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備孕期間,自己和老公都要和這些食物說“再見”!
備孕期間,我們最關心的兩件事就是什麼時候排卵和精子品質怎麼樣。其實,都是一件事,那就是如何保證自己和老公的身體狀態,進而保證精子和卵子的品質。平時,有些東西我們怎麼吃都行。但是在備孕的這段時間內,有...
2016-12-27 -
女性備孕可常吃這些暖宮食物
備孕對於不少小夫妻來說是一個漫長的過程,在這個階段,需要未准爸媽們多加注意飲食,在備孕期間多吃暖宮的食物有助於懷孕,為您推薦助你懷孕的10大食物。1、黑豆補充雌激素。將若干黑豆用清水浸泡12小時左右...
2016-12-27 -
備孕期間不能吃的五類食物
備孕中的女人不僅僅要戒煙戒酒,有些食物也是不能吃的,吃了會對即將孕育的孩子的健康產生一定的危害。那麼備孕的女人有哪五類食物不能吃呢?一。是不可以吃醃制、人造化學食品。在人們的生活裡罐頭食品或者醃制的...
2016-12-27 -
女性常吃4種食物助備孕
1、黑豆補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。像我這種腎虛的人,醫生建議我天天吃,每天抓一把,大概40-50顆。...
2016-12-27 -
備孕不能吃的10種無營養食物
綠茶飲料綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。但是大部分美洲人並不喜歡這種味道,因此生產商加入糖和其他添加劑製成綠茶飲品,打著健康飲品的幌子到處兜售...
2016-12-27 -
備孕吃什麼食物容易懷孕
在備孕期間注意飲食,對以後寶寶的健康成長有重大的影響。女性備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素。孕前補充葉酸、蛋白質、鈣、鐵、鋅以及多種維生素,對受孕十分有益。1、葉酸:葉酸能有...
2016-12-27 -
備孕期禁忌的食物有哪些?
1、螃蟹它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。2、甲魚雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其...
2016-12-27 -
男人也要好"孕"氣 4種食物助力備孕
一提到備孕,一般人會想到是女性要做的事情,其實不是樣的。男性備孕也是很有必要的。備孕不僅是女性的職責,男性的飲食、生活習慣等也是要作相應的調整的,那麼吃哪些食物有益於男性備孕?感興趣的朋友快跟隨小編...
2016-05-31 -
備孕爸爸多吃大蒜會殺精 未准爸爸不能吃的食物
要知道,在備孕期間,不僅僅未准媽媽要多注重飲食安排,未准爸爸的飲食也會有很大的影響。今天,未准爸爸們不如就來瞭解瞭解備孕期男人能吃什麼和不能吃什麼,一起來科學備孕吧。未准爸爸能吃什麼維生素C:備孕男...
2015-05-20 -
備孕期間吃什麼促排卵 這些食物千萬別吃
備孕期間測試排卵期是懷孕必備功課。有的女性發現自己不排卵,或者卵子成熟度不夠。有什麼辦法促排卵呢?吃什麼食物可以促排卵呢?一起來瞭解下。促排卵可以吃穀類食物在日常生活中應該多吃些穀類食物,這些食物中...
2016-03-21 -
備孕要做好孕前檢查 孕前吃哪些食物好
專家介紹,想要實現優生優育,我們一定要在孕前調理好身體,身體好才能孕育出健康的小寶寶。娘們孕前怎麼調理身體呢?飲食的健康和合理首先飲食方面要吃一些健康的新鮮的肉類和蔬菜,一些不健康的食品就不要吃了,...
2016-03-21 -
女性備孕多吃什麼好?三種食物千萬別吃
年輕的女性們開始有計劃的懷孕,在懷孕前需要做一些準備能讓寶寶更健康,一般大家都會從調整飲食計畫開始,那女性備孕可以多吃哪些食物呢?清炒豬血原料:豬血500克,薑5克,食油30克,料酒3克,味精少許,...
2016-02-25 -
備孕這兩個階段要這麼做?多吃有助受孕的食物
人無遠慮必有近憂,孕育後代是人生當中最為重要的話題,是至關重要的,每一對新婚夫婦都非常關注優生優育,其實優生優育需要一個非常完整的過程,其實這個過程絕不是十月懷胎這麼簡單,其實這個過程需要從受孕之前...
2016-02-01 -
大齡女性備孕要做些什麼 五類食物讓你孕氣十足
很多人都有這樣一個共識,如果到了30歲都還沒生孩子,成為了大齡女性做媽媽就更難了。那麼,這個時候大齡女備孕要做些什麼呢?大齡女性備孕要做些什麼事:1、一旦打算要孩子最好儘早受孕在做出要孩子的決定後就...
2015-11-03 -
備孕男女須知注意事項 提高精卵活力食物要多吃
在女性備孕前期,為了寶寶能夠健康的成長和發育,男女雙方必須瞭解一些孕前的注意事項,下面我們就跟隨小編一起來看看。男女備孕注意事項:1、夫妻雙方的孕前檢查當夫妻準備好了要備孕,這時你得做一個全面的常規...
2015-10-30 -
備孕最好先讓身體徹底排毒 這些食物備孕期莫碰
孕前排毒是備孕任務之一,因為在生活中積聚在體內的毒素會影響好孕,所以女性在懷孕前,最好做身體徹底排毒,那麼如何有效地排毒呢?皮膚排毒出汗也能排毒。據檢測,一個人每天從汗液中排出廢物150多種。設法讓...
2015-10-22 -
多吃海藻助備孕媽媽好孕 這類食物備孕最好別吃
如果女性想要有一個健康的寶寶,在備孕期間就要特別注意飲食,備孕期間的飲食對寶寶的健康成長有重大的影響。那麼在備孕期應該多吃什麼呢?備孕女性多吃什麼好:備孕可以多吃的食物一、動物血動物血液中的血紅蛋白...
2015-10-16 -
備孕期這些食物不妨多吃 這些事情千萬莫做
在備孕期,我們的准父母都是非常緊張的,都希望自己能生育一個健康可愛的寶寶,那麼這些食物就不妨多吃一點。備孕期這些食物不妨多吃:海帶:對放射性物質有特別的親和力,其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出...
2015-10-04 -
備孕女性要喝奶 不能吃的食物須避免
在備孕期間,有不少的女性朋友都非常的喜歡喝牛奶,其實這是非常正確的做法,因為備孕期有牛奶好處多多。備孕女性喝牛奶的好處:1、減少中風危險我們經常喝牛奶,卻很少知道女性喝牛奶有助於減少患上中風的機率。...
2015-09-04 -
備孕期這些禁忌要記住 推薦2款好孕食譜
在備孕期間,其實也和懷孕期是一樣的,也些禁忌還是不要犯的好,例如下面這些飲食禁忌,就要儘量去避免。備孕期禁忌:一忌:偏食挑食挑食偏食會造成營養單一,從而不能給未來胎兒發育提供所需的營養。二忌:食品過...
2015-09-02