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青蒿的傳統功效有哪些
方法步驟： 01 退虛熱 用於陰虛骨蒸潮熱，盜汗、手足心熱，常與銀柴胡、胡黃連配伍，如清骨散。 02 透伏熱外出 常用于溫病後期，夜熱早涼、舌紅苔少，多與鱉甲、牡丹皮等配伍，有助使陰分伏...
2016-12-09 -
認識傳統節日耶誕節
方法步驟： 01 耶誕節又稱耶誕節，是西方傳統的節日，設定在每年的12月25日。耶誕節是一個宗教節，因為把它當作耶穌的誕辰來慶祝，故名“耶誕節”。大部分的天主教教堂都會先在24日的平安夜，亦即12...
2016-12-23 -
傳統武術 怎樣練習快速出拳
武術應該是最神秘的一門學科，因為我們好奇于武術的博大，也有很多人沉迷於武術，最主要的原因是因為它的魅力，那麼武術我們應該如何的練習呢?傳統武術怎麼練習出拳呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 武術...
2017-01-24 -
傳統武術怎麼練出拳速度
一、傳統武術怎麼練出拳速度二、怎麼提高出拳的爆發力三、正確的出拳姿勢及鍛煉方法傳統武術怎麼練出拳速度從訓練方法上,首先要擊打速度球,再者是合掌練習與配合訓練。1、速度球練習速度球不但能訓練你進行靈活...
2016-10-28 -
傳統太極拳 太極拳“用神用氣”悟中求
太極拳屬於傳統武術中的內家拳，修煉太極拳注重用意不用力，學習太極拳要掌握太極拳的特點，靜心修煉太極拳，不斷提升太極拳境界，下面隨著傳統太極拳，學習太極拳“用神用氣”悟中求。 傳統太極拳之“用神...
2016-06-02 -
武式太極拳 傳統武式太極拳練習的三個階段
武式太極拳的是許多人都非常偏愛的，在不同的練習階段要掌握不同的技巧，這樣練習武式太極拳才會更加有力健康。那麼下面就讓我們一起來看看傳統武式太極拳練習的三個階段是怎樣的吧! 傳統武式太極拳練習的三...
2017-02-18 -
生男生女預測：講解民間傳統說法
生男生女預測：講解民間傳統說法 1、清宮表推測是男就男是女就女; 2、尖肚子男，圓肚子女; 3、肚子小男，肚子大女;; 5、腳不腫男，腳腫女; 6、反應不重男，反應重女; 7、准媽媽喜...
2017-02-18 -
傳統的坐月子習慣
傳統的坐月子習慣都是臥床不起，有的甚至不洗澡、不刷牙、吃飯都不下床。一個月子躺下來，許多都感到反應遲鈍，稍微運動一會兒，就頭暈眼花、氣喘吁吁。月子裡久臥的習慣由來已久，至於怎麼坐月子，各種想法均有。...
2017-01-06 -
傳統養生：需要的才是營養
時下，許多人都重視補充營養，聽說哪種食品營養好，就不假思索買來食用。不少人花錢買來營養過剩，甚至找病上身。 所謂營養，確切地說，應該是人體內所必需或正需要的能量和元素。只有在人體需要時，它才能被稱...
2012-10-02 -
傳統中醫治療癲癇方法
癲癇是疑難雜症之一，臨床表現多種多樣，變化多端，其病程反復而纏綿，要取得好的療效，首先要正確診斷，這是治療的前題否則差之毫釐，謬之千里；其次要分期辨治，抓住病機轉變的特點準確地辨證治療，再就是注重...
2017-02-19 -
傳統太極拳的養生健身功能
傳統陳式太極拳的本質是武術，但它的時代價值，是人們更重視它的養生健身功能。 根據本人從事學習、研究、傳播太極拳四十多年的體驗，以及廣大學員的反映，傳統低架太極拳健身效果確實非常明顯，不論是中老年，...
2012-09-27 -
傳統哈他瑜伽的特點
【導讀】傳統哈他瑜伽的特點，瑜伽是現在追求健康養生中一種時尚的健身方法，而且瑜伽不僅僅只是個別，它是一個由不同的派別組成的體系。而其中哈他瑜伽是怎樣的呢，小編帶你一起來瞭解傳統哈他瑜伽的特點。 ...
2016-03-13 -
各國傳統按摩法
1.傳統泰式按摩 按摩時間：60~120分鐘。 主打功效：增強身體柔韌性。 其他功效：緩解身心疲勞、加速脂肪燃燒、調節胃腸功能紊亂、增強免疫力。 按摩細節：按摩時無需使用按摩油。按摩師從...
2012-12-13 -
七夕節吃什麼 傳統美食與現代美食的碰撞
七夕，是一個傳統的節日，在這一天，情侶們肯定為會七夕買什麼禮物，七夕吃什麼食物而患上選擇恐懼症，因為好吃的食物真的是太多了。那麼在這個七夕吃什麼菜才好呢?下面我們就為大家介紹一下七夕節飲食，體驗...
2016-08-04 -
肛瘺傳統手術療法
雖然瘡瘍重於內消，但在內服湯劑，外敷藥物治療效果不顯，已形成膿腫時，則宜配合手術處理，以排出膿毒，除去病灶，促使瘡瘍早日癒合.特別是肛管直腸周圍瘺管性膿腫，更應在膿腫已成時早施手術，再配合內外治法治...
2017-02-23 -
麵筋的花樣做法，麵筋是富含營養的傳統美食！
麵筋是一種植物性蛋白質，屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物，還含有鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素，是富含營養的傳統美食。麵筋雖是素食，滿滿的蛋白質卻讓它嚼之有勁食之有味，單獨烹製無肉也夠滿足，與蔬...
2017-03-07 -
京醬肉絲的做法 教你做傳統美食
京醬肉絲屬於一道傳統的漢族名菜，醬香濃郁，風味獨特，深受人們的喜歡。那麼你知道京醬肉絲的做法嗎?知道京醬肉絲怎麼做嗎?今天我們就來和大家一起分享一下京醬肉絲的家常做法，大家一起來看看吧。 京醬肉...
2016-07-15 -
豬肉皮凍的做法 教你製作傳統美食
皮凍的家常做法很多，那你知道豬肉皮凍的做法嗎？豬肉皮凍原本是東北的一道傳統的美食，清爽可口，是很好的涼拌菜，還有美容養顏的功效。今天我們就來學習一下豬肉皮凍怎麼做的吧。 豬肉皮凍的口味各不相同...
2016-03-18 -
傳統美食 上湯菠菜
原料： 菠菜、皮蛋、蒜頭、火腿。 做法： 1、菠菜去黃葉洗淨，皮蛋入冷水鍋煮5分種，剝殼切丁，火腿切絲； 2、燒一鍋開水，將菠菜燙熟撈出放入盤子； 3、起油鍋將蒜頭小火煸成金黃； ...
2012-01-05 -
傳統美容膏方：輕鬆變成古典美人
雖然我們提倡養生和養顏同步進行、養顏以養生為基礎，但毫無疑問，養顏比養生要簡單一些。如果只求外表的美麗，的確有一些"捷徑"。在養生上，我們反對"靈丹妙藥"思維，養生沒有什麼很玄乎的"捷徑"；在養顏上...
2015-10-27
