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自製健康小零食 香香烤薯角的做法

雖然夏至了, 可這幾天特別涼快, 小風涼嗖嗖的吹著, 好舒服, 呆在家裡想吃點零食。 吃點什麼呢?瘦身剛結束, 還是少油的好點。 很想吃某品牌自稱是烤出來的薯片, 其實一看配料表上也是精煉植物油什麼的, 唉, 現在的商家都是從某一個角度去宣傳, 以為烤的比油炸的健康, 其實不知道它的配料表裡也有好多不那麼健康的成分。 還是自己動手吧。

早在瘦身期間就想做這個烤薯角, 想想就會流口水。 週六終於如願以償, 看看, 會做的就這點好, 想吃了就動手。 很快就吃到嘴啦。 家裡剛好還囤了四個不大的小土豆就給一次都做了,

如果是大土豆的話, 一個就差不多了, 視家裡人多少, 不要一次烤太多, 現烤現吃, 熱的最好。 做法超簡單, 想吃的試試吧。

這種烤薯角, 不是烤薯片那種全部酥脆的口感, 而是外面比較脆, 裡面是綿軟的, 我覺得比薯片還好吃。

材料:土豆, 香草碎, 黑胡椒碎, 鹽, 少許油。

做法:

1、土豆去皮, 滾刀切成土豆塊(不會切的看下圖);

2、不沾鍋裡倒少許油, 晃勻, 燒到四成熱, 倒入土豆塊, 轉中火, 兩片煎黃, 關火;

3、在烤盤上鋪一層錫紙, 將煎過的土豆塊倒在上面, 撒適量香草碎和黑胡椒碎, 烤箱調200度, 放入土豆塊, 中層, 烤20-30分鐘, 用筷子戳一下, 可以輕鬆穿過就好了。

4、取出土豆塊, 撒適量鹽, 將錫紙提起來把鹽晃勻, 即可食用。

提示:

1、煎的時候只要將外皮煎到有一層硬皮變黃即可;

2、鹽也可以在煎的時候撒上, 也可以烤好後撒鹽, 都可以;

3、在烤箱裡面烤的時間根據所切土豆塊的大小自行調整, 以筷子能輕易穿透為正好。

4、至於香料手邊有什麼就撒什麼好了, 最簡單的就是撒點黑胡椒碎, 喜辣的也可以撒點辣椒粉, 孜然粉也可以, 只要是喜歡的就好;

5、喜歡香口的, 可以在煎的時候多放點油, 這樣烤出來會更油亮些, 我放的油較少。

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