熬煮成粥。
功效：茴香味辛性溫， 具有行氣止痛、健胃散寒的功效， 對於食積口臭的患者比較適用。 茴香粥可散寒止痛， 適用於治療胃寒嘔吐、食欲減退、脘脹氣有及乳汁缺乏等症。
三、紅薯甜粥
做法：
1、準備好紅薯150克， 粳米50克， 烏梅肉25克， 糖適量。
2、將紅薯削去外皮， 洗淨後切成丁， 放沸水鍋內焯一下， 撈出備用。
3、烏梅肉洗淨， 切成小塊待用。
4、粳米用清水淘洗乾淨， 放在盆內， 加上清水250毫升，
5、鍋內放入蒸好的粳米， 再加入清水600毫升、紅薯丁和烏梅肉， 中火煮至濃稠， 放入糖煮深化即可。
功效：紅薯含有豐富的澱粉， 膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E、以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素。 此粥可健脾開胃、補氣安神、清心養血的作用。
四、糯米紅棗粥
做法：
1、準備好紅棗4顆， 糯米適量， 冰糖適量。
2、將糯米清洗和紅棗清洗乾淨。
3、砂鍋中加入清水， 倒入糯米浸泡一段時間後， 然後加入大紅棗。
4、轉大火將糯米燒開， 加入適量冰糖， 然後轉小火慢熬。
5、用小火熬制半個小時候後， 即可起鍋。
功效：糯米有暖脾胃， 補中益氣， 縮小便的功效。 大棗主心腹邪氣， 安中養脾， 助十二經。 平胃氣， 通九竅， 補少氣， 少津液， 身中不足， 大驚，
