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不能空腹吃柿子 三大禁忌不可不防
吃柿子的三大禁忌1不能空腹吃。柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉澱凝結成塊留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎,越積越大可引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者可造成胃穿孔。2不要與含...
2014-07-11 -
冬天吃什麼好:寶寶的冬季養生食譜
導讀:冬天即將到來,你想好為寶寶迎戰冬天準備哪些即營養又健康的冬季食譜了嗎?現在,四季養生網小編為您推薦5款適合寶寶的冬季養生食譜。 不久就要進入冬季了,媽媽要早作準備,為寶寶打造一個健康的身...
2017-03-06 -
吃柿子不要帶皮吃
秋末吃柿子有哪些養生禁忌呢?秋季是吃柿子的最佳季節,不管是新鮮的柿子,還是柿子製成的各種食品,在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子,因為它口味獨特、營養豐富,且有很高的藥用價值,因...
2017-03-06 -
冬天吃這種食物竟能降肝火
肝火旺的原因 肝火多由外界刺激引起,所以調整情志、穩定情緒非常重要,焦躁情緒會火上澆油,保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。睡眠不夠或是睡眠品質不好,也會造成肝火上升。經常熬夜會打亂人體正常的作息...
2016-02-14 -
冬天吃一物一整年都不吃藥
冬天要大膽吃這些天下“第一”1第一補:山藥山藥不僅有“神仙之食”的美譽,還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻...
2015-02-04 -
秋吃柿子正當時 揭秘5個營養新吃法
軟柿子怎麼吃?柿子營養豐富,在預防心腦血管硬化方面,柿子的功效遠大於蘋果,堪稱有益心臟健康的水果王,老年人可多吃一點。除外,柿子還含碘,食用對預防碘缺乏大有好處。而柿子裡含有很多鐵(鐵食品)元素,特...
2015-10-14 -
懷孕能吃柿子嗎?孕婦吃柿子有何好處
柿子是不少人在平時都愛吃的一種水果,但對於孕婦來說,其在選擇水果食用的時候,卻需要事先對其食用宜忌進行瞭解,那麼,懷孕了能吃柿子嗎? 懷孕能吃柿子嗎? 從健康的角度上說孕婦是能夠吃柿子,但是不宜過...
2016-10-25 -
冬天吃什麼水果對皮膚好
一、冬天吃什麼水果對皮膚好1. 梨2. 甘蔗3. 鮮棗4. 石榴5. 檸檬6. 葡萄7. 蘋果8. 龍眼9. 草莓冬天吃什麼水果對皮膚好1、梨梨是冬春水果中的首選,它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、...
2016-08-17 -
冬天吃什麼養腎
一、冬天吃什麼養腎二、冬天吃什麼水果養腎三、冬天養腎注意事項冬天吃什麼養腎1、羊肉湯材料:羊肉、枸杞、胡椒粉。做法:將羊肉洗淨後切碎,放進鍋內加入適量的水熬煮,等肉煮熟時,加入枸杞繼續將羊肉煮至爛熟...
2016-08-15 -
冬天吃雪糕好嗎
一、冬天吃雪糕好嗎二、吃雪糕有壞處三、吃“好”雪糕冬天吃雪糕好嗎現在冬天吃雪糕、冰淇淋成了一種流行。可是冬天吃雪糕到底好不好哪?冬天吃雪糕對身體不好,因為冬季時寒邪較盛,人體本身通過一系列的機體調節...
2016-08-14 -
冬天吃什麼家常菜好
一、冬天吃什麼家常菜好二、冬天喝什麼湯好三、冬天飲食注意事項冬天吃什麼家常菜好1、芋頭排骨原料:芋頭400克、小排300克、蒜瓣2個,油30毫升。做法:小排洗淨,放鹽、胡椒粉醃制10分鐘。芋頭去皮、...
2016-08-14 -
冬天吃什麼提高免疫力
【導讀】冬天吃什麼提高免疫力,在均衡飲食的前提下,多吃一些有益增強免疫力的食物有利養生防病,那麼冬天吃什麼提高免疫力呢?下面小編介紹4種可以提高免疫力的食物。 冬天吃什麼提高免疫力 1、雞湯...
2015-01-13 -
冬天吃什麼水果美容
【導讀】冬天吃什麼水果美容?冬天天氣乾燥,皮膚容易流失水分變得黯淡無光。想要保持肌膚水當當,吃一些美容水果是非常不錯的選擇。那麼冬天吃什麼水果美容呢?下面一起來看看吧。 冬天吃什麼水果美容 ...
2015-01-13 -
空腹吃柿子會怎麼樣
很多人吃柿子都跟吃其他水果一樣,空腹吃柿子。但實際上,空腹吃柿子對人體健康是有很大害處的。空腹吃柿子會怎樣呢?下面一起來看看。 空腹吃柿子會形成“胃柿石” 柿子中含有大量的柿膠酚和一種叫紅鞣質的可...
2017-03-06 -
哺乳期能吃柿子嗎 吃柿子要注意什麼
哺乳期能吃柿子嗎 哺乳期可以吃柿子嗎?哺乳期柿子最好慎吃。雖然柿子營養價值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分,但是對於正值哺乳期的媽媽來講,柿子性涼...
2016-10-08 -
冬天吃柚子熱量低營養高
冬天剝柚子、吃柚子著實是一件開心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果,全家人一起吃柚子,這有著闔家團圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效,經常食用,對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用,還能滋潤養顏美...
2016-01-16 -
冬天吃什麼最養生
冬天吃什麼最養生?冬季飲食除了要做好保暖的效果外,還有注意補充所需的營養食物,一起來看看都有哪些吧。 冬天吃什麼好 健康主食蒸著吃。選用紫薯、紅薯、土豆一鍋蒸做為主食食物多樣、顏色豐富,補充碳...
2016-01-12 -
便秘能吃柿子椒嗎
對於愛吃辣椒的人來說,肯定對各種辣椒都不陌生。柿子椒就是辣椒的一種,其實柿子椒還有很多別名像甜椒啦,這都是人們對它的稱呼。柿子椒是人們日常生活中常見的一種蔬菜,人們通常會把柿子椒買回家做菜吃,柿子...
2014-08-10 -
老人吃柿子禁忌多 貪吃別過量
就在近幾天,小編和朋友出去玩,聽他說他醫院接收了一個老病人,因為吃太多柿子導致腸梗阻,差點進了ICU!我的天,真的這麼嚴重嗎!其實,老人吃柿子真的要多加注意,千萬不能過量!柿子營養價值高柿子柿餅營養...
2017-03-06 -
冬天吃火鍋上火怎麼辦
冬天吃火鍋上火怎麼辦冬天吃火鍋上火怎麼辦?要從源頭上預防,吃火鍋要避免上火,主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐,適當選擇飲料,慢慢吃,別貪麻、辣、燙,寧願捨棄一時的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,節制...
2016-08-12