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頭髮不好所透露的7個健康問題
頭髮不好所透露的7個健康問題 頭髮太油 可能是喝奶過量。一些毛髮研究人員認為,過油的頭髮是由於喝多了牛奶、優酪乳等奶類飲料所致。解決方法很簡便,停喝奶類飲料後1周內就可見效。 頭髮不生長...
2016-01-13 -
給老人買保暖內衣的3個健康要點
市場上的保暖內衣名目繁多,但大多數都以人造纖維為主要面料。原理是通過阻擋皮膚與外界進行熱量交換達到保暖作用。這類保暖內衣透氣性差,不利於汗液蒸發,不僅會引發皮膚瘙癢,還會使人悶得慌。此外,化學纖...
2013-12-29 -
營養師恪守的5個健康飲食黃金守則
平凡的食物到了營養師手上也不會變成鑽石,但是她們卻能讓食物變得更營養。為什麼營養師看起來就是比同齡人小呢?下面讓我們一起來看看6位營養師恪守的5個健康飲食黃金守則。 1.食物讓人開心。“人類應該學...
2012-09-29 -
【女性十個健康誤區當心危及生命】
1、忽視常規婦科檢查 最新醫學報導發現:近5年,及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視,所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性,特別是已有性經驗的女...
2017-03-07 -
【辦公室保健:辦公室健康法則】
常喝綠茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質,有助吸收放射性物質。其中含強效的抗氧化劑以及維他命C,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,對於情緒暴躁有很大改善。 勤洗臉...
2017-03-07 -
【辦公室人士必知的5個健康養生小常識】
醫學專家認為,辦公室人士長期接觸電腦,很容易帶來肥胖、下肢靜脈曲張、頸椎病、腰椎間盤突出、神經衰弱等疾病。激烈的就業競爭使他們長期超負荷地勞心勞力,精神總是處於緊張狀態。有專家建議,辦公室人士保健...
2017-03-07 -
腰酸背痛是缺水信號,還有幾個健康冷知識
如果你經常感到頭痛、腰痛、背痛,卻又找不出什麼原因來,此類狀況甚至運動後也沒緩解,那就要小心了。人體上半身重量的70%都靠儲存在椎間盤孔中的水分支撐,脫水會影響脊椎的支撐力,導致全身性的輕微疼痛和...
2016-07-01 -
冠心病飲食計畫 給你個健康人生
冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病。指由於脂質代謝不正常,血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上,在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊,稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄,...
2015-03-17 -
如何健康飲酒 介紹六個健康喝酒的方式
酒是人們生活中常見的一種飲料,多飲是危害健康的,但是要想讓喝酒達到養生的目的,那麼就要知道如何健康飲酒,並且明白喝酒不能吃什麼,本文今天就從健康飲酒的方法、吃什麼喝酒不容易醉等方面進行詳細介紹。...
2016-05-03 -
2013五一長假安排 怎樣過一個健康的長假
2013年放假安排時間表出爐,五一放假幾天?怎麼放假?今年五一勞動節4月29日至5月1日放假3天。據瞭解,國家2013年放假時間安排表全年29天假期中,有18天假期是從週末“挪假”. 五一期間,...
2013-04-13 -
早產兒易出現的8個健康問題 如何預防早產兒感染?
早產兒尤其是出生體重小兒2000克的早產兒,早產兒容易出現一些健康問題,出現這些問題,該如何護理呢?下面就來介紹一下。早產兒易出現的8個健康問題1、黃疸病早產兒之所以得黃疸病是和體內一種高膽紅素血有...
2015-08-20 -
男人養生 5個健康忌諱需牢記
每一個人都想平平安安健健康康的過完一生,但是在日常的生活中,總避免不了一些壞習慣從而引發疾病,特別是男人,抽煙、喝酒這些對身體都是有危害的。今天小編就為大家介紹一下男人養生要遠離的禁忌,一起來看...
2014-08-19 -
三個健康飲食要素
【導讀】年關到了,你是否在準備新一年的到來呢?別急,先跟小編學學三個健康飲食要素的飲食絕招,為新一年的到來養好身體吧,下面介紹三個健康飲食要素。 三個健康飲食要素 絕招一:補充維生素A、C、E...
2015-05-12 -
適合上班族的養生方法 做一個健康的白領
導語:上班族每天朝九晚五的工作,在辦公室一呆就是一天。長時間與電腦相依為命,不但皮膚乾燥,而且還會造成氣血不暢、食欲不振、消化不良等問題。那上班族如何改善健康問題了?下面四季養生網小編和大家一起分...
2017-03-07 -
都市白領的八個健康午休方法
到了夏天之後,很多人吃過中午飯都會十分的困倦,如果馬上工作的話,肯定會影響工作效率。身為OL一族朝九晚五忙於工作,唯有午休時間是屬於自己的,如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段?8個簡...
2010-09-01 -
注意六大事項 做一個健康的夜跑族
時下流行著這麼一種跑步方式——夜跑,顧名思義,就是把跑步的時間放在晚上。不少明星以及知名人士不時在微博上秀出自己的跑步里程,朋友圈內也是朋友們之間相互競爭排行榜第一的截圖。夜跑越來越成為許多上班...
2015-09-24 -
培養三個健康排便習慣 哪些水果有助通便
雖然聽著不雅,但事實上,重視排便應像重視吃飯一樣,才能進出平衡,保證機體健康運轉。好的排便習慣,可從3個方面培養。第一,大便時別分心。許多人喜歡邊上廁所邊看報、玩手機,殊不知,這樣一心二用會分散注意...
2015-10-16 -
極少人知道的15個健康冷門
隨著生活水準的提高,人們對健康問題也更加的重視了,很多人都以為有規律的吃一日三餐、平時多運動就是養生了,其實這只是最基本的養生常識,正確的食物搭配才能達到更好的養生目的,錯誤的飲食也會讓您漸漸的遠...
2014-06-26 -
喝中藥能喝茶嗎? 喝中藥的六個健康問答
一、喝中藥能喝茶嗎? 中醫認為,吃中藥期間最好不要喝茶。因為茶葉中的化學成分不但會降低或影響藥物療效,還會產生一些副作用,故吃藥不能用茶水。另外,通常情況下喝中藥是不用茶水送服的,因為喝茶會“解藥...
2013-04-06 -
10個健康小秘訣 提高免疫力
我們常說的“生病”是指身體上的疾病,例如感冒、發燒,甚至癌症。可能有人會疑惑:為什麼有些人經常生病,有些人卻身體強壯?不少人會認為這是個人身體素質問題或是基因遺傳問題,一個人是否健康在她出生的時候...
2013-01-16
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1回答
一個健康的人會發生猝死嗎
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1回答
多囊我想懷個健康的寶寶吃媽富隆都吃了一年多了