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【健康小貼士】老年人如何搭配豆漿更營養?
老年人由於生理、疾病等多方面因素,平時吃的食物比較少,有的是身體因素,不喜歡做,嫌麻煩,也有的和疾病有關。但如果長期如此,老年人容易營養不良,慢慢也會導致免疫力下降。 那麼如何吃的既方便,又能食物...
2017-03-08 -
痘痘擠擠並不健康小心留瘢痕
痘痘“擠擠更健康”? 大錯特錯 對於患者來講,絕對不可自行擠壓。因為患者一般不具備良好的消毒條件,多是以手擠壓皮疹,又不知道哪些皮疹適合擠壓,結果不是造成繼發細菌感染,就是由於擠壓不徹底或是過...
2013-07-29 -
育兒小知識 40條小兒咳嗽偏方大全
天氣轉涼,孩子抵抗力弱,很容易感冒發燒。往往在退燒後,很多人還要被咳嗽困擾很長時間。對於咳嗽,民間有很多食療“偏方”,小編為您收集了史上最全的咳嗽食療方法,但是提醒您需要注意的是,食療只能是輔助治...
2017-03-08 -
上班族養生寶典 不得不知的六大健康小常識
養生寶典一:辦公桌上擺一些小植物好處多多 研究發現,當室內溫度處於18℃-25℃,濕度為45%-65%時,人的身體、思維處於最佳狀態。因此,在辦公桌上擺一些植物很有好處,綠蘿、富貴竹、水仙等水生...
2013-01-15 -
健康小常識 胰島素治療糖尿病方案
常用胰島素治療方案 的臨床評價 大部分2型糖尿病患者確診時,胰島功能僅為正常人的一半,並以每年以3%—4%的速度下降,隨著病程的延長,也需要補充外源性胰島素,甚至需要以胰島素為主來控制血糖。 最合...
2017-03-08 -
無鼾睡眠更長壽 10個健康小錦囊你知多少
一項健康調查表明,隨著生活節奏不斷加快,高薪一族的平均壽命有下降的趨勢,75%的白領,身體都會出現早衰現象!別擔心,只要打開以下10個健康錦囊,忙碌的生活也可以變得很健康! 1、練毛筆字,疏通心...
2012-07-10 -
【小知識】為什麼疲憊時眼睛遍佈紅血絲?
判斷一個人是否疲勞最簡單的方法是看他的眼皮,如果眼皮上的血管清晰可見,說明他真的需要好好休息一下了。英國《新科學家》雜誌上刊登的一項調查發現,疲勞的人眨眼次數會減少,從而導致眼睛乾燥、酸澀,從而容...
2017-03-08 -
兒童發燒小知識,以及咳嗽適用的水果美食
哪些原因會引起發燒 引起小兒發燒的原因有很多,大體而言可分為以下三大類: 一、外在因素:小兒體溫受外在環境影響,如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。 二、內在因素:生病、感冒、氣管炎、喉...
2017-03-08 -
男性健康小常識 推薦七大保腎小招
腎對於男性來說至關重要,中醫也認為腎是許多疾病的根源,所以養腎很重要。許多養生家認為,養腎是保健至關重要的一項,是抗衰防老的重要措施。所以,男性保健最重要的就是如何把腎養好。養腎是一個男人由來已久的...
2014-06-24 -
男性健康小常識 飲食養生的六大要點
隨著社會的發展,男性在生活中和工作中的壓力越來越大,為了養家,常常要不顧身體的在外打拼賺錢。然而男性疾病的頻發,讓男性健康問題成為了人們關注的焦點。由於男性在社會發展中起的重要作用,男性健康問題也是...
2014-06-23 -
預防前置胎盤小知識有哪些
預防前置胎盤小知識有哪些?專家介紹,孕婦應減少活動,飲食、衛生都要注意。如果發現前置胎盤,又發生大出血休克、或近預產期反復出血、或臨產後出血較多,都需要採取積極措施終止妊娠。下面給大家做個介紹。 ...
2016-11-28 -
小知識:教你如何區分1型2型糖尿病
1型糖尿病又叫青年發病型糖尿病,這是因為它常常在35歲以前發病,占糖尿病患者的10%以下。1型糖尿病患者是需要終身使用胰島素治療的,也就是說病友從發病開始就需使用胰島素治療,並且終身使用。其原因...
2016-07-15 -
電腦族必備的保健小知識
你是否是一個經常需要面對電腦的電腦族?你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢?你是否常常被輻射了卻一無所知?下面是小編特意電腦族準備的保健知識: 午休記得關電腦 趴著睡覺的時候要記的把電腦關機,...
2011-03-31 -
瑜伽常識 練習高溫瑜伽的必備小知識
熱瑜伽對於很多人來說是一個塑身與健身非常好的專案,但是熱瑜伽也後很多的注意事項與禁忌,今天小編就為大家帶來高溫瑜伽的一系列知識,讓大家都瞭解一下,去更高的接觸熱瑜伽這個運動! 在練習熱瑜伽的時...
2014-11-24 -
關於咽炎的健康小常識
咽炎患者健康護理小常識 1、生活要規律 現在人的生活節奏加快,人際關係複雜,經常處於疲勞、精神緊張狀態,參加體育鍛煉的機會減少。許多人缺乏足夠的睡眠休息,或晚睡晚起,打破正常生活規律,還有...
2015-11-24 -
教你健康小常識 隨時隨地都養生
養生不一定需要投入很大的精力和很多的錢,其實花一點點時間做一些小動作就可以起到一定的養生功效。比如:閉眼睛可以養肝,墊墊腳尖也有著補腎的功效。。 養肝大法就是閉眼睛人的神明,都可以從眼神耗出去。古代...
2015-07-19 -
家居小知識 聚脂纖維是什麼
在我們生活中最離不開的就是食物、衣服、床等常用的生活用品。食物的主要以蔬菜、水果為材料,而衣服、床主要以布料為主要材料。不同的布料做出來的產品質感、手感、功能也不盡相同。今天小編要介紹的是聚酯纖維...
2016-04-07 -
更換門窗小知識 更換門窗注意事項
房屋居住很長一段時間後,家中的各部分傢俱大多都已開始老化。更換門窗無非是間麻煩事,換窗戶有哪些需要注意的細節,而夏季玻璃貼膜隔熱,也讓許多人聯想到冬季玻璃窗如何保暖的話題,更換窗戶是一項對工人工藝...
2016-04-06 -
美容小知識
生活中需要瞭解常識比較多,這樣對出現問題後,才知道該如何解決,尤其是對女性肌膚保養上,更是要注意,要選擇好的方法,那美容小知識有很多,因此對女性美容的時候,都是可以先進行瞭解,這樣在做的時候,才會...
2014-05-18 -
兒童秋季健康小常識 秋季兒童如何養生
隨著季節的轉變,人們也要變一下養生的方法,尤其是小朋友。在這樣的季節,他們與成人相比,需要更多的水分,更容易出現口乾舌燥、便秘等情況,所以做好各項保健措施變的非常重要。那麼你知道兒童秋季健康小常...
2016-09-22