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化妝的基本步驟 學會這些做美妝達人
女人天生愛美，大部分的女人都想自己總是美美的，但不是天生麗質，需要化妝才能彌補一些瑕疵!化妝的基本步驟是什麼呢，日常的化妝基本步驟是什麼呢?想要學會一些簡單的妝容該怎麼做呢，今天就給大家介紹一下...
2017-02-15 -
做菜亂放蔥薑蒜竟害死全家人
廚房調味料的學問1肉食重點多放花椒燒肉時宜多放一些花椒，牛肉、羊肉、狗肉更應多放。 花椒有助暖作用，還能夠去毒。2魚類重點多放薑魚腥氣大，性寒，食之不當會產生嘔吐症狀。生薑既可緩和魚的寒性，又可解腥...
2016-03-18 -
揭秘：達人超重視的六種運動減肥法
核心提示：揭秘：達人超重視的六種運動減肥法!眾所周知，運動不僅能增強身體素質，還能健身塑形，幫助人們實現減脂瘦身的願望。但是，網上流傳的運動減肥法比較多，哪一種運動減肥法是最健康有效的呢? 推薦閱...
2017-02-19 -
小米 養生達人的首選
方法步驟： 01 防止消化不良：長期患有脾胃方面病症的人，經常喝小米粥可調理各種不同原因所導致的腸胃病症。 02 減少細菌滋生：多吃小米能夠減少口中細菌滋生，去除口臭。 03 祛斑美...
2016-12-22 -
怎麼做菜才健康？
三大做菜陋習易致癌 蔬菜先切後洗 洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。 正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控幹後...
2016-07-27 -
不開刀去眼袋的小竅門 達人支招使眼眸閃亮一如往昔
眼袋是困擾許多朋友們的一個重大問題，眼袋的形成有很多原因，都會影響容顏的年輕美麗。不開刀去眼袋的小竅門有哪些呢？很多有眼袋的朋友想要到醫院去眼袋，但是又害怕通過開刀的方式來進行去眼袋。那麼小編接下...
2017-02-19 -
乳液和麵霜的區別，護膚達人告訴你
對於護膚沒有什麼經驗的人來說總是分不清乳液和麵霜的區別，平時在使用方法上也有一些不正確的地方，皮膚狀態才會不好，護膚達人說乳液和麵霜在使用，功能，質地上都有一定區別。 一、使用上的區別 ...
2017-02-16 -
如何瘦腰 達人支招讓你速變小蠻腰
最快的瘦腰方法1轉呼啦圈轉呼啦圈是一項很常見的運動，而要瘦腰就不能不轉呼啦圈，因為轉呼啦圈是一項持續性的運動，它可以充分鍛煉腰腹部的脂肪和肌肉，從而達到瘦腰的效果，小編提醒各位在選呼啦圈的時候，重量...
2013-12-06 -
怎樣自製補水面膜，美容達人來教你
肌膚絕對是缺少不了補水的，只有注重補水保濕，才可以讓肌膚更加的光滑白皙和水潤，那麼在生活當中，我們也可以自己動手製作一些補水面膜，比如黃瓜面膜，菊花美白麵膜都有很好的補水美膚效果。 一、...
2017-02-15 -
時尚達人推薦，一種抗衰老瑜伽女人練起來！
瑜伽不但能健身、減肥而且還能防止衰老。時尚達人介紹一種抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通過對面部皮膚輕輕地按摩，刺激面部經絡穴位，從而使面部神經興奮起來，在清早有提神功效，而且輕輕地按摩穴位能夠加...
2016-11-30 -
做菜時放一點它排光體內毒素
做菜時放一點它排光體內毒素其實，香菜已經被證實為最好及天然的清潔腎臟治療用料，可見其的功效是多麼的好。那麼究竟香菜都有哪些功效呢?香菜的功效與作用香菜辛、溫，歸肺、脾經。具有發汗透疹，消食下氣，醒脾...
2017-01-27 -
秋季減肥達人推薦紅豆減肥食譜
紅豆富含膳食纖維、礦物質、微量元素，對於消水腫和促進腸胃蠕動有很好的效果。特別是對於久坐引起的腰腹部肥胖和四肢粗壯非常適合，下面就為大家羅列一些適合秋季的紅豆減肥食譜。 紅豆又叫赤小豆，紅豆有去水...
2017-02-23 -
下眼袋腫是怎麼回事 達人告訴你為什麼下眼袋腫及消腫方法
下眼袋腫這個問題通常都是早上才會這樣的，起床後一般眼睛都是腫腫的。那大家知道下眼袋腫是怎麼回事嗎？除此之後預防下眼袋腫的方法和下眼袋腫的消腫方法有誰知道嗎？不知道沒關係，下面有請小編來詳細的告訴大...
2017-02-23 -
怎麼吸出臉上毛孔垃圾 達人實力推薦有效吸出臉上垃圾的方法
怎麼吸出臉上毛孔垃圾你知道嗎？如果臉上有毛孔不儘快清理的話，就會有很多垃圾，很髒。時間久了慢慢地就會製造出很多垃圾堵在毛孔裡面，這樣皮膚就會很容易長痘痘，粉刺等肌膚問題。那下面小編就來給大家介紹幾...
2017-02-23 -
不止於做菜 學習土豆美容護膚小竅門
導讀: 很多愛美人士都知道，日常食用的土豆具有很好的滋潤肌膚，保養容顏的作用，並且能夠有效對抗夏日殘留在肌膚上的黑色素，面對日常很容易買到的土豆，要怎麼做才能有效的，最大限度的發揮它的美容護膚功效...
2017-02-23 -
瑜伽達人 練習熱瑜伽的7個竅門
很多人為了追求更好的塑身健身效果，都紛紛去練習熱瑜伽，那麼練習熱瑜伽需要注意些什麼，才能避免受傷呢。今天一起來做好熱瑜伽吧。 1.慢慢做動作 最正確的也是最重要的是慢慢伸展肌肉，以防止動作過猛造成...
2012-09-27 -
怎樣化妝 讓你成為化妝達人
化妝是每個女性朋友的一門必修課，美眉們你們這門課是優秀還是及格還是掛科了?相信很多美眉都會化妝，今天小編為不會化妝的美眉們提供一些化妝的技巧哦，希望大家喜歡。 怎樣化妝 學化妝第一步 先將...
2014-01-22 -
瑜伽達人教你豐胸瑜伽
【導讀】瑜伽達人教你豐胸瑜伽，豐胸式的動作可以刺激腋下淋巴及乳腺暢通，能促進新陳代謝，達到消除副乳，讓胸部更飽滿的效果，一起來瞭解下瑜伽達人教你豐胸瑜伽。 瑜伽達人教你豐胸瑜伽 豐胸瑜伽1、吸...
2015-06-22 -
飲食小貼士讓你成為蔬菜達人
可能你聽說過有些蔬菜生吃最有營養，但也要講究科學吃法。想成為蔬菜達人？那麼一定要看看以下這些TIPS。 1、買小的 很多蔬菜的味道會因為蔬菜小而味道更加香甜，而且健康好處也尤其多。如小番茄、小胡蘿...
2017-03-09 -
簡單掌握幾個技巧，讓你成為做菜達人
一、原料初步加工 原料的初步加工範疇較大，比如，蔬菜的擇根去雜，去斑除葉；動物除髒、退毛、去鱗、洗滌等等。這當中，我認為還是除髒和洗滌影響口味大些。比如：我們將魚刮鱗後便要除髒。大家知道，魚膽是...
2011-08-02
