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做菜放山藥宜養生
中醫學認為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。是一種高營養的食品，它含有大量蛋白質和多種維生素以及人體必需的氨基酸。其中重要的營養成分薯蕷皂，是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後...
2017-03-09 -
蟲草花煲湯做菜食用注意事項
很多人喜歡用蟲草花煲湯，煲得好不好吃也有竅門的，吉品坊下面是蟲草花煲湯的注意事項。 蟲草花呈美麗的金黃色，蟲草花外觀上最大的特點是沒有了蟲體，而只有橙色或者黃色的“草”，而功效則和蟲草差不多，均有...
2017-03-10 -
核桃仁的做法 很多人不知核桃仁也能做菜
核桃的營養價值很高，很多人都知道，而核桃仁的功效更是讓很多對它喜愛的不得了。那麼你知道核桃仁怎麼吃嗎?知道核桃仁能做成菜嗎?下面就跟著小編一起來看看核桃仁的做法嗎? 一般情況下，人們食用核桃仁的...
2016-06-03 -
【吃健康】做菜放肉桂 可防4種病
在很多人的印象中，肉桂只是一種很平常的調料。而最近的研究則顯示，肉桂有4大保健功效，大家平時應該常吃肉桂。 護心 最近一項研究發現，富含肉桂的飲食有助於抑制高脂肪食物的負面影響。常吃肉桂的參試者甘...
2017-03-10 -
吃車厘子的好處 養生美容達人必看
車厘子營養價值豐富。想必大家都很想知道，吃車厘子的好處吧，下面林記小編來告訴大家，吃車厘子有什麼好處。 1、吃車厘子的好處： 櫻桃的含鐵量特別高，位於各種水果之首。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾...
2017-03-10 -
煎魚易致癌 怎樣做菜才健康
為回答這個問題，本實驗選用菜籽油作為烹調油，對多種烹調方式進行了測定，包括油幹燒、炸排骨、炸蔬菜、炸魚、煎魚、炒菜、煮菜。 實驗結果顯示，單純用食用油烹調(也就是油幹燒)比加入食物烹調產生的油煙濃...
2017-03-10 -
【教你做菜】自製山楂果脯，健康快捷又美味！
說起山楂，大家都會想到酸甜可口，百吃不厭的糖葫蘆。現在是鮮山楂上市的季節，一顆顆紅瑪瑙似的山楂，讓人垂涎欲滴。山楂雖然是佳果良藥，但是食用並非多多益善。吃多了山楂後覺得胃疼、噁心、吃不下東西，還有...
2017-03-10 -
【水果達人】楊桃怎麼吃？4種吃法爽爆你
相信大家對楊桃並不陌生，而當問起楊桃怎麼吃，楊桃的吃法是什麼.恐怕很多人都沒有考慮過這個問題，純粹是將楊桃當成一種普通得不能再普通的水果，洗淨切開即食，今天要告訴大家，楊桃可以有多種多樣的吃法哦。...
2017-03-10 -
戀愛達人支招如何告別單身 5招讓你拒做剩女
當今社會，單身的人越來越多。尤其是女人，一旦上了年紀就會被稱作“大齡剩女”好不尷尬。看到街上被人情侶甜蜜一對對，是不是羡慕嫉妒恨呢？那如何結束單身呢？小編教你五大攻略，讓你不再被剩下！攻略 1： 做...
2015-04-22 -
有趣心理學 達人教你解讀7大肢體語言
你覺得怎麼坐最舒服呢？你的站相又是怎樣的呢？還有，你跟好友握手的時候，你又是採用怎樣一個方式呢？你知道嗎？日常的一些動作是可以看出你的心理的哦！今天，小編就帶領大家一起來看透別人的心理吧！你的坐姿不...
2015-04-11 -
才知道做菜時加這種酒，身體竟然年輕十歲！
紅酒玫瑰凍 原料：紅酒一杯、玫瑰花蕊少許、白砂糖少許、瓊脂粉若干。 做法： 1. 在乾淨的小鍋子中倒入少量純淨水，加入泡茶用的玫瑰花蕊和白砂糖煮開； 2. 撈去玫瑰花蕊，趁熱...
2016-07-05 -
三招讓你快速變身職場達人
作為一個新人，正確的心態非常重要，它關係著你未來的發展。即使當你在未來遇見迷茫時，也是要調整心態，重進職場。那麼如何成為職場達人？快速成為職場達人的方法有哪些？菜鳥剛剛進入職場的時候，對於第一份工作...
2016-07-17 -
做菜怎麼加水，原來加水的方法竟是這些！
做菜的時候加水絕不僅僅是為了防止糊底，而是為了讓菜更好吃更營養，色香味+營養俱全，別看就那麼幾滴水，加的時候很考驗技術含量的。 1、炒肉絲。 肉塊加少許水，炒出的肉鮮嫩得多。 2、炒、...
2016-07-04 -
職場人際如何處理 達人支招與同事相處的3個妙招
辦公室是我們每天除了家裡待的時間最長的地方，有的時候甚至要比在家裡的時間還久。所以那些與我們朝夕相處的同事也成為了我們生活中不可缺少的一部分。下麵分享職場三個黃金法則，讓你與同事和睦共處。1、真誠待...
2015-05-17 -
達人支招4大搭訕技巧 輕鬆搞定心儀目標
你是否曾經遇見心儀的物件卻不敢上前說話，不知如何開口，不知如何搭訕？想要有認識的衝動，這時候有個好的搭訕開場白是很重要的，往往令女生有和你聊下去的衝動，那如何搭訕成功率才高呢？小編來告訴你。1。接近...
2015-04-26 -
達人為你支招人際溝通技巧 6招教你克服溝通障礙
近日，網上有一篇報導是說美國一位元學者公佈了其研究的十大具有精神變態特質者的職業，而企業主管位居榜首。不過這裡的精神變態是指那些情感冷漠、不理解、不同情他人的人。而這些人往往是冷酷無情、控制欲強、不...
2014-08-17 -
健身房健身計畫 六步驟讓你成為健身達人
不管是新手還是老手都需要一份適合自己的健身計畫，如果你是一名剛去健身房的菜鳥，那就更需要健身房健身計畫了，它能讓你的健身之路走的更遠。不要以為去健身房健身就不需要注意了，同樣，我們必須瞭解健身注...
2016-03-03 -
你是天生浪漫達人嗎？
在以下什麼地方，你跟伴侶一起看夜景是最浪漫動人的呢？ A、沙灘 B、名勝古跡 C、餐廳內 D、上山頂 ${FDPageBreak} 解析： 選擇A的人：理想情人 你是那種既浪漫，但又...
2012-05-16 -
掌握22個小習慣 讓你輕鬆成為記憶達人
經研究表明，生活中的很多活動都有助於鍛煉我們的大腦增強我們的記憶力，那麼到底是哪些行為能幫助我們成為記憶達人呢，我們一起來看一下。1、每當桌上滿是食物的時候，就閉著眼睛吃飯。2、經常用手指分辨硬幣3...
2014-09-15 -
達人推薦最適合夏季做的5項戶外運動
夏季是屬於戶外運動的季節，在大家都想著怎麼發揮自己激情的同時，也要有選擇有目的性的去運動哦。接下來小編給大家帶來的可不止是一篇文章哦，而是一種健康運動的理念，光芒無限的季節，大家準備好了麼? ...
2013-06-25
