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白領注意 11個傷胃習慣你有嗎
我們身體每天所需的能量都靠進食來獲取,而們美味的食物更是我們重要的幸福來源之一。但當我們的腸胃不好時,一切就會完全顛倒過來。一旦我們的胃有了問題,我們的每一次進食都會帶來煎熬,不但我們不能好好吸...
2014-08-29 -
吃什麼食物會傷胃 胃不好不要吃這些
胃不好,對營養物質的吸收自然就不好,那身體理所應當的就不會健康,所以日常中要吃一些所以養胃要從平時的健康飲食上開始,因此一些傷胃食物一定不要吃。那麼吃什麼食物會傷胃呢?接下來為大家介紹幾種傷胃食...
2016-10-12 -
警惕!這4種水果最傷胃
這4種水果最傷胃 山楂:空腹吃其實很傷胃 山楂中富含黃酮類及大量的維生素,可增強身體免疫力。同時還是開胃消食,增強消化功能的良藥。面對這種開胃水果,很多人都難以拒絕誘惑,在不知不覺中吃了很多...
2016-08-06 -
早餐吃太早會傷胃嗎 6大減壽早餐習慣
早餐吃太早會傷胃 不少習慣早起的人,在清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐,認為這樣能及時補充身體所需,也利於身體吸收。但事實上,早餐吃得太早,不但對健康無益,還可能誤傷腸胃。人在夜間的睡眠過程中...
2016-05-23 -
春季要遠離最傷胃的10種食物
傷胃的十大兇手 1.薄荷。 薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2.汽水和果汁。 這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年...
2016-04-23 -
喝酒傷胃後吃什麼調養
酒精的化學成分是乙醇,人們飲酒後,乙醇首先在胃內儲留,與胃十二指腸黏膜直接接觸。正常的胃黏膜表層上皮細胞和胃小凹清晰可見,分佈很均勻,酒精能導致黏液變薄,粘膜上皮細胞壞死脫落,微血管內皮損傷、栓...
2016-10-07 -
健康瘦身不傷胃的"白咖啡"
白咖啡是馬來西亞的土特產,約有100多年的歷史。白咖啡並不是指咖啡的顏色是白色的,而是採用特等Liberica 、Arabica和 Robusta咖啡豆及特級的脫脂奶精原料,經中輕度低溫烘培及特殊...
2017-03-10 -
山楂吃多或傷胃?養胃原則打響保胃戰
想要養好腸胃,飲食方面要忌口,不能喜歡吃什麼。有些你以為對胃好的,其實很傷胃,不信?一起來看。 一、山楂開胃易致結石 很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少...
2016-01-07 -
養胃六字訣 這些壞習慣會傷胃
進入老年以後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健,胃部不適、便秘均可不藥而愈。 腸胃保健六字訣是: 一、是“水” 每天至少要喝燒開後自然冷卻的溫開水8~1...
2015-12-21 -
天冷會傷胃?這樣養胃效果好
很多人以為會得胃病是因為飲食的不健康,其實,這只是一小部分罷了。人的情緒和外界的環境因素也會影響胃功能。那麼,傷胃的因素有哪些呢?一起來看看吧。 冷:胃對於寒冷的刺激是非常敏感的,胃病、十二指...
2015-12-10 -
咖啡的“五宗最”
喝咖啡已成為越來越多人的時尚之選,常去咖啡吧的你對咖啡有多少瞭解?可不要因為一些小小的細節而背上“老土”、“落伍”的“名聲”哦。英圖君搜集來不少咖啡關鍵字,看看下面哪條會令你露出破綻來,趕快“對號...
2017-03-10 -
粥和湯泡飯養胃還是傷胃?
在我們身邊有很多人吃飯有這些不好的習慣,也許是為了圖省事,乾脆把米飯放在湯裡面一起吃,時間一長胃就出毛病了。俗話說粥水養胃,但是粥與湯泡飯本質是不一樣的。合格的養胃粥是粘稠的,米粒不會沉在水下,和水...
2015-04-07 -
預防胃病遠離四大傷胃食物
在越來越多的人患有胃病,那麼導致胃病的原因有哪些呢?哪些容易傷胃呢?最容易傷胃的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下容易傷害胃的四大食物。1、“剩”飯許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重...
2014-08-05 -
4大傷胃食物你可知?5大方法讓你養胃護胃
胃病在日常生活中是最常見的症狀胃不好吸收不好,容易導致人營養不良,養胃護胃是當前人們的一大課題,而吃得好不好對不對對於養胃來說是非常重要的,那麼哪些食物對胃有傷害呢?現在一起看一下吧!1、剩飯許多人...
2013-12-23 -
吃番茄西蘭花也會傷胃? 養胃還得中醫按摩法
患有腸胃病的人一定要注意自己的飲食,如果吃什麼什麼不該吃的東西可能會引起胃痛、腹瀉,那麼,胃不好不能吃什麼?日常哪些食物傷胃?1、巧克力巧克力含大量的可哥堿,會讓食道括約肌放鬆,胃酸容易反流進食道。...
2016-08-11 -
壓力大飲食不規律易傷胃 護胃遠離14種食物
現在越來越多的都市人由於壓力大,吃飯時間不規律,導致胃病的發生,那麼導致胃病的原因有哪些呢?哪些容易傷胃呢?最容易傷胃的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下容易傷害胃的食物。1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌...
2013-10-31 -
傷胃食物大盤點 養胃護胃少吃18種食物
傷胃的食物有哪些?現在有很多的人在出現胃痛的現狀,但是在這樣的情況下需要如何的面對呢?胃病都是熬出來的,想要有好的胃,有好的胃口,需要從飲食上做起,多吃養胃護胃的食物,少吃對胃有傷害的食物。那麼傷胃...
2013-10-26 -
武當太極拳 飯前飯後做這事傷胃又傷身
太極拳的好處是強身健體,但是也有很多人會問,飯前飯後能練太極拳嗎?小編今天帶您一起討論一下。太極拳的特點柔和緩慢,但是在練習中也有很多注意事項,下面我們先學習一下武當太極拳吧! 飯前和飯後是否...
2015-12-17 -
喝酒後胃難受怎麼辦?酒後健康養胃五個小秘方
在我們的生活與工作中有不少應酬,朋友聚會、商務接待等都少不了喝酒,過量飲酒經常會造成喝酒後胃難受。那麼喝酒後胃難受怎麼辦?從健康飲食的角度來看,喝酒後胃難受是因為酒精損害了胃的健康,用一些食療方法...
2017-03-10 -
傷胃食物錦集
現代人很多患有胃病,一下食物胃病患者最好少食或者不食。 薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 汽水和果汁 這兩種飲料含有許多果糖。...
2017-03-10