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女性保健知識 女人這層膜變厚月經不再來
例假雖然被很多女性看作是一件麻煩的事情，但是對於身體而言例假還是女性的一個健康信號，如果例假不能按時的到來那麼要小心是否是一些疾病導致的。其實導致女性例假不來的原因有很多，但是如果女性這處的膜過...
2016-09-21 -
瞭解一些帕金森保健知識
儘管生活水準與醫療水準在不斷的提高，但是一些疾病的發病率卻還是在不斷的增加，就如帕金森（震顫麻痹），現在越來越多的人患有帕金森，如不能及時的治療就會使身體和心裡受到嚴重傷害，那麼我就要多瞭解一些帕...
2016-01-08 -
五款冬季保健藥酒
1. 酸棗仁酒 此藥酒對於肌膚粗、心神不寧者，起到潤肌膚、養五臟之功效。 處方：酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各 30 克，幹葡萄、牛膝各 50 克，天門冬、防風、獨活、肉桂各 20 克，火麻...
2008-12-31 -
你喝對茶了嗎? 9款冬季保健茶 排毒養生
看著超市里五花八門的保健茶，你是否難以選擇呢？你可知道每一種不同的保健茶有他不同的功效呢？讓我們來瞭解一下吧。生活中我們也可以自製養生保健茶，喝出健康美麗。1、減肥茶配方：荷葉、薏苡仁、茯苓、首烏。...
2013-11-13 -
女人冬季保健需知的10個防寒竅門
寒潮來臨，冬季養生最重要的一點是防寒，增強抵抗力。多吃禦寒食物可有效提高人體抵抗力。今天教大家10個冬季保健的小訣竅，讓你冬季不再怕冷。 1、適當進補 冬季進補宜以高蛋白、高熱量的食物為主，...
2010-12-06 -
秋季兒童保健知識 五招保證寶寶健康
秋季是養生的好時節，對於寶寶的保健也是一樣的，寶寶正處於生長的關鍵時候，寶寶的健康是全家人都關心的問題。秋季兒童保健知識有哪些呢，各位父母平時怎麼照顧寶寶的呢?兒童的飲食是決定兒童健康的關鍵，和...
2014-09-11 -
乙肝有哪些保健知識
乙肝是一種慢性傳染性疾病，這種疾病發現了就需要及時的治療，並且要注意患者的保健，乙肝有時的病情會比較的輕，但是有的時候，病情是很嚴重的，那麼我們需要長期的進行治療，避免病情日益嚴重，下面介紹下乙...
2013-07-23 -
胃潰瘍患者保健知識須知
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍，又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍，是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由於胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的，事實上胃酸和...
2010-10-02 -
孕期冬季保健需謹慎 孕婦冬補飲食四禁忌
目錄： 第一章：冬季孕婦飲食4大禁忌 第二章：孕婦冬季養生應多吃的6大食品 第三章：孕婦冬季8種養生食譜 編者按：孕婦在懷孕和哺乳期，媽媽是寶寶唯一的營養來源，在這個時期，媽媽體內的DH...
2011-11-11 -
返流性食管炎患者的自我保健知識
返流性食管炎是食管下括約肌功能減弱，胃及十二指腸液返流，進入食管而引起食管黏膜炎性病變。本病可發生於任何年齡，但以中老年人常見，男女差別不大。加強自我保健在本病防治中至關重要，患者應注意以下幾點。 ...
2016-03-11 -
淺析子宮肌瘤的保健知識
很多的女性朋友們認為子宮肌瘤是一種良性的腫瘤，不會有什麼太大的危害。婦科專家介紹說，雖然說子宮肌瘤是一種良性腫瘤，但是如果沒有及時的治療也可以導致疾病的惡性變化。那麼，如何做好子宮肌瘤的保健呢?下...
2011-05-25 -
深呼吸最簡單保健法 養生保健知識大集錦
很多人都在埋怨沒有時間鍛煉，身體一天不如一天，但是日常生活中有很多簡單的養生保健知識是我們忽略的，如深呼吸，對我們的身體是百利而無。 健身未必就一定要去健身房，其實只要你有了健身意識，在日常生活...
2012-09-13 -
熬夜族必備的養生保健知識
養生保健知識一：增強營養 熬夜要補充足夠的水分，以吃食用溫熱的食物，不可以是較涼的食物。並且還要多補充含有豐富脂肪、蛋白質以及維生素B族的食物，像牛奶、牛肉、豆類、魚類等，想吃零食了可以選擇乾...
2012-08-29 -
老人冬季保健原則和誤區
冬季，一年中最寒冷的季節，大多數的動植物均處於冬眠狀態，為來年春天的復蘇養精蓄銳。傳統養生學認為，在冬季的3個月中，人體也應該順應自然界的變化規律而避寒就溫，斂陽護陰，以合“養藏之道”。具體方...
2014-11-21 -
痛經的日常保健知識
女性朋友應該在平時多瞭解些衛生常識，對痛經這類生理現象保持一個好的心態，做到儘量避免痛經。下面就來為大家介紹下痛經的保健知識，希望能給大家帶來幫助。 經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止...
2013-05-20 -
有關宮外孕防治保健知識的介紹
宮外孕疾病的存在讓不少女性都感到了困擾，這種現象的出現對女性身體健康是有很大影響的。有些宮外孕疾病知識是女性們應該要知道的。女性們都應該要重視宮外孕保健知識，下面我們就來瞭解下主要的宮外孕保健需要...
2012-05-11 -
我們來瞭解宮外孕的保健知識
宮外孕這一生活中常見的疾病，患者們需要做好日常保健工作。那宮外孕的保健知識有哪些呢?下面，還是讓專家們來為大家介紹下，讓大家更全面地瞭解宮外孕的保健，希望能夠給大家帶來幫助。 1.宮外孕的保健要...
2012-02-29 -
男性夏季養生保健知識
晚睡早起加午休 由於夏季天亮得早，人們起得早，而晚上相對睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡時間要因人而異，一般以半小時到1小時為宜。對於不能午睡的人來說，午間時分可聽聽音樂或閉目養神...
2014-08-17 -
冬季保健 冬季上火要怎麼辦
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 人肺腑火盛，而冬天“上火”的現象似乎還更多，故民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法。冬天外界氣候雖冷，但人們穿得厚，住得暖，活動少，可造成體內積熱不能適當散發...
2015-02-02 -
冬季保健 冬季保暖養生小偏方
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 要想平安地度過寒冬，必須重視保暖，而頭、背、足則是保暖的重點。冬季氣候寒冷，機體新陳代謝相對緩慢，體溫調節能力與耐寒能力均下降，人體易受寒發病，尤其是老...
2015-01-30
