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月子裡的下奶湯
母乳是新生兒最理想的天然食品，母乳餵養也是每個媽媽應盡的責任，所以每個新媽媽都要堅持給寶寶進行母乳餵養。母乳的多少，直接影響到寶寶的生長發育。月子裡的下奶湯：1、 菜品名稱：鯽魚豆腐湯材料：鯽魚兩條...
2016-12-20 -
坐月子吃什麼下奶
對於產後媽媽來說，就要進入哺乳期了，哺乳期的媽媽最擔心奶水不足的問題，奶水不足，寶寶就要餓肚子。那麼坐月子吃什麼下奶呢？蝦米香炒茭白筍：材料：蝦米1大匙，茭白筍4~5支，蒜末2粒，蔥1根，鹽適量，白...
2016-12-20 -
產後豐胸方法 練習瑜伽幫你產後豐胸有助下奶
剛生完寶寶的媽媽們，堪稱是世界上最幸福的人，但同時也是這世界上最糾結的人，一邊要忙著減肥塑身，一邊還要給寶寶們“產奶”真是好不糾結!有沒有兩全其美的良策呢?當然咯，比如說練習產後豐胸瑜伽，塑性同...
2015-08-28 -
坐月子30天健康食譜 坐月子吃什麼下奶快
很多產婦都有奶水不足的情況，今天就由專業催乳師教您坐月子吃什麼下奶快？ 坐月子吃這些下奶快 1豬腳 2花生（如果寶寶會過敏，例如身上常常一點一點紅紅的，但不是蚊子咬，就是過敏，建議不要吃）...
2014-07-28 -
鵝蛋的功效 鵝蛋可下奶
說起鵝我們大家都不陌生，我們通常都會食用到它。可對於鵝蛋我們大家又瞭解多少呢?鵝蛋的功效是什麼？在所有的家禽中，鵝的生長週期是最長的，所有人們常以長壽著它，鵝蛋也是所有家禽蛋中的優勝者。 鵝蛋中...
2017-03-08 -
產婦下奶食譜
導讀：多數產婦在產後都會選擇母乳餵養，但是有些產婦出現了沒有奶水或是奶水不足的現象，那麼要怎麼調理呢?下面我就為大家介紹下產婦下奶食譜，一起來瞭解下吧！ 產婦下奶食譜 木瓜豬腳湯 ...
2014-04-11 -
荸薺燉公雞
配方：公雞1只，荸薺500～1000克。 制法：雞和荸薺一起放清水適量，燉至雞肉爛熟即可食用。 功效：補氣填精，化滯消積。 用法：喝湯吃雞肉、荸薺，每週1次。
2017-03-08 -
懷孕可以吃小公雞嗎？懷孕吃什麼比較好
能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之後最大的願望，所以女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格，每種食物吃起來都提心吊膽的，那麼小公雞這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎？ 周齡小於一歲的公雞。雞的肉質細嫩，...
2016-11-28 -
雞肉營養豐富 母雞和公雞肉哪個更營養
雞肉的營養價值很豐富，而公雞和母雞是否有所差別呢？關於公雞和母雞，哪一個營養價值更好，很多人都有不同的看法。今天，就來為大家總結一下公雞和母雞的不同營養價值，千萬別錯過了。雞肉的營養價值雞肉和豬肉、...
2016-01-27 -
公雞母雞食療功效各不同
雞肉不僅味道鮮美，而且營養豐富，被稱為“能量之源”。它更是憑藉其高蛋白、低脂肪的特點贏得人們的青睞，成為病後體虛患者的首選補品。然而，人們在選擇雞肉時往往比較注重雞的品種及新鮮程度，對於雞的雌雄卻...
2017-03-09 -
公雞壯陽母雞補虛 吃雞進補公雞母雞有區別
公雞為雄，主要有壯陽和補氣的作用，溫補作用較強。對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效，比較適合青壯年男性食用。但也因為火氣大，高血壓、中風、癌症、痛風以及風熱感冒的病人不適合多...
2012-04-12 -
通草燉豬蹄的做法大全 其功效有催奶下奶作用
民間催奶下奶偏方通草燉豬蹄，其效果特明顯，以下是通草燉豬蹄的做法、通草燉豬蹄功效與作用。通草燉豬蹄湯有點肥膩，喝的時候可以撈掉一些油!如果湯稍有一點苦，可只採用通草。 通草燉豬蹄的做法大全 其功效...
2017-03-10 -
哺乳期哪些食物不能多吃 產婦吃什麼才好下奶
哺乳期的飲食是很重要的，除了需要營養均很以外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，要在產後多喝湯，多喝水，可促進乳汁分泌，但是，哪些食物哺乳期是不建議多吃的呢？一起來看一下。哺乳期不能吃的...
2015-12-04 -
哺乳期這些食物須避免 推薦三款下奶食譜
新媽媽為了讓寶寶喝到更多的母乳，只要在產後多喝湯、多喝水，如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品，但是，在哺乳期有哪些食物是要及時避免的呢？哺乳期須避免的食物：1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水...
2015-10-23 -
哺乳期媽媽飲食有啥禁忌 多吃哪些食物可下奶
在哺乳期的新媽媽，因為給孩子餵奶的原因，所以在飲食上是有很多的禁忌的，下面我們不防來看一下。哺乳期媽媽飲食有啥禁忌：媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的...
2015-09-17 -
揭秘飲食催奶方案 三款藥膳也可下奶
哺乳期的媽媽，最關心的事情就是自己的奶水是否充足，是否夠寶寶吃的，當然，如果出現奶水不足的情況，可以看看下面催奶的食譜方法。有哪些催奶的食物：燕麥：在美國，燕麥是人們為了增加母乳而推崇的食物，雖然說...
2015-07-08 -
外國媽媽都是吃這些下奶的
外國媽媽都是吃這些下奶的很多坐月子的媽媽除了覺得帶娃累，就是每天不停地喝各種下奶湯累，什麼豬蹄湯、雞湯、木瓜鯽魚湯……可是外國人都不喝這些燉湯的，他們吃什麼下奶呢？thebump網站總結了10種超級...
2017-03-09 -
催奶食譜 五款食譜助你下奶
每年都有很多新人結婚，每天都有很多寶寶出生。母乳餵養一直是我們所堅持的，但是很多媽媽都會因為母乳不足而感到著急。那麼，產婦催奶該怎麼辦?產婦可以吃什麼催奶?今天，就讓小編給大家介紹幾款催奶湯吧!...
2016-06-15 -
杜仲枸杞子燉子公雞
菜式：杜仲枸杞子燉子公雞。主要材料：淨子公雞1只約重1斤，杜仲20克，枸杞子20克。 調味料：鮮薑片、精鹽、味精。 具體做法：將淨子公雞洗淨，放入冷水中浸泡2至3個小時。把浸泡好的子公雞用流水沖洗後...
2017-03-11 -
公雞頭葉的功效與作用
功能主治 涼血止血；清熱利濕。主崩漏；白帶；刀傷出血；燙火傷。 用法用量 內服：煎湯，9-15g；研末，3-6g。外用：適量，搗絨敷；或研末調塗。 摘錄 《中華本草》
2017-03-11
