關於健康小測試的話題第9頁

社交能力小測試：看看你的個人能力

假如你走向一個熟睡的嬰兒時，他忽然睜開眼睛，你認為他接著會有什麼反應? A、哭　B、笑　C、咳嗽　D、閉上眼睛繼續睡覺 ●選A：你是個相當沒有自信的人，因此很害怕與他人相處，擔心洩露自己的缺點...

心理測試

2017-03-14

12個日常家居健康小秘笈

1、衛生間太潮易得病潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁殖，誘發呼吸道疾病。所以，濕墩布應晾乾後再放入衛生間;保持下水道的暢通;勤開排氣扇。 2、巧除家中異味下水道口灑點山藥水，花盆中摻一些...

2010-10-08

常見的健康小問題解決有妙招

一些小毛病何必麻煩醫生呢？美國《預防》雜誌就教大家如何解決常見健康小問題。頭痛：上下齒間含一支鉛筆，但不要用力咬。該法可以放鬆嘴部肌肉，緩解壓力引發的頭痛。割傷：可以撒一些丁香粉末在傷口上...

生活健康

2009-11-24

【辦公室早晚可做的健康小動作】

在辦公室裡健身?對!這本書會指導你如何在工作中鍛煉和放鬆，並將健身融入你每天的日常工作，以此來強健你的體格。不管是坐在辦公桌前，還是在開董事會議時，甚至是在接聽電話時，你都能輕鬆地鍛煉。同時，你也...

保健

2017-03-14

健康小常識晚上千萬別碰的6類“危險品”

不知道大家是否有過這樣的經歷?就是自己心裡想著“好想吃甜食啊，然後立馬就真的非常想吃”，然後，就找來吃了……但是這樣的想法如果放在晚上是萬萬不可的。專家提醒大家，根據人體新陳代謝情況分析，如果一...

2014-05-21

自製健康小零食香香烤薯角的做法

雖然夏至了，可這幾天特別涼快，小風涼嗖嗖的吹著，好舒服，呆在家裡想吃點零食。吃點什麼呢？瘦身剛結束，還是少油的好點。很想吃某品牌自稱是烤出來的薯片，其實一看配料表上也是精煉植物油什麼的，唉，現在的商...

零食薯角的做法烤薯角

2013-06-26

高血壓的10條健康小貼士

學營養、找熊苗【熊苗營養教育中心】健康頻道：有人諮詢：熊苗營養師，高血壓的人怎麼飲食?有沒有什麼原則性的指導建議? 身邊血壓高的人很多很多，可是不少人對這個血壓高在飲食上屬於放任吃法，抽煙、喝...

2013-12-13

DIY健康小吃：怪味花生豆

花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為“長生果”，並且和黃豆一同被譽為“植物肉”“素中之葷”。花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂...

花生家庭餐

2011-10-31

辦公室最愛的六種健康小零食！

日常在辦公室裡愛吃零食的女性朋友們，往往都會在辦公室裡準備一些小零食，不僅能夠緩解緊張的工作情緒，還能給自己的身體充充電。有些小零食是非常適宜放在辦公室裡食用的，食物營養不僅能夠緩解身體疲勞，還能...

2016-01-27

秋冬防哮喘健康小貼士

編者按：哮喘是一種嚴重危害到病人健康的疾病，患者呼吸困難，說話吃力。那麼在日常生活中患者應該如何有效預防哮喘的發作呢?下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧! 生活規律勞逸結合，保持心情愉快。定時...

2012-11-02

健康小知識情緒變化也可導致月經絮亂

正值生育年齡的女性，如果長期壓力過大、心情壓抑、生悶氣或情緒不佳等，都有可能導致月經紊亂。女性的月經來潮，月經的紊亂，受下丘腦-垂體-卵巢軸的調節。精神因素如情緒過度波動、緊張，環境或外周溫度的較大...

月經問題心理知識

2014-09-17

有趣的職場小測試你適合從事什麼類型的工作

不知道想找什麼樣的工作，也不知道什麼樣的工作是適合自己的，下面就來做一個測試，看你適合從事什麼類型的工作。你適合從事什麼類型的工作題目：如果有機會讓你到以下六個島嶼旅遊，不用考慮費用等問題，你最想去...

職場測試

2014-09-15

加班一族傷不起給白領的3個健康小貼士

1、電腦上的時間設置即使你的辦公環境再符合人體工程學，如果保持同一個姿勢長時間不變，肌肉勞損的風險也會大大增加。加班的一個健康危害就是久坐。久坐對健康的危害一再被醫學研究證實，比如會引起頸...

加班白領

2011-08-12

看經期可知身體健康小秘密

判斷步驟：月經週期首先要知道自己的週期是多少天，月經週期是從每一次月經來的第一天計算到下一次來的第一天。一般週期提前的。如果較正常週期早來7天以上，連續出現2個週期以上的，這種人體質多屬於...

經期

2011-09-20

長期亞健康小心卵巢囊腫日常如何防卵巢囊腫

卵巢囊腫作為一種常見的婦科疾病，其發病並不是一蹴而就的，長期亞健康的生活狀態是一個重要的誘因。亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種...

卵巢囊腫

2015-02-22

小測試：測試怎樣才能追到你

為了歡迎你的偶像，你準備了一份禮物送給他／她，那會是甚麼呢？Ａ貼身物件如頸巾、帽、襪等Ｂ實用物件如水杯、筆等Ｃ裝飾物件如毛公仔、相架等Ｄ食的物件如朱古力、糖果、零食等 ...

女性心理女性心理障礙

2012-08-17

小測試告訴你誰能給你幸福

每天看電視報紙的時候，你最感興趣的是哪一類八卦話題？ 1、大企業的壞內幕 2、藝人的情變消息 3、明星的性別傾向 4、貪污受賄的爆料測試結果： 1、大企業的壞內幕你有點固執，不...

情感測試幸福

2012-06-06

擺脫頭痛亞健康小竅門

◆ 跟隨音樂播放自己最喜歡的音樂作為背景，慢慢的放鬆自己。請注意選擇那些比較舒緩和輕鬆的音樂，能夠讓你感到輕鬆和冷靜的音樂。很多人發現聽音樂的時間更加容易安靜下來，放鬆下來。 ◆ 放鬆肌...

頭痛亞健康疾病治療

2009-08-04

為寶寶製作2道健康小零食

不少媽媽對寶寶吃零食的問題實在是左右為難，不給寶寶吃零食吧，確實有點不近人情，而且似乎不可能；給寶寶吃吧，又怕各種各樣的添加劑傷害寶寶嬌弱的身體。其實零食也有“好壞”之分，與其空擔心，不如動手給自...

營養發育飲食