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科學游泳能鍛煉肌肉嗎
現代人癌症,各種基礎性疾病的發病率居高不下,這都跟攝入過多的熱量和有害食品但是缺乏運動有關係,更不要提肌肉的鍛煉。而面對這些健康問題,最好的辦法之一就是進行有氧鍛煉,其中游泳又是最好的選擇。游泳不...
2015-10-09 -
初學游泳要注意什麼
養生之道網導讀:初學游泳要注意什麼?夏季到了,酷熱的天氣裡最令人興奮的運動莫過於游泳了,但不少人卻不會游泳,那麼初學游泳要注意什麼呢?有什麼安全事項需要放在心上?下面養生之道網為您介紹。 1、在學習...
2016-06-28 -
夏天孩子學游泳需預防中耳炎
夏天是學齡前兒童學游泳的好時機。孩子在享受水中玩耍的時候,家長所需要注意的是預防孩子出現中耳炎的症狀。因為,孩子游泳比成年人容易出現中耳炎哦,這和兒童的發育有很大的關係。今天,就來一起看看這是為什麼...
2014-07-17 -
兒童學拼音有必要嗎?
兒童學拼音有必要嗎?現在這個困惑是多數家長都有的,一方面,教委不讓教,另一個方面學校裡學拼音速度又很快,要是沒點基礎還真是有些吃力,若再趕上孩子慢一點的那可真是跟不上。這樣一來導致孩子家長全都壓力大...
2014-05-21 -
兒童學漢字的方法和誤區
家長在教孩子學漢字的時候要講究一定的方法,學齡前兒童年齡過小,如果強制或過多的教漢字就會出現逆反心理。那麼,要如何教孩子學漢字才是最有效的呢?今天,小編就來為你出出主意吧。兒童學漢字的方法利用圖畫識...
2014-05-20 -
學齡前兒童學英語興趣最重要
隨著時代的發展,很多家長都會為學齡前兒童報很多興趣班,其中英語班是最熱門的興趣班之一。不過,小編要提醒家長們,孩子學英語並非越早越好,最重要的是孩子是否感興趣。 一、兒童學英語興趣最重要 要讓幼齡...
2013-06-03 -
老人學游泳要注意12件事
1、初學游泳的中老年人是有一定的要求的,在參加游泳鍛煉前一定要進行全面的身體檢查,體檢合格者才能參加這項運動。千萬不要冒險。事前要進行體格檢查,能否游泳聽從醫生意見。 2、老年人在水裡時間過長...
2015-06-28 -
孩子學游泳 耳部要預防進水
很多人游泳後出現低燒,但大多數人並不在意,而事實上,這種低燒可能是某些疾病的前兆。 教授指出,夏季因天氣炎熱,出汗多,耳道環境潮濕,給細菌繁殖創造了有利條件,如果不注意衛生,很可能會引起耳道炎...
2012-07-20 -
兒童學校恐怖症怎麼辦
學校恐怖症的三個特徵: 1.害怕上學,甚至公開表示拒絕上學。 2.發病期間,如果父母強迫患兒去上學,會使其焦慮加重,倘若父母同意暫時不去上學,則孩子焦慮馬上緩解。 3.焦慮的症狀表現為:心...
2012-05-28 -
高爾夫教學 青少年兒童學高爾夫的10大理由
越來越多的人喜歡高爾夫了,就連家長也會帶孩子一起去學習高爾夫,不僅能夠鍛煉他們的注意力,減少和電腦相處的時間,還能夠親近大自然等。那麼如何正確的教孩子學打高爾夫呢?孩子打高爾夫有哪些好處呢? ...
2015-08-07 -
兒童多動症與兒童學習能力障礙如何區別?
兒童學習能力障礙也稱學習不能症,它是指在群體中有一類特異素質的兒童,由於在聽、說、讀、寫、推理、計算及社會能力的獲取和利用方面存在缺陷,導致學習困難的一種綜合征。學習不能症的表現有以下4方面。兒童...
2011-06-18 -
如何學游泳 瞭解這些知識很快就能學會游泳
隨著天氣變暖,外出游泳的人越來越多,游泳是健身鍛煉的好方法,很多朋友都喜歡游泳,但是游泳並不是一件簡單的事情,很多知識都需要我們瞭解,例如,如何學游泳?游泳注意事項有哪些?怎樣防止游泳池疾病? ...
2016-04-05 -
游泳的好處 怎樣快速學游泳
游泳作為生活中常見的運動方式,尤其是在炎熱的夏季,是一種人們最好的健身方式,現在城市中配備的游泳館也越來越多。很多人對游泳可謂是情有獨鍾,在下班之餘,或是在放學後。游泳館成了人們聚集的地方。那麼...
2014-06-26 -
吃糖過多影響兒童學習力 讓成人肌膚提前衰老
美國南加利福尼亞大學(南加大)學者指出,高熱量飲食、甜食恐影響幼童學習力。南加大醫學院學者史考特·卡諾斯基表示,若干基礎研究顯示,過多加工糖、飽和脂肪影響腦部運作。甜飲是兒童最常接觸的飲食,其中大量...
2014-10-04 -
學游泳的步驟 想學會游泳就要多練習
游泳已經成為人們健身鍛煉的新方式,游泳過程中,不僅能充分鍛煉全身的肌肉,還能調節心情,好處非常多,因此,我們應該多游泳健身哦!下面就跟小編一起來瞭解學游泳的步驟,及泳帽的選擇吧! 學游泳的步驟...
2016-03-21 -
游泳用品 初學游泳應該多瞭解這些
游泳是一項非常好的健身運動,很多人都喜歡通過游泳來保持身材,讓自己更加健康美麗。游泳的好處有很多,需要我們堅持才能體會出來哦!下面就跟小編一起來瞭解游泳健身需要準備哪些游泳用品吧! 游泳裝備有...
2016-03-14 -
怎樣學游泳 旱鴨子如何快速學會游泳
游泳已經成為人們悠閒健身的好方式了,越來越多的朋友開始游泳健身,不管是成人還是嬰幼兒,都適合游泳。怎樣學游泳成為初學者的煩惱。下面就跟小編一起來學游泳,及嬰兒游泳用品——游泳圈的選購吧! 怎樣...
2016-03-09 -
兒童學習能力障礙
病因 兒童學習困難的病因學非常複雜,但是凡是可能影響到兒童認知功能,導致兒童認知功能障礙和功能正常發揮的因數都可以導致兒童的學習能力障礙,下面對已經明確的危險因素一一介紹。 1.遺傳因素 ...
2015-08-27 -
學游泳的技巧 多練習這3點就能學好游泳
想要在水中自由自在的游泳,那麼我們就需要學游泳的技巧,這點非常重要!除了技巧我們還需要做好準備工作,其中就包括有適合自己的游泳用品。只有做到這些,才能達到我們游泳健身的目的哦! 學游泳的技巧 ...
2016-03-03 -
學游泳 四種不同的游泳技巧介紹
如果想學好游泳,成為游泳高手,那麼你首先要做的就是學會游泳技巧,不同游泳姿勢的技巧是不一樣的,因此,需要我們多花點時間在練習上。除了技巧,我們在游泳之前還需要做好準備工作,齊全的游泳用品能讓我們...
2016-03-02