-
HIV感染或可增加心血管病風險
近日發表於《Clinical Infectious Diseases》的一項高血壓患病率分析發現,自1996年至2013年間,HIV患者的高血壓患病率增加了3倍,且這類人群中的高血壓風險因素有...
2016-05-03 -
山藥食療 告別心血管疾病
山藥營養豐富,含有澱粉酶、膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、糖類和維生素等多種營養物質,是公認的滋補佳品。 現代營養學認為,山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥...
2011-03-02 -
夏季心血管患者解暑有講究
夏季高溫,心血管患者忽然飲用大量冷飲或突然進入空調很低的房間後,血管收縮,心臟、大腦等臟器的耗氧加劇,引發血壓波動,繼而誘發心肌梗死、腦血栓或腦出血等險情。下面小編就來給大家說說夏季心血管解暑的方...
2017-03-04 -
吃含葉酸食物可降低心血管疾病
高膽固醇是造成心血管疾病的危險因素;而大量的研究表明,同型半胱氨酸水準升高,也是心腦血管疾病的獨立危險因素。 降低該物質最安全有效的途徑是補充葉酸。 有研究表明,補充葉酸、維生素B12、維生素B6...
2012-09-28 -
心血管疾病的三大危害
我們知道心血管疾病是指由於心臟及血管病變而引起的一系列疾病,包括心臟病、高血壓、高脂血症等。心血管疾病發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高、併發症多,對健康危害極為嚴重。 心血管疾病的三大危...
2015-12-07 -
正確睡姿能緩解心血管疾病
睡眠占了人一生中的大部分時間,保證充足良好的睡眠,對一個人的健康必不可少。無論男女老少,一般最佳的睡姿都是右側臥位,它是最符合人體力學,也是感覺最舒服的姿勢。右側臥可使人肢體自然彎曲,體內臟器...
2015-09-05 -
舌頭發麻非小事 最好查查心血管
舌頭發麻多因血液神經症狀 1. 血液迴圈不暢。血流緩慢、血液黏稠度增高都會導致局部供血不足,而舌頭離心臟較遠,血液難以到達舌部血管,從而引起舌頭發麻、疼痛,有時還可見舌尖略發白等現象。 ...
2015-09-04 -
心血管病人絕不能吃蛋黃
雞蛋是天然食品中營養最豐富的品種之一,它含的蛋白和脂肪很容易被人體吸收。一般人,特別是體弱多病者和兒童,多吃些雞蛋對健康很有好處的。可是,得了動脈硬化症,也就是心血管病的人,就不宜吃雞蛋,這是為...
2015-08-09 -
心血管病人用藥的四點常識
心血管病人用藥的四點常識 忌恒久服用一種藥物。不少患者以為中成藥大多副浸染較小,恒久服用不會對機體發生任何危險。專家以為,往往治療心血管病的中成藥都不能恒久服。若病情必要長時刻服用,可以在治療...
2015-06-21 -
心血管病人吃什麼好 營養食譜幫你治病
如今心血管病發病率越來越高,很多人都為此而感到擔心,有什麼好的心血管病治療方法呢?心血管病人吃什麼好呢?心血管疾病食療方又有哪些呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 山藥,...
2016-03-13 -
冬季常吃這個”根“,心血管疾病找不上你
現在這個季節,室內外的溫差進一步加大。要提醒大家:注意預防心血管疾病。今天為大家推薦的這個“根”,它被稱為“平價人參”,此“根”名為山藥。 鐵棍山藥 山藥,雖然貌不驚人,但因其營養豐...
2017-01-13 -
心血管飲食參考
長期吃富含長鏈多元不飽和脂肪酸的魚類對於心血管病人所產生的保護效果,近年來已經由很多的學術研究所證明,特別是吃那些生活在寒帶水域的深海魚類,如鮭魚、鮪魚等,不僅可以預防心血管疾病,降低膽固醇,還可...
2012-09-28 -
心血管患者要多吃蔬菜多運動
心臟血管的老化在無形中奪去了許多寶貴的生命,最常見的有動脈硬化,心肌梗塞和中風。 現代的新預防醫學已經慢慢地揭發血管老化的全貌,讓這個疾病不再神秘,簡單地說,除了戒除抽煙喝酒等壞習慣和遺傳因素,您...
2012-09-28 -
冬季保護心臟做好五個改變
寒冷的冬天,對全身器官都是一次嚴峻的考驗,尤其對於護心,要做到五方面改變。 1.運動,太陽出來再說 持之以恆的運動可以改善心臟功能,因為天冷而久臥不動,不是好的生活方式。但心臟不好的人,冬季...
2016-12-13 -
要謹防心血管疾病的四大人群
人群一:不愛運動 現在的辦公室一族,出入有汽車,上樓有電梯,平日所有事務在電腦前點點滑鼠就好了,走路、運動似乎成了沒必要的事。然而,對降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白來說,堅持運動卻是很...
2013-02-28 -
一塊“根”治好你的心血管病
其實在古代,人們就開始用葛根充饑、醫病了。葛根在國內大部分地區都有分佈,是一種防治心血管的良藥。日常中比較常見的就是將葛根研磨成葛根粉食用。葛根,也是一種很好的藥材! 依據現代醫學研究而言: ...
2016-08-08 -
預防心血管疾病這些營養不可少!
糖尿病的發生與遺傳、環境、免疫等因素有關,而攝入高脂肪、高熱量的食物並引起肥胖是現代人患糖尿病的主要發病因素。因此,飲食控制是糖尿病最根本的治療方法之一。在糖尿病的飲食結構中,除了控制3種大量營養...
2016-11-01 -
楊桃這樣吃預防心血管疾病
楊桃這樣吃預防心血管疾病方法一材料:楊桃,食鹽適量,糖適量。做法:楊桃洗淨切片。灑上適量的鹽。現在的天氣算是比較冷的了,我是足足醃了一個晚上,第二天才把楊桃拿出來,然後倒掉水份。再灑上適量的糖。繼續...
2015-11-12 -
哪些食物保護心臟健康?
綠茶:營養成分極其豐富,其中最值得一提的是茶多酚。研究發現,茶多酚可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,具有預防動脈硬化、降低血壓和血脂、防治血栓等作用。由於茶多酚不耐高溫,不可用沸水沖泡,溫水沖...
2012-09-28 -
獨居老人要警惕心血管疾病
老人一個人生活,不僅僅對心理健康造成了很大的影響,久而久之,很可能威脅到老人的身體健康。有關資料表明,單獨生活的老年人,患有冠心病,心血管疾病的幾率會大大增加。 空巢老人很有可能患有心血管疾病...
2014-06-26