豬腳姜醋是女人在做月子的時候必吃之物, 有健脾胃, 補氣血, 通乳汁, 散淤血的功效。 就算不是產婦, 女人多吃豬腳姜也是大有益處的, 薑能驅風, 豬腳能美容, 薑醋有補鈣的功效。
材料:
豬腳5斤;雞蛋適量;黑醋7斤;黑糖(黑片糖)5斤;薑5斤
做法:
1. 先將姜去皮拍松, 風乾一晚, 然後下鍋炒, 加少量鹽, 炒到幹水。
2. 刮好後的薑要先晾乾。
3. 將冷黑醋、薑、糖放入瓦煲內, 第一次煲3個小時左右。 以後, 就每天煲滾即可。
4. 豬腳切塊, 放入滾水中滾熟, 再放在自來水下沖洗10分鐘。 趁醋冷時將豬腳放入醋內(防止豬腳出油), 如果是產婦食的可提前一周放入。
5、雞蛋如果是產婦食的, 則可提前一周到10天放入, 將蛋洗淨後, 去殼, 放入。