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怎樣保護眼睛 男人春季吃它對眼睛好
現在越來越多的男士朋友戴上了厚厚的眼鏡，這不僅僅有損男人的形象，同時對眼睛也有不小的傷害，那麼男人應該怎樣保護眼睛呢?平時吃什麼對眼睛好呢?我們身邊又有哪些對眼睛好的食物呢?不要著急，接下來就跟...
2016-03-21 -
眼睛健康三大營養不可缺
抗氧化的維生素： 維生素C和E可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會出現早發性白內障。可多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以通過植物種...
2010-08-17 -
老年人保護眼睛秘方 遠離流眼淚
目錄 第一章：老年人常流淚是怎麼回事 第二章：老年人如何保護眼睛 第三章：中老年人眼睛保護法 第四章：老人吃什麼保護眼睛 編者按：老年人年齡長了，身體不行了，眼睛的毛病也越來越多了，老年人常流眼...
2012-03-14 -
哪些因素會傷害眼睛健康
人類對抗視力傷害的戰役已經打了幾百年了，最近每況愈下。那麼要保護好我們的視力，首先要清楚敵人情況。今天我們就弄個清楚，以便我們針對性的開戰！ 視覺對人們很重要，眼鏡時心靈的窗戶。大家也越來越關...
2012-10-21 -
不同時期怎麼保護眼睛方法
當我們去諮詢醫生“怎樣保護眼睛”的時候，醫生最常說的是“注意衛生用眼”，那我們究竟應該怎樣做才算是衛生用眼呢？保護眼睛的措施，隨著年齡的增長有所不同。 保護眼睛的措施，隨著年齡的增長有所不同，...
2012-10-21 -
職場女性怎麼保護眼睛方法
一個美麗的女人，一定有一雙顧盼生輝的眼睛，眼睛讓人給她的第一印象加分。但是，如果有了黑眼圈，該怎麼辦呢？ 女人最怕黑眼圈。美麗的女人有了黑眼圈，就像一幅乾淨的大師級畫作，被噴了不協調的一團黑墨...
2012-10-21 -
日常生活中保護眼睛的簡單方法
1、多眨眼睛，眨眼睛可以緩解眼睛疲勞，這個是隨時都要做的，也是保護眼睛的方法之一。 2、手掌搓熱，捂在眼睛上，反復做，這樣也是放鬆眼睛，而且很舒服，這個動作隨時隨地都可以做。 3、在晚上天上...
2014-04-23 -
保護眼睛五妙招 化妝別太濃
1、光線的強弱要適宜 在很強的陽光和燈光下會使我們的雙眼眯起，但在暗一點的光線下看書或工作，又會使我們肌肉緊張而起皺紋，適宜的光線才會使雙目比較放鬆地工作。 2、每天要保持飲食均衡 大部...
2014-04-08 -
保護眼睛 遠離傷眼睛的10種習慣
1、盯著電腦看 正常情況下，一分鐘的眨眼次數為12~15次。如果長時間盯著螢幕看，眨眼的次數會明顯減少，極容易導致眼睛乾澀、疲勞、近視等多種眼疾。 因此，使用電腦、看電視及看手機時都應該經常...
2014-04-08 -
合理佈置家居保護眼睛
1、家居顏色 粉刷牆面的顏色包括傢俱、窗簾等顏色不應太刺眼，或者反光過強，應該選用顏色比較清淡柔和一點。室內光線柔和，可以避免眼疲勞，保護眼睛。 2、電視機放置 電視機如必須放在臥室內，...
2014-02-11 -
看3D電影怎麼保護眼睛
看3D電影怎麼保護眼睛 3D電影的原理 正常人的兩眼相距約5釐米。兩隻眼睛除了看正前方之外，看任何一樣東西，兩眼的角度都是不相同的。雖然圖像差距很小，但圖像經眼睛傳到大腦，大腦就用這微小的...
2014-02-08 -
保護眼睛的生活注意事項
保護眼睛除了注意營養的攝取外，生活上應該注意的事項有： 1、控制血壓、血脂，儘早戒煙。 2、保持充份的睡眠，讓眼睛獲得足夠的休養。 3、進行長期工作或閱讀時，需定期眺望遠處或綠色植物以緩解...
2014-01-24 -
人到中年如何保護眼睛
資料表明，人到中老年之後，即使沒有什麼眼病，40歲以後大多數人的視力敏銳度、調節功能開始下降。許多眼病在中年期發病率增高，如老花眼、白內障、青光眼、視網膜脫落等，如果儘早採取措施，可以避免或延...
2014-01-22 -
日常生活保護眼睛的8種方法
保護眼睛 1、惜目 男女老少都要節約用眼，讀書、寫字或看電視一般40-60分鐘左右要休息5-10分鐘。 2、運目 自然站於窗前2-3米外，雙眼依次注視4窗角，順時針方向，逆時針方向反復交...
2014-01-22 -
電腦族保護眼睛四要點
電腦族保護眼睛 1、面對螢幕正坐 勿將電腦斜置側旁，否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此，還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作的周圍環境的通風良好、光線合理和濕度適中。電...
2013-12-25 -
保護眼睛 孕婦視力下降怎麼辦
孕婦產後如何保護眼睛 產後比產前視力不好是什麼原因 這種情況主要是由於婦女產後氣血兩虧造成的。這是因為婦女在妊娠、分娩過程中體力和精力的消耗都很大，這對肝、腎都會造成一定影響，因此大多會不同...
2013-12-24 -
司機有哪些保護眼睛方法
對於汽車駕駛員來說，養護好自己的一雙眼睛，十分重要。駕駛員如何才能養護好自己的眼睛呢？主要的方法有八種： 一。洗目 經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼促進眼部的血液迴圈，防止眼睛患病。 二...
2013-04-01 -
電腦族保護眼睛的明目花茶
電腦族明目花茶 1、聰耳明目茶 原料：構杞10克，山茱萸10克，山藥10克。制法：將所有原料混合後用沸水沖泡15分鐘即成。 2、清涼明目茶 原料：綠茶3克，鮮薄荷3克，太子參6克，生薑...
2013-10-21 -
六大水果保護眼睛預防近視
1、對眼睛好的水果有：香蕉、番木瓜 長時間盯著電腦螢幕或電視螢幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素...
2013-09-11 -
電腦族吃什麼保護眼睛去皺紋
如今，電腦已經成為OL必不可少的辦公用品。可是，長期使用電腦，對OL的肌膚，尤其是雙眸，傷害極大。如何將電腦對眼睛的傷害降到最低呢？ 1、多吃含維生素高的食物。它具有調節神經等作用。含維生素較...
2013-09-02
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2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛？