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坐月子時的經驗有哪些？
方法步驟： 01 1一定要忌嚴寒，在產婦生活的房間內，溫度一定要保持在25-26度之間。穿著一定要謹慎，最好是長袖，長褲，不要感冒。 02 2適度的勞作與休息對於產婦的體力和身材的恢復都是有好...
2015-01-31 -
專家來告訴你坐月子到底能不能洗頭
專家來告訴你坐月子到底能不能洗頭坐月子婆媳觀念背道而馳婆婆的觀點：冬季坐月子，月子期間肯定不能洗澡、洗頭、刷牙，只有這樣以後才不會落下關節痛、頭痛、牙痛等毛病;而且冬季坐月子應該坐滿四十天，其間除了...
2015-01-31 -
七夕節吃什麼 傳統美食與現代美食的碰撞
七夕，是一個傳統的節日，在這一天，情侶們肯定為會七夕買什麼禮物，七夕吃什麼食物而患上選擇恐懼症，因為好吃的食物真的是太多了。那麼在這個七夕吃什麼菜才好呢?下面我們就為大家介紹一下七夕節飲食，體驗...
2016-08-04 -
坐月子有哪些做法是錯誤的呢？
方法步驟： 01 1出人人母，看著自己剛剛生下的孩子，肯定很喜歡，想多抱一抱，但是這是不允許的，產婦除了餵奶，其他時間都應該休息，過多的抱孩子，很容易子宮下垂。 02 2很多產婦在懷孕的時候，...
2016-07-26 -
夏季新媽媽應該怎麼過月子呢
方法步驟： 01 1新媽媽要少吃多餐，正常人一天吃3頓飯，他們可以吃5頓。吃的食物可以精細一些，平時多喝水。因為新媽媽過月子一般都是吃一些油膩的肉類、雞等食物，這樣反而引起他們的食欲。少吃多餐可以...
2015-02-01 -
剖腹產月子湯，這四款值得選
坐月子="text-indent: 2em; text-align: left;">在做完剖腹產坐月子期間，女性朋友可以適當的食用一些有養生功效的湯飲，而剖腹產月子湯也是不少人會選擇的滋補品，那麼，...
2016-10-25 -
月子病月子裡治
方法步驟： 01 月子病應在月子期間治療，而不是說再坐一次月子。如果產婦發現身體不適，就應及早就醫，查明原因。對於月子病，不能消極地怕和躲，而應積極地預防。科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致，...
2017-02-13 -
月子病腳後跟痛原因是這
方法步驟： 01 沒適量運動 很多坐月子的產婦在月子期間沒有進行適當的運動。雙腳沒有下地活動，因此腳跟脂肪墊出現退化現象，所以等產婦一旦下地行走，退化的脂肪墊由於受不了體重的壓力和行走時的震動，產...
2017-02-13 -
月子湯，選這三款食譜最益健康
月子湯是女性朋友在坐月子期間需要對身體補充營養的食療方式，當然，在選擇月子湯的時候，月子湯的類型也要慎重選擇，下面本文就為大家推薦三款月子湯。 一、豆芽海帶鯽魚湯 材料：鯽魚1條，黃豆芽200克，...
2016-10-25 -
肛瘺傳統手術療法
雖然瘡瘍重於內消，但在內服湯劑，外敷藥物治療效果不顯，已形成膿腫時，則宜配合手術處理，以排出膿毒，除去病灶，促使瘡瘍早日癒合.特別是肛管直腸周圍瘺管性膿腫，更應在膿腫已成時早施手術，再配合內外治法治...
2017-02-23 -
印度傳統瑜伽的不同體系
【導讀】印度傳統瑜伽的不同體系，這些不同體系理論的瑜伽，對於修習者來說都是通往精神世界的工具，一起來看看印度傳統瑜伽的不同體系。 印度傳統瑜伽的不同體系 1、業瑜伽 印度哲學家認為人的一切行...
2015-09-13 -
蟹包魚腐乃待客必備 白蒲傳統蟹黃魚圓色香味俱全
蟹包魚腐被譽為如皋白蒲四大長壽食品之一，是白蒲人待客的必備菜，又稱蟹黃魚圓。上桌時，用青花瓷碗盛著，配幾撮蔥花，點幾滴麻油，只見那魚圓便飄飄然漾在青色中，透出幾分漫不經心的美好。用湯勺舀上一個，呼...
2017-02-23 -
產後如何做好保健 春天坐月子要注意什麼
春天坐月子要注意什麼1春天氣候轉暖，保持室內空氣流通定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右，濕度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風直接吹到...
2015-04-10 -
坐月子老是大汗淋漓 女人元氣不足有哪些表現？
月子裡出汗的原因眾所周知，人體內的水份有三種途徑向外排出：1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時，產婦在經歷分娩後，甲狀腺機能尚沒有完全恢復，同時體內...
2015-01-13 -
坐月子出汗過多怎麼回事？ 補補元氣可緩解
月子裡出汗的原因眾所周知，人體內的水份有三種途徑向外排出：1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時，產婦在經歷分娩後，甲狀腺機能尚沒有完全恢復，同時體內...
2015-01-12 -
楊式太極拳 傳統115式太極動作規範演練視頻
楊式太極拳的發展歷史也比較的久，楊式太極拳動作將快慢、剛柔、開合、曲直結合為一體。那麼，今天小編就來為你介紹一下關於楊式115式太極拳的動作演練，趕緊往下學習一下吧! 楊式太極拳 115式太極...
2017-02-26 -
孫氏太極拳 傳統98式太極演練視頻
太極拳是現今熱門的健身運動之一，在練習孫式太極拳時須注意上下相隨，身體各部完整一致。如有一處動作不整，就會使神氣散亂。今天小編就來為你介紹一下關於孫式98式太極拳的演練，一起學習一下吧! 孫氏太...
2017-02-26 -
楊式太極拳 傳統22式太極正面示範視頻
楊式22式太極拳是楊式85式太極拳的基礎，它的招式簡單易學易練，減少了動作重複多變的過程。今天小編就來為你介紹一下關於楊式22式太極拳的動作演練視頻，趕緊跟著學習吧! 22式太極拳 動作名稱介...
2017-02-26 -
太極拳流派 楊式太極拳有何傳統練習方法
楊式太極拳是太極拳流派中比較著名的一個派系，楊式太極拳還有一個傳統的練習方式，下面，小編就來為你介紹一下關於楊式太極拳的傳統練習方式，感興趣的朋友們可以跟著小編一起瞭解一下哦! 楊式太極拳練習方...
2017-02-26 -
陳氏太極拳 傳統陳氏太極拳重心與虛實關係
太極拳流派眾多，陳氏太極拳在其中卻是一枝獨秀，我們今天要探討的是傳統陳氏太極拳的重心與虛實的關係，只有掌握這點，在練習中才能保持身體立身中正，下面隨著太極拳資料演練一下吧! 傳統陳氏太極拳的重心...
2017-02-26
