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高血脂患者的保健食品
低血壓="text-align:center;"> 一、蘋果： 蘋果素有“果中之王”的美稱，可以大大降低冠心病患者死亡的危險性，是冠心病防治的理想食品。老年冠心病患者每天吃一個或一個以上的蘋...
2014-07-27 -
白領每日的營養保健食品安排
白領每天身處寫字樓裡忙碌，當然要在飲食上更加的注意。怎樣合理的安排飲食才能達到營養保健的目的呢？為了幫助白領改善各種各樣的職業病，微微健康網小編為白領們設計了每日的營養保健食品安排。 早餐應吃好，...
2012-09-28 -
兩款營養保健食品任你挑
春天到了，人就開始犯困，因此可以多吃一些營養保健食品，來緩解身體的不適。那麼營養保健的食品有哪些呢?微微健康網小編根據營養保健師的建議，為你推薦兩道食療，供你選擇喔。 營養保健食品1：山藥枸杞粥 ...
2012-09-28 -
西瓜堪稱”水果聖品“ 男人一生離不開8種保健食物
男人一生離不開的八種保健食物男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。11個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。...
2014-10-17 -
推薦三款抗衰老保健食譜
【導讀】推薦三款抗衰老保健食譜，隨著時間的流失，每個人都在慢慢的衰老。特別是在電腦輻射、紫外線照射等因素下，女性的皮膚更是衰老的越來越快。那麼女性吃什麼抗衰老呢？接下來為大家推薦推薦三款抗衰老保健...
2016-04-13 -
八種男性養生必吃的保健食品
【導讀】八種男性養生必吃的保健食品，男性在日常生活當中也得多進行養生才可以讓自己更健康強壯。飲食養生是最安全最常見的，以下就是八種男性養生必吃的保健食品。 八種男性養生必吃的保健食品 1、1個...
2016-02-29 -
天然保健食品的辨別
【導讀】美國食品與藥品管理局（FDA）做過食品與說明方面的部分檢查，但是也只是一部分而已，因為新的提法和說法層出不窮。所以，當你選看食品時還是要提高警惕為好，注意一些關鍵的字眼能幫助你區分真實的話...
2016-03-22 -
保健食譜大全，一日三餐的飲食原則
保健養生是現在人們非常樂於研究的一個領域，尤其是保健食譜，俗話說，要不不如食補，因此，人們對食物養生的追求越來越高。每種食物所含有的營養成分，以及含量都是非常重要的，瞭解越詳細越有助於養生。那麼，...
2013-12-18 -
秋季養氣補血所需的保健食物
NO1 桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用...
2017-03-07 -
常見6種預防疾病保健食物
女性想健康美麗，首先要保養和預防疾病，那好方法進行健康養生呢?下面微微健康網小編推薦常見6種預防疾病保健食物。 日常生活中，很多食物對預防疾病有很好的效果，因而，可以通過多吃這些食物來對抗疾病、防...
2012-09-28 -
初夏養生保健食譜
夏季隨著氣溫的升高，很多的朋友在生活習性上與飲食上都會有些改變，以前的日常生活規律因為氣候的改變而變得沒有規律，飲食上更是如此，以前我們每天吃三 頓飯，而一到炎熱的夏天，我們幾乎只吃兩頓飯，氣候讓...
2017-03-07 -
【番茄是不錯的男人保健食物】
男人保健食品是保證男人身體健康，幫助男人增強體質的。那麼男人保健吃哪些食品比較好呢?你知道番茄是不錯的男人保健食物嗎?下面我們看看咱們中醫專家為廣大男性朋友支招。 男人保健食品有以下幾種： 第...
2017-03-07 -
荸薺營養價值 荸薺保健食譜
導語：荸薺營養價值。荸薺皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美譽，北方人視之為江南人參。荸薺既可作為水果，又可算作蔬菜，是大眾喜愛的時令之品。今天四季養生網小編向大家介紹，荸薺...
2017-03-07 -
【十大女性保健食物】
飲食是保健工作的基礎,因為它是攝入營養、調節體內器官機能的主要方式.所以,想做好保健,就得吃好、吃的科學、吃的營養.在此,保健專家特意提出了十種食物,以供女性進行保健時採用. 1、護髮:小麥 小麥...
2017-03-07 -
巧克力也是老人的保健食品
吃巧克力的益處人們應該早有耳聞。美國心臟學會此前曾發表論文說，黑巧克力中含有的某些物質有助於減少患心臟病風險。而《內科學文獻》刊登的荷蘭一項研究成果則道出了大吃巧克力的更多理由。 巧克力的主要...
2012-03-21 -
【辦公室MM必備的保健食品】
很多白領一族的MM可能會面臨一個難題,就是天天坐著身體會發胖或產生不適,而且總是面對電腦什麼的,對身體也有害處。為此,辦公室保健問題成為她們比較熱衷的話題。 其實,想做好辦公室保健工作很簡單,一些...
2017-03-07 -
【白領MM必備的辦公室保健食品】
很多白領一族的MM可能會面臨一個難題,就是天天坐著身體會發胖或產生不適,而且總是面對電腦什麼的,對身體也有害處.為此,辦公室保健問題成為她們比較熱衷的話題. 其實,想做好辦公室保健工作很簡單,一些...
2017-03-07 -
金秋板栗健腎補脾 栗子保健食譜
導語：金秋板栗健腎補脾，俗稱栗子，素有“乾果之王”的美譽，在國外還被稱為“人參果”。栗子中不僅含有大量澱粉，而且還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高。下面就向大家介紹幾款...
2017-03-07 -
月經期間保健食譜推薦
經期飲食對女人的體質影響很大，吃錯了，會導致腹痛、經血量少、經血排不乾淨等狀況；吃對了，不僅可以調整體質，還能改善月經不順。那麼，月經期間吃什麼好呢？ 月經開始的前3天該怎麼吃？ 經期間和前後...
2015-07-16 -
勞累男必吃六大保健食品
燕麥有益心血管 男性的內分泌代謝經常遭到破壞，因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾。 粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E，所以男士們應多吃這類食物。美...
2014-07-01
