-
孕婦食譜：豬腳薑醋
豬腳姜醋是女人在做月子的時候必吃之物，有健脾胃，補氣血，通乳汁，散淤血的功效。就算不是產婦，女人多吃豬腳姜也是大有益處的，薑能驅風，豬腳能美容，薑醋有補鈣的功效。 材料： 豬腳5斤；雞蛋適...
2011-10-17 -
孕婦食譜：油燒菜花緩解早孕反應
營養小提示： 菜花中的維生素C和胡蘿蔔素的含量豐富，具有開胃消食、化滯消積的功效，特別是綠菜花中維生素C的含量比普通菜花更豐富，對緩解早孕反應也有很好的功效。 原料： 菜花400克，蠔油30...
2011-09-28 -
孕婦食譜大全及做法
習慣性流產多數在懷孕後12周以內發生，在育齡婦女中，習慣性流產者並不少見，因此，安胎在孕早期就顯得尤為重要了。你知道保胎吃什麼嗎?除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外，通過相關的食療方法也可以起...
2014-06-09 -
孕婦食譜家常菜有哪些？
分娩將要到來，此時此刻，媽媽難免有些緊張，非常急切想要知道哪些事情能助順產。下面為孕媽咪們介紹幾款有助順產的家常菜，讓你自然分娩更加輕鬆! 進入孕晚期，准媽媽們的心情應該是又興奮又緊張的。這個產前...
2014-05-28 -
妊娠時間段孕婦食譜
自然界氣候的變化，時時影響著人體的生理、心理，孕婦更容易受影響。因此，隨著胎兒在孕婦體內的生長發育，其營養需求不同，故孕婦的飲食不應千篇一律，應根據胎兒和胎盤的成長，適應其生理性、代謝性需要，採取適...
2016-12-21 -
3個月孕婦適合喝紅糖水嗎
對於新生命的即將到來，家人們小心呵護著孕婦，如果孕婦出現了什麼問題，是會直接的影響到孩子的。所以，在吃東西上講究營養、健康，安全。而紅糖水，很多人不知道該不該給孕婦喝。竟孕婦適合喝紅糖水嗎？想要知...
2015-09-14 -
孕婦食譜之什錦蛋炒飯
本菜含有蛋白質、不飽和脂肪酸、碳水化合物、多種礦物質和維生素;同時也有防止便秘的作用。什錦蛋炒飯是孕期的一款好食譜。 主料： 米飯(蒸) 100克 雞蛋 150克 輔料： 萵筍 50克 火腿...
2012-07-12 -
孕婦食譜之木耳青菜豆腐蝦丸湯
蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。木耳青菜豆腐蝦丸湯是孕期的一款好食譜。 主料： 蝦仁 200克 豆腐 150克 豬肉(肥) 100克 木耳(幹) 3...
2012-07-12 -
孕婦食譜之孕婦能吃山竹嗎？
孕婦是一個著重保護的群體，當然她們的飲食也是多元化的，孕期應該給她們制定孕婦食譜；山竹是一種營養豐富但也是偏涼性的水果，到底孕婦能不能吃這樣的水果呢？如果不能吃那又有什麼方法可以調和嗎？今天小編會...
2013-09-10 -
孕婦食譜之補鐵篇
懷孕期間一定要有足夠的營養來保證孕婦和體內的胎兒健康成長，所以孕婦食譜裡應該要具備各種營養配方，比如說孕婦補鐵就很關鍵。今天小編跟大家介紹的就是哪些是含鐵量非常豐富的食物! 1、紅棗、黑木耳、紅...
2013-08-08 -
孕婦食譜之核桃芝麻糊的做法
孕婦食譜：核桃芝麻糊 營養小提示： 核桃、芝麻含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，孕期經常食用有緩解疲勞和減輕壓力的作用，有助改善睡眠。 原料： 核桃仁45克，黑芝麻40克，幹桑葉30克。 ...
2012-08-15 -
孕婦食譜：茯苓煎餅的做法
孕婦食譜：茯苓煎餅 營養小提示： 茯苓含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、葡萄糖、茯苓酸、礦物質、蛋白酶等成分，對孕婦具有健脾補中、寧心安神的功效。 原料： 茯苓細粉40克，米粉30克，白糖20克...
2012-08-15 -
孕婦食譜之枸杞葉芹菜粥的做法
孕婦食譜：枸杞葉芹菜粥 營養小提示： 芹菜可分離出一種鹼性成分，對孕婦有鎮靜作用，可起安神、除煩的功效。枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等，具有養肝明目、安神的保健作用。 原...
2012-08-15 -
孕婦食譜之黃花豬心湯的做法
孕婦食譜：黃花豬心湯 營養小提示： 黃花菜有消炎、清熱、利濕等功效，有助於改善睡眠。豬心也能安神定驚，養心補血。這個湯有寧神助眠的作用。最好選用幹品黃花菜，冷水浸泡發制，再用開水稍微燙一下，...
2012-08-15 -
孕婦食譜之酸棗粳米粥的做法
孕婦食譜：酸棗粳米粥 營養小提示： 酸棗含有脂肪油及蛋白質、植物甾醇及皂甙等營養元素。酸棗粳米粥具有鎮靜、催眠作用，可幫助准媽媽緩解失眠。 原料： 酸棗15克，粳米100克。 做法...
2012-08-15 -
孕婦食譜之蓮子糯米粥的做法
孕婦食譜：蓮子糯米粥 營養小提示： 蓮子除含有大量澱粉外，還含有β－固甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素，可養心安神，健脾和胃，有助於緩解孕期失眠。 原料： 蓮子50克，...
2012-08-15 -
孕婦食譜之橘皮海帶絲的做法
孕婦食譜：橘皮海帶絲 營養小提示： 海帶含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，還含有碘、鉀、煙酸等營養元素。橘皮有特殊的香味，能幫助緩解孕婦失眠狀況。 原料： 幹海帶150克，青菜（取莖）15...
2012-08-15 -
孕婦食譜之豆芽炒豬肝的做法
孕婦食譜：豆芽炒豬肝 營養小提示： 豬肝含有豐富的鐵質，可以預防和治療孕婦貧血，同時，還含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B以及鈣、磷、鋅等礦物質，這些都是人體所必需且容易缺乏的營養物質...
2012-08-15 -
孕婦食譜之紅棗兔肉的做法
孕婦食譜：紅棗兔肉 營養小提示： 紅棗含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B2等營養元素，尤其是鈣和鐵含量豐富，可預防准媽媽貧血。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，含有豐富的卵磷...
2012-08-15 -
孕婦食譜冰糖銀耳蓮子湯的做法
孕婦食譜：冰糖銀耳蓮子羹 營養小提示： 銀耳性平、味甘淡，有安神、潤膚、滋陰、潤肺、生津、益氣的功效。蓮子有益心、安神的功效。適用於孕期睡眠不好的准媽媽。 原料： 銀耳10克，蓮子6克，...
2012-08-15
-
1回答
孕婦食物中毒怎麼辦？
-
1回答
兩個月孕婦上火怎麼治療
-
1回答
懷孕2個月孕吐厲害對胎兒有影響嗎
-
1回答
懷孕一個月孕酮25.03ng/mlHCG1142↑IU/L正常嗎
-
1回答
孕婦食譜
-
1回答
孕婦想知道 35周是幾個月
-
1回答
懷孕2個月孕酮很低沒打黃體酮胎兒偏小怎麼辦
-
1回答
產婦食譜大全
-
1回答
五個月寶寶輔食食譜
-
3回答
孕婦懷孕兩個月打狂犬疫苗對孩子有傷害嗎