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運動可以促進兒童腦部發育
眼下許多孩子寧願呆在房間裡看書、畫畫,也不願意出去打排球,很多父母也以這樣的孩子為榮。誠然這些孩子很聰明、具有藝術氣質,但是這樣對於他們的大腦發育其實非常不利。調查顯示,運動能力和智力水準乃至創造力...
2017-01-06 -
促進寶寶視力發育吃什麼好
寶寶的視力是一個逐漸發展的健全的過程,家長需要瞭解每個時期的寶寶視力發育,更可以通過一些食物促進寶寶視力的發展。寶寶的視力是一個逐漸發展的健全的過程,家長需要瞭解每個時期的寶寶視力發育,更可以通過一...
2017-01-06 -
寶寶大腦發育的8種關鍵元素
膽鹼——神經傳導必須物質,有助提升記憶力膽鹼,又被稱為“記憶因數”,是母乳中的重要營養成分之一,由膽鹼合成的乙醯膽鹼是一種非常重要的傳遞介質,在細胞信號傳導、神經衝動傳導、髓鞘形成和在大腦的記憶中心...
2017-01-06 -
吃鵪鶉蛋有助腦發育
相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同,差異不大。要說差別主要表現在四個方面:1、雞蛋裡維生素A的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。2、鵪鶉蛋中的B族維生素含量多於雞蛋,特別是維生素B2的含量是雞蛋的2...
2017-01-06 -
泳療促進新生寶寶生長發育
泳療促進新生寶寶生長發育新生兒游泳是一項全新的保健活動。新生兒被動游泳與自主遊動,利用水溫和水的機械作用,達到輕柔自然刺激的效果,有利於嬰兒視覺、觸覺尤其是平衡覺的發育,從而使身體各部分形成良好的協...
2017-01-06 -
寶寶味覺發育進程及4個促進方案
感覺刺激之味覺篇在舌尖跳出的頭腦體操依賴舌頭,我們嘗盡人間美味。不過,舌頭的功用可不僅僅限於此。你可知道,味覺刺激也是讓寶寶更加聰明的一條途徑。寶寶味覺發育進程嬰兒與生俱來的對不同味道的反應對他的生...
2017-01-06 -
可促進寶寶骨骼發育的食譜推薦
一、淡菜瘦肉粥食物原料:淡菜10克、豬瘦肉50克、大米100克。干貝、蔥末、薑末、鹽各適量。製作方法:1、淡菜、干貝分別洗淨,用水浸泡12小時,撈出;豬瘦肉洗淨,切末;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡1...
2017-01-06 -
學用筷子有利孩子大腦發育
使用筷子是一種複雜、精細的運動,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關節50多條肌肉,一日三餐使用筷子,對兒童來說,是鍛煉手功能的好機會。這就解釋了為什麼使用筷子越早的孩子,動手能力就越...
2017-01-06 -
吃五種食物有利寶寶大腦發育
1、雞蛋:主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,有益於大腦的發育。媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合,如雞蛋青菜泥等,避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時,因為雞蛋不易消化,一...
2017-01-06 -
促進自然分娩有五方法 五種情況不宜自然分娩
如何促進自然分娩,對於這個問題,相關人士給出了以下幾種方法提示,朋友們可以根據自身的情況來選擇,可以說,自然分娩是大多數的孕婦會選擇的一種分娩方法,而如何促進自然分娩,則需要大家採取一定的措施。促進...
2016-04-09 -
寶寶語言發育正常嗎?怎樣促進孩子的語言發育
寶寶通過語言表達內心的想法,感受身邊的世界。他們通過語言將直覺形象思維發展到抽象概括思維,通過語言來認識他們不能直接感知的事物。語言是説明寶寶順利建立自我意識的一個重要因素。如何判斷孩子語言發育是否...
2016-03-16 -
兒童發音不准父母怎麼做 促進兒童學說話10方法
孩子的語言學習有一個基本過程,1周歲以內孩子的發音一般是無意識或僅有簡單的單音,3歲後就能比較明確地表達自己的意願和要求了。對於說話晚的孩子,如果孩子的聽力和發音器官均正常,認知能力及語言的理解能力...
2015-06-03 -
促進新生兒智力發育的訣竅
方法步驟: 01 別吝嗇對寶寶表現愛——嬰兒有沒有安全感是將來人際關係發展的基礎,寶寶如果從小就能體驗到來自父母、家人一切積極的情感,內心就比較有安全感,寶寶自然也願意跟他人多親近,平等的和他人交...
2016-12-05 -
損害寶寶大腦發育的五類食物 有益大腦發育吃什麼
寶寶大腦的發育需要食物的營養支援,父母想開發寶寶大腦,首先要保證大腦的營養吸收,那麼,哪些食物有益大腦健康,哪些食物會損害大腦健康呢?損害寶寶大腦的食物1、加糖鮮榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高...
2017-01-16 -
如何促進消化 促消化的保健操
我們擁有一個好的消化系統,我們吃進去的食物才可以被消化,消化過的食物才容易被我們人體吸收,我們才會有足夠的能量,維持我們的生命。那麼究竟有哪些促消化的保健操呢?那就隨著小編一起來看看吧! 促消...
2015-08-31 -
不良飲食習慣影響寶寶腦發育
所謂良好飲食習慣,是指飲食習慣能把平衡膳食的四條基本原則即食物多樣化、均衡性、適量和個體化原則,全面貫徹落實到日常的飲食行為中去,並使這種飲食行為演變為自己的習慣。不良飲食習慣使兒童變遲鈍兒童生長發...
2017-01-06 -
能夠促進睡眠的瑜伽
【導讀】能夠促進睡眠的瑜伽,睡眠瑜伽相對於其他瑜伽方式的特殊地方就在於放鬆,通過呼吸、體位、休息術等方法,是自己全身心都放鬆下來,進入徹底休息的狀態。體位不再是我們關注的焦點,只是我們進入休息階段...
2016-05-11 -
兒童健腦吃什麼好 吃6款美食有助大腦發育
哪些食物有助於寶寶腦部發育1魚魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等,適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時。注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。2雞蛋雞蛋中含...
2014-10-31 -
寶寶腦發育吃什麼?
牛奶:每100克牛奶含蛋白質3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣有調節神經、肌肉的興奮性功用。兒童每天早飯後喝一杯牛奶,有利於改善認知能力,保證大腦高效地工作。 核桃:核桃仁含40%~50%的不...
2016-06-16 -
4組骨盆操 促進腸胃蠕動 杜絕春季便秘肥胖
春季多發便秘,而便秘恰恰又是辦公室女性肥胖的可怕致因!實際上,骨盆的調整對便秘的改善有著至關作用,利用骨盆操調整骨盆的張合,刺激肌肉,就能有效提高腸蠕動,排毒減肥非難事。 刺激骨盆周圍的肌肉,活躍...
2017-02-19