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男人要長壽有五大必備的法寶
男人要長壽有五大必備的法寶1每天至少睡7個小時意外傷害和心臟病是男性死亡的常見原因,缺乏睡眠促成了這兩種病因。睡眠不足還與免疫系統功能減弱、高血壓、抑鬱症、記憶力差和2型糖尿病有關聯。為了提高晚年的...
2016-08-08 -
備孕期不吃醃制食品 備孕的五大飲食禁忌
夫妻想要生孩子就要經過一段時間的備孕,那麼你是如何備孕的呢?飲食是備孕的一大選擇,下面就去看看備孕的飲食禁忌有哪些。 備孕的飲食禁忌 1.備孕期間不能吃含咖啡因的食品 某些國外專家研究後...
2016-11-07 -
懷孕前為什麼必須要戒煙?備孕中有五大禁忌
如今大家對優生優育更加重視了,然而卻有一小部分人在這方面的知識仍然很缺乏。就戒煙一事,很多人都沒有引起重視。懷孕前為什麼必須要戒煙呢?孕前為什麼戒煙?男性朋友吸煙,不僅影響自己的身體健康,而且還會嚴...
2016-01-26 -
冬季備孕的五大方法
1。調整工作環境良好的生活習慣、工作環境和健康的身體狀態會大大增加女性懷孕的機會。而且,這對懷孕後的生活也是相當重要的。冬天裡,積極備孕的女性尤其要注意自己的工作環境。2。神養心情愉快,性格開朗,不...
2016-12-30 -
老人健康的兩大法寶
老人健康想必都是大家最注重的事情了,但是要想保證老人健康可不是一件容易得事情,老人健康有兩大法寶,你想知道是什麼嗎?請看下面的介紹。 老年人要讓自己的身體好,就必須飲食合理,而且有一套適合自...
2013-10-03 -
預防小兒過敏性鼻炎的7大法寶 家長要趕緊收藏
小兒過敏鼻炎這是人的身體對於有些物質產生的過敏所以導致了病發,因此要想要徹底的治好小兒過敏鼻炎的話就要一定做脫敏措施,下面我們看看有哪些方法可以預防小兒過敏性鼻炎呢?小兒過敏性鼻炎的病因1、遺傳,有...
2017-04-22 -
男人最怕傷肝護肝有兩大法寶
受訪專家:解放軍302醫院肝硬化診療二中心主任陳國鳳 肝臟被比喻為人體的“化工廠”,是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴,並牢記兩大法寶。 護肝兩大法寶 法寶一:飲食有度。生活...
2017-05-05 -
產後瘦身有四大法寶 瘦身誤區不要犯了
想要產後還有好身材,孕媽在孕前最好維持標準體重,這樣產後才能輕鬆瘦身,初次懷孕整個孕期平均增加12-15公斤即可。下面我們看看產後瘦身有哪些方法?產後瘦身有四大法寶營養均衡:坐月子期間飲食要保證媽媽...
2017-05-08 -
辦公健康養生離不開三大法寶
一直以來,人們在平時對於養生的方式方法就顯得十分的關注,其實,通過正確的養生方法,是能夠讓自己的生活變得美好和身體變得健康的,對於長期需要待在辦公室裡的人來說,掌握適當的方法,還可以讓其辦公室變得健...
2016-04-28 -
地震逃生 要掌握五大法則
地震是生活中常見的一種自然災害,一般來講,地震發生後,如果是輕微地震的話,人們受到傷害的幾率也很低,但是,在強震的時候,掌握地震逃生的方法,人們能夠活下來的幾率也是很大的。 1.躲在桌子等堅固傢...
2016-04-28 -
氣功養生 美容養顏氣功五大法
現代社會,醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容?就是說通過內練“精、氣、神”,外練“筋、骨、皮”,強調心、息、...
2016-04-29 -
冬季如何養生 掌握四大法寶讓冬天不再冷
冬季是一個比較特殊的季節,我們都知道,冬季是一個疾病多發的季節。疾病對於健康的傷害是很大的,因此我們要隨時做好養生的工作。冬季最主要的就是保暖,下面小編就為大家講解一下冬季養生的小常識都有哪些。 ...
2016-04-29 -
美容護膚 美容駐顏氣功五大法
現代社會,醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容?就是說通過內練“精、氣、神”,外練“筋、骨、皮”,強調心、息、...
2016-04-29 -
如何變的更漂亮 美容駐顏氣功五大法
現代社會,醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容?就是說通過內練“精、氣、神”,外練“筋、骨、皮”,強調心、息、...
2016-04-29 -
男人吃什麼補腎 4大法寶強壯男性健康
現在的人都非常的重視自己的身體健康,尤其是男性朋友們更要注重自己的身體健康!男性是每個家庭的承擔者,所以更要對自己的身體多加注意!很多的男性都出現了腎虛的症狀,你們知道男人吃什麼補腎嗎?生活中什麼東...
2016-05-01 -
職場女人 女性職場相處五大法則
很多剛剛畢業的同學們將面臨的就是職場,以前人家說職場如戰場,那麼女性朋友們如何在職場上與人相處呢?今天小編就給你們講講與人相處的五大法則。 1、不要藐視對方,要適度讚美。 女人通常視同性為天敵,這不...
2016-05-01 -
養生保健用品 夏季外出不可不帶的四大法寶
夏季來臨了,人們就開始十分的注意保養自己的皮膚和身體了,比較夏季炎熱悶濕,很容易對於人的皮膚和身體造成損害。那麼,夏季出門的話需要準備哪些保健品呢?下面我們就一起來看看吧。1、遮陽傘遮陽傘當之無愧是...
2016-05-31 -
婚姻生活保鮮 必備八大法寶
對於夫妻來講,其在結婚後,兩人之間的感情會隨著時間的流逝而出現問題,因此,要想在婚姻生活中永久處於保鮮的狀態,在夫妻相處中,大家就需要對讓感情維鮮的方法進行掌握,下面就為大家介紹八大法寶。婚姻生活保...
2016-06-14 -
怎樣去皺紋 去除皺紋的四大法寶
人人都害怕長皺紋,但是隨著時間的推移,是必須要長皺紋的,雖然這是不可改變的事實,但是我們可以通過自己的努力,減緩長皺紋的時間。那麼怎樣去皺紋呢? 雞骨熬湯去皺紋 對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素,雞皮及...
2017-03-08 -
女性秋季補腎十大法寶
“男怕傷肝,女怕傷腎”,由此可以看出腎臟對於女性來說的重要性,現代女性經常會出現各種腎虛的情況,那麼女人吃什麼補腎效果好呢?下面就跟小編一起來看看最適合女人補腎的“10個寶”!補腎第一寶:當歸 用於...
2017-08-12