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進入冬季吃它整個冬天不感冒
冬季吃什麼可以預防感冒呢？1優酪乳經常喝優酪乳除了能夠保護腸道健康之外，同時還具有預防感冒的作用。你還別不相信。因為在優酪乳中含有豐富的乳酸菌，它能促進血液中白血球的生長，從而達到預防感冒的作用。2...
2016-11-24 -
進入冬季吃什麼菜
一、進入冬季吃什麼菜1. 進入冬季吃花菜2. 進入冬季吃紅薯3. 進入冬季吃紫甘藍4. 進入冬季吃胡蘿蔔5. 進入冬季吃大白菜6. 進入冬季吃茼蒿二、冬季進補的飲食方法三、冬季飲食的注意事項進入冬季...
2016-11-16 -
入冬後五種疾病老人一定要死防
入冬後，老年人由於生理機能漸弱，抵禦能力也隨之衰減，此時正是病邪乘虛而入之時。因此，老年人要特別注意環境的變化，及早防範，注意預防以下三種疾病的發生： 1.流感 老人冬季感冒，說起來不...
2016-12-05 -
入冬後這樣吃長壽又健康
立冬過後，晝夜溫差變大，天氣開始變得乾燥，此時適當吃些應季果蔬，可起到較好的去燥潤肺功效，冬季進補吃什麼？這是與個人身體健康相關的大事。其實入冬後只要常吃這10種食物，就能讓你長壽又健康！紅薯冬天紅...
2016-12-01 -
入冬牛皮癬發作了怎麼辦
我們都知道，銀屑病反反復複患者很是苦惱，這種病的治療週期很長，會給其身體和心理造成極大的傷害。面對銀屑病這種嚴重的慢性皮膚病，患者在患病期間並不會為了銀屑病的治療方法而煩惱，他們煩惱的是銀屑病的病...
2016-05-06 -
入冬湯水助你吃出好臉色
女性到了25歲這個年齡，皮膚的新陳代謝便開始走下坡路，特別是到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入“黃臉婆”的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼...
2012-09-28 -
入冬後老人要嚴防五種疾病
入冬後，老年人由於生理機能漸弱，抵禦能力也隨之衰減，此時正是病邪乘虛而入之時。因此，老年人要特別注意環境的變化，及早防範，注意預防以下三種疾病的發生： 1.流感 老人冬季感冒，說起來不算什麼...
2016-11-10 -
一秒由夏入冬，睡覺時這裡又開始抽筋
最近天好冷，晚上睡覺沒注意蓋被子，半夜腿抽筋，痛得我哭天喊地，抽筋時的樣子大家可以想像下。隔天起床，小腿還痛的走路一拐一拐的。在這就教他家如何預防小腿抽筋。 冷氣太冷，被子沒蓋好容易導致腳...
2016-10-28 -
入冬防“寒邪” 牢記三字經
中醫裡有“六邪氣”，分別為風、寒、暑、濕、燥、火，其中寒性凝滯。秋末冬初，天氣漸寒，寒邪由外而入，主要侵襲人的頭部、肩頸、背部、口鼻等處。時下，正值“小雪”節氣，在日常生活中應採取一些措施，防止寒...
2017-03-07 -
進入冬天,女人要留心皮膚病
剝脫性角質松解症 也是冬季好發的皮膚病。一些病人冬季手腳會出現點片狀脫屑，嚴重時出現疼痛、皮膚潮紅，可通過補充複合維生素B或外用尿素軟膏等治療。 手足皸裂 也是一種冬季常見皮膚病。這種病...
2009-08-24 -
入冬咳嗽需辨證治療：治咳先治痰 咳嗽分內外
又到立冬，氣溫逐漸轉涼，耳邊咳嗽聲漸起。每年入冬前後，天氣的忽然變化特別容易刺激呼吸器官，這是誘發咳嗽的常見因素。人們在注意禦寒保暖，防治感冒的發生。由於咳嗽的致病機制較為複雜，在治療咳嗽時需詳審病...
2013-12-04 -
入冬如何預防便秘？常搓腳心可以治便秘
進入11月份以後，天氣變得更加寒冷，人體戶外活動量減少，加上喝水不足，容易產生便秘。專業醫師提醒，除了多喝水以外，更應該適度按摩腹部以及多吃蘋果香蕉等水果。便秘是指纖維素攝取不足，或是刻意節食導致養...
2013-11-26 -
入冬謹防小兒風疹
疹是風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，以低熱、上呼吸道輕度炎症、全身散在紅色斑丘疹及耳後、枕部淋巴結腫大為特徵。好發於1~5歲小兒，除1歲以內嬰兒不容易感染外，其餘年齡越小，發病比例越高。成人偶見感染...
2017-03-08 -
入冬後糖友要預防低血糖
入冬後，糖尿病患者須預防發生低血糖，應注意合理進餐、適量運動及正確使用降糖藥物。 很多糖尿病患者只關注高血糖，卻忽視了低血糖的危害性。糖尿病患者血糖低於3。8mmol/L稱為低血糖。發生低血糖...
2010-11-05 -
入冬防感冒 “四三二一”養生法
“我怎麼了，天氣剛要入冬就感冒，頭疼鼻塞好難過”“我的身體越來越不行了，為何會老是反復感冒”……馬上就要立冬，寒冷開始“拷問”白領體質。許多人請一些知名中醫專家給他們“把脈”，尋求冬季養生寶典。...
2010-11-09 -
入冬不做“水痘”寶寶
這幾天的冷空氣南下，確實感受到冬的氣息了。可不幸的是，同一屋子的朋友竟然發燒了，滿身都是斑丘疹，頭皮、臉上、四肢等等，能看到的都是紅紅點點的。經醫生診斷，哇!是水痘!於是馬上被隔離了。驚訝於二十多...
2009-12-07 -
10款入冬食譜 打造寶寶的健康保護膜
不久就要進入冬季了，媽媽要早作準備，為寶寶打造一個健康的身體來迎接冬天！那麼，寶寶冬天吃什麼好呢？現在為你推薦10款入冬食譜，讓寶寶吃得更健康，過一個健健康康的冬天！入冬寶寶食譜推薦一、百合枸杞豬肉...
2013-11-08 -
寶寶入冬適宜食用的營養食品
冬天裡，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。所以，冬天裡身體的熱量散失會比較多，我們飲食中的...
2010-11-15 -
入冬養胃多吃粥-蔬菜玉米麥片粥
今天給大家推薦的是一道健康營養早餐粥，前幾天剛剛入冬，氣候比較乾燥，人的活動量減少，熱能消耗大，體內免疫力下降，所以在這個季節裡胃病等諸多疾病容易發生或加重。因此，保健就顯得至關重要了，而喝粥可...
2014-12-18 -
入冬後調肺方治百病
大家都之道這個很多病症都要在冬天的時候進行保養。如果不及時的進行保養很可能會引起更多的病症。那麼，這個入冬後應該如何用調肺的方法來治病呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個偏方吧! 清肺燥治皮膚...
2016-01-25
