蝦仁營養豐富， 肉質鬆軟， 易消化， 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。 木耳青菜豆腐蝦丸湯是孕期的一款好食譜。
主料： 蝦仁 200克 豆腐 150克 豬肉(肥) 100克 木耳(幹) 30克 空心菜 180克 雞蛋清 30克
輔料： 黃豆粉 15克
調料： 鹽 4克 香油 10克 白酒 5克
製作工藝
1. 把蝦剝殼去腸， 洗淨瀝幹， 豆腐攪碎， 肥豬肉煮熟切碎。
2. 蝦仁和肥豬肉放在碗內， 加少許鹽、麻油、蛋白和豆粉， 一起攪勻。 然後用手把蝦仁豬肉碎擠捏成丸子， 放水中煮熟。
特別要注意保存導致中毒的食物，提供給醫院檢疫，如果身邊沒有食物樣本，也可保留患者的嘔吐物和排泄物，確定中毒物質對治療來說是非常重要的.越早去醫院越有利於搶救，如果超過兩個小時，毒物被吸收到血液裡就比... [詳細答案]
下面是我自己懷孕時從網上下載整理出來的，看看對你是否有幫助。還是蠻詳細的，具體食譜和做法都講了。仔細看吧。1、懷孕早期的營養食譜 妊娠早期，胎兒生長緩慢，每日體重只增加1克左右，孕婦營養的需要量較小... [詳細答案]
產後婦女應多吃雞和雞蛋，雞和雞蛋是最理想的滋補品。因為，雞和雞蛋不僅味道鮮美，營養價值高，又容易被消化吸收，是產後極好的補養之品，也是民間傳統的產後食物補品之一。雞肉性平，富含蛋白質和人體必需的多種... [詳細答案]
