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冬天喝什麼湯比較好?
冬天喝什麼湯比較好?冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病,如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率明顯增高,而且死亡率亦急劇上升。...
2016-02-19 -
白領冬天喝什麼?紫米牛奶溫暖又營養
冬至將近,天氣越來越冷,這種天氣,沒什麼比喝一杯熱飲更舒服的了。只是喝熱開水太寡淡,下午還會越喝越餓?下面小編就給大家介紹一款冬季熱飲,溫暖又營養,很適合上班一族在下午的時候喝哦~紫米牛奶的營養價值...
2015-12-22 -
冬天喝什麼茶好?冬季喝茶注意事項
冬天喝什麼茶好? 第一款:加味綠茶 材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法: 1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘; 2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁; ...
2012-12-24 -
適合冬天喝的燉湯有哪些呢
豬排 冬天和夏天還是存在著很大的差異的,然而在冬天和夏天我們所吃的各種各樣的食物也是不同的,面對寒冷的冬天大家都比較喜歡吃火鍋或者是吃一些湯。一方面是可以溫暖自己的身體,另一方面是可以起到滋補的作用...
2015-12-13 -
冬天喝玫瑰茶的好處
玫瑰茶的美味是讓我們很多人都讚不絕口的,冬天多喝玫瑰茶可以幫助我們很好的預防出現感冒發燒等情況。而且冬天多喝一些玫瑰茶還可以有效地提高細胞的新陳代謝能力,會大大降低我們自身容易出現的皮膚龜裂的情況...
2015-12-10 -
秋天喝湯防病好
各種煲湯營養都極為豐富,並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味,補充津液,增強體質都非常有利,尤其在秋燥的季節。 開胃 飯前先喝少量湯,好似運動前的熱身運動,先使消化器官活動起來,促使胃酸分泌足...
2012-10-10 -
冬天喝酸梅湯有什麼好處
冬天的時候天氣冷,肯定要做好驅寒保暖的工作,否則就容易讓自己凍著,肯定會出現一些感冒或者是其他的問題,因為在冬季的時候我們也需要注意認識和瞭解一些養生保健唐,這些食物可以很好的幫助我們驅寒,而下面...
2015-12-06 -
適合冬天喝的茶
寒冷的冬天當然需要注重保暖工作了,而且身體的其他養生保健問題也不可忽視,因為只有關注這些養生問題,才可以有效的避免更多疾病,對身體健康造成的危害,例如喝一些保暖養生茶就比較好,所以下面就為大家具體...
2015-12-03 -
冬天喝什麼粥最能養胃?
冬季到了,很多人都在為吃什麼才能對身體更好,而且對得起自己的胃,還不想吃大油的食物,今天小編就給大家帶來了幾道菜,希望大家能夠過好每一天的美好冬天!至於怎麼做粥,也是很講究的,如果做不好是沒有多少...
2015-08-20 -
冬天喝什麼粥最養人
冬季腸胃不好喝熬爛的粥 平時煮粥,大家都喜歡把粥熬得糊糊的,覺得這樣的粥最有營養,容易讓脾胃虛弱的人吸收。因為粥裡含有的維生素B族等營養物質都是水溶性營養物質,將粥熬得稀爛以後,給消化不良、脾...
2011-12-19 -
冬天喝優酪乳好嗎 冬天喝優酪乳的好處
優酪乳營養全面,味道可口,即使是進入冬季,天氣寒冷,依然有很多人喜歡喝優酪乳,可是冬天喝優酪乳好嗎?這是不少喜歡喝優酪乳的人疑惑的問題。 專家指出,冬天喝優酪乳的好處非常多,提倡大家每天適量喝...
2013-01-14 -
孕婦冬天喝什麼湯好
孕婦是女性一生中非常重要的一個階段,為了自身以及胎兒的健康,懷孕期間一定要攝取科學並且足夠的營養。冬天天氣寒冷,處在特殊階段的孕婦一定要注意養生,最好能夠多喝一些營養豐富的湯品,這樣身體也更加容...
2014-11-17 -
五款女性養生茶 冬天喝了更滋養
五款女性養生保健茶: 一、女人補血養氣——黑豆茶 材料:黑豆100克,蘇木10克,紅糖適量,水800毫升 做法:首先將黑豆洗淨、瀝幹,備用;然後在鍋裡放入800毫升水,再將黑豆、蘇木倒入,...
2014-11-30 -
春天喝湯水養氣精神十足
>>>推薦:每天早上來碗養生粥 身心更健康 老年人的健康包括心靈健康和身體健康兩個範疇。 在身體健康方面,食療可以幫助陽氣的升發。荷葉能升發陽氣,如配合薏米及扁豆等中藥,能有助陽氣升發之餘,亦...
2010-03-18 -
冬天喝什麼藥酒好 教你四款自製藥酒
冬天天氣寒冷,喝些藥酒可以暖身,而且藥酒也有進補的效果,一舉兩得,那麼,冬天喝什麼藥酒好呢?下面為大家介紹四款冬季養生藥酒。 1、黃精天冬酒 黃精、天冬各30克,松針15克,枸杞20克,蒼...
2014-11-17 -
冬天喝紅茶養人 紅茶的八種喝法
在寒冷的冬天,泡上一杯淡淡的或者濃濃的紅茶。這次茶水的溫度一定要高,也就是平常說的熱茶。一口喝下去。簡直是舒服極了。 中醫認為,冬季屬乾燥、陰涼。這個時候空氣濕度相對降低,人們易出現皮膚、鼻腔...
2013-11-12 -
冬天喝什麼湯有減肥的功效
對於肥胖的人來說是十分痛苦的,因為在飲食上要格外的注意,這樣才不會繼續的增加體重。到了冬季以後餐桌上的湯品就會多起來,常見的冬瓜湯、排骨湯、雞湯等等,但是對於像減肥的的人群而言很想瞭解喝什麼湯具有...
2015-10-22 -
冬天喝什麼茶葉去火呢
冬季上火是一種非常頻繁的症狀,上火的病因可能跟飲食、作息、天氣的改善有關係,冬季喝什麼茶葉去火,這是大家需要瞭解的保健知識,一般情況下許多茶葉都是涼性的,雖然具有降火功效,但不能隨隨便便亂喝,介紹...
2015-10-25 -
冬天喝什麼湯去火呢
冬季是一個令人容易上火的季節,一旦上火了之後,我們喝什麼湯去火?適合冬季飲用的湯飲非常多,而且滋補效果非常棒,適合所有人飲用,在冬季上火是非常難受的,會影響到食欲,以及心情,下面為大家分享幾款適合...
2015-10-25 -
冬天喝梨汁好處多 梨汁的做法
喝梨汁的9大好處 梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。 梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝,...
2014-12-04