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推薦8種餐前小菜開胃養胃
空腹吃蔬菜，蔬菜的養分會在短時間內進入血液中，有助於補充體力和養分，使人精神煥發。因此，可選擇幾樣爽口而又賞心悅目的蔬菜用來餐前開胃，餐後養胃。 推薦餐前小菜： 胡蘿蔔切成絲用醋拌，不...
2011-04-07 -
你的星座屬於什麼菜？
金秋送爽，在夏秋交際的時節裡，雖然胃口難開，但找到屬於自己的口味，一樣食指大動。那麼，你知道自己的星座與什麼美食碰撞會擦出火花嗎？你的飲食健康隱患又是啥？不知道的話，就請跟我來看看下面哦。 天秤...
2010-09-15 -
春天吃什麼菜好？春天吃韭菜最養陽
進入春季，氣溫雖然略有升高，但忽冷忽熱、反復無常，是流感、肺炎等疾病的多發季節。中醫養生學認為，食物對季節變化引起的不適有很大調節作用。春季應多吃一些味辛性溫的食物，溫補陽氣，助陽升發。溫補陽氣，助...
2014-02-10 -
感冒發燒吃什麼菜好
感冒發燒是最常見的疾病，也是因為它的常見，很多朋友都認為這種疾病的危害微乎其微，因此對於這種疾病根本就不重視，更不要說知道患病之後飲食要注意什麼了。其實這樣的情況對於人們的身體健康很不利，要知道感...
2014-05-15 -
患了痔瘡吃什麼菜好
痔瘡患者容易出現便血等現象，所以，患有痔瘡時最好防止出現便秘狀況。而要保持大便通暢，首先得從食物入手，患者要多吃香蕉、梨等對痔瘡有預防作用的水果。在其他食物方面，患者需多吃蔬菜。那麼，哪些蔬菜對治...
2016-09-08 -
支氣管炎吃什麼菜好
我們大家都知道，支氣管炎的一個見效快的治療方法就是藥物治療，可是一般支氣管炎的治療藥物裡面都含有一些激素，長期的服用對身體的健康也是很不利的。這時，我們一般都會想到飲食方面的治療，那麼，支氣管炎吃...
2016-04-06 -
支氣管炎吃什麼菜
秋季是慢性支氣管炎的多發季節，因為晝夜氣溫的溫差很大所以很容易患上慢性支氣管炎，如果一旦得了這個病，那麼慢性支氣管炎患者一定要注意飲食的調理，很多患者都需要飲食調理，下面我就給大家介紹下支氣管炎吃...
2016-04-06 -
莧菜是什麼菜？莧菜怎麼吃？
莧菜是一種生長于荒地、田邊、林邊等地，為常見的野菜之一，一般只吃葉子，根部常用來用作藥物，莧菜味甘淡微苦，有清熱解毒、涼血止痢、消炎消腫、通利小便等功效。莧菜應該怎麼做才好吃呢? 一、炒紅莧菜 1....
2016-09-29 -
夏季吃什麼菜能清熱降火？別說你一個都不知道!
炎熱的夏季，不少人都被熱的煩躁，沒有什麼食欲，這個時候就想吃點能清涼降火的菜，那麼在夏季吃什麼菜好，有什麼菜能清涼降火的，接下來介紹的這幾款菜，夏天必不可少。 1.雪碧苦瓜 雪碧苦瓜是一道很不錯也很...
2016-09-29 -
感冒發燒吃什麼菜好？教你感冒發燒飲食療法
感冒發燒吃什麼菜好？對於感冒不要小瞧，如果不重視，則就會導致發燒的情況的，會很難受的，那麼感冒發燒吃什麼菜好呢？其實很多的食物都是可以進行緩解的。1、吃大蔥，也許很多男人不喜歡吃大蔥，可是這是可以治...
2015-04-14 -
肉絲拉皮是什麼菜系
肉絲拉皮是什麼菜系?很多朋友在第一次吃到肉絲拉皮的是都會有這樣的疑問，這也不奇怪，畢竟很多人都不太瞭解這道菜的由來，有這樣的疑問也是正常的現象。如果要算的話，肉絲拉皮應該屬於東北菜系系列。而且也是...
2014-05-20 -
什麼菜肴做法不當會誘發痔瘡
蔬菜是人們每天必不可少的，新鮮的蔬菜中富含各種微量元素能有效補充人體所需，這樣才能達到營養均衡的目的，但對於痔瘡患者來說，有些蔬菜中所含的物質卻會導致痔瘡發作，使人痛苦不堪，卻又不知道到底是什麼...
2012-12-31 -
哺乳期婦女吃什麼菜奶水多
哺乳期的婦女經常會擔心自己的奶水不足，自己的奶水不足就會導致小寶寶餓了之後沒有東西吃，小寶寶就會哭起來，這樣大人就會非常鬧心，所以哺乳期的媽媽們一定要多吃一些能夠下奶的食物，例如烏雞湯、排骨湯，鯽...
2016-01-22 -
女性經期吃什麼菜好
經期吃什麼菜好第一點 女性朋友們在來月經的時候很多地方都會很注意，例如在選擇吃的時候來說，是吃葷菜，還是吃素菜。就月經期吃什麼菜好來說。一般情況來說，在月經期間應該吃一些補血的，比如牛如羊肉...
2014-09-18 -
女性做月子吃什麼菜好
NO1:綠色蔬菜 現代人的生活條件好了，因此很多產婦在坐月子期間可能早已經厭煩了大魚大肉。而此時如果能夠吃些新鮮的綠色蔬菜即能夠緩解肉食食物所帶來的油膩感，從而更有利於促進產婦的食欲。比如青椒...
2015-12-15 -
月經不調吃什麼菜調養 四款藥膳效果佳
營養原則 1、飲食應以清淡且富有營養為主。 2、注意補鐵。 3、補充維生素C。維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。 4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。 5、月經...
2015-07-31 -
吃火鍋涮什麼菜，吃火鍋的菜有哪些？
吃火鍋涮什麼菜，吃火鍋的菜有哪些，吃火鍋什麼菜好，吃火鍋哪些菜好吃，吃火鍋要準備什麼菜，吃火鍋吃什麼菜，適合吃火鍋的菜，吃火鍋必備菜，吃火鍋需要哪些菜，吃火鍋的材料。 吃火鍋的菜 越來...
2016-01-18 -
吃什麼菜不發胖
想要不長胖，那麼在食物選擇上就需要多下點功夫了，因為很多時候我們都會發現有一些食物要是過多的攝入的話，那麼身體就容易因此而堆積太多的熱量，肥胖這樣自然就不利於身材的保持，而讓你發胖了，所以下面就為...
2015-11-07 -
過敏性紫癜吃什麼菜好
過敏性紫癜患者要安排合理的飲食，過敏性紫癜過敏源可以是細菌、病毒、寄生蟲感染，或者是抗生素、磺胺藥等藥物引起，也可由植物花粉或者魚、蝦、蛋、奶等食物引起，那麼過敏性紫癜吃什麼菜好？相信這是很多患者...
2016-05-17 -
吃火鍋買什麼菜
到了冬天我們都是很愛吃火鍋的，特別是很多朋友一起，吃著火鍋，聊聊天，真的是很愜意的，有的人吃火鍋的時候就只愛肉，不愛吃青菜，其實吃火鍋的時候多吃一些青菜是很好的，特別是自己在家裡做火鍋的時候，要儘...
2014-06-05
