-
陰虛體質喝什麼粥 陰虛必吃這3款粥
陰虛體質喝什麼粥 1、天門冬粥 天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。 2、生地黃粥 生地黃汁150毫升(或幹地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大...
2017-02-06 -
春季喝什麼豆漿好
一、每天喝豆漿的好處二、豆漿是春季減肥的最佳飲品三、不適合喝豆漿的人群每天喝豆漿的好處1、喝豆漿可以強身健體每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2...
2017-02-04 -
春季喝什麼茶祛痘
一、春季喝什麼茶祛痘1. 春季喝綠豆菊花茶祛痘2. 春季喝百合桃花茶祛痘3. 春季喝腸道排毒花草茶祛痘4. 春季喝月見草茉莉祛痘茶祛痘5. 春季喝消腫解毒茶祛痘6. 春季喝清火祛痘茶祛痘二、生活中祛...
2017-01-23 -
喝粥的好處 常喝什麼粥對肝臟有好處
喝粥養生真是不錯,但前提是要長期堅持,而且需要巧妙搭配,早晚餐最宜進粥食療。既然喝粥養生有那麼多的好處,那麼我們應該如何喝粥呢?常喝什麼粥對肝臟有好處呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 粥養生作...
2017-01-02 -
老人冬燥喝什麼粥
方法步驟: 01 杏仁粥 用甜杏仁20克,以熱水泡軟去皮搗爛,與粳米100克共煮粥,煮沸後再放入冰糖適量,同煮成粥即可。此方適用於肺虛喘咳的老年便秘者食用。 02 菠菜粥 菠菜適量,放入...
2017-01-20 -
學生春季喝什麼湯好
一、學生春季喝什麼湯好二、學生春季吃什麼水果好三、春天養季有哪些禁忌學生春季喝什麼湯好1、蓮子百合羹可補益脾胃、潤肺,寧心安神。用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯,與百合同放...
2016-10-09 -
孕婦春季喝什麼湯好
一、孕婦春季喝什麼湯好二、孕婦春季吃什麼水果孕婦春季喝什麼湯好1、百合蓮子銀耳湯原料:幹蓮子6粒(4g)、銀耳(4g)、大棗(4g)、幹百合(4g)、糖(20g)、水(200ml)。做法:將所有原料...
2016-10-09 -
胃不好喝什麼粥好 養胃粥大推薦
有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼胃不好喝什麼粥好呢?...
2017-02-09 -
喝什麼粥養胃 胃不好試試4款養胃粥
胃好,身體才健康。但不少人腸胃虛弱,早上不妨喝粥來養胃。當然選好合適的粥才能達到更好的養胃效果,那麼喝什麼粥養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃粥,幫助大家參考。 喝什麼粥養胃? 養胃食譜一、...
2017-01-13 -
春季喝什麼湯水去濕熱
春季喝什麼湯水去濕熱1鮮桑葉燉豬腱材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、薑1片。制法:清洗豬腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然後把所有材料放入燉盅內,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。小貼...
2017-02-15 -
血壓低的人春季喝什麼茶
血壓低的人春季喝什麼茶1、醫學認為,春飲花茶好,因為春茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復蘇,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神...
2017-01-26 -
冬季高血壓患者喝什麼粥好
芹菜粥 材料:粳米250克,芹菜(連根)120克,食鹽、味精適量。 做法:將芹菜切碎,與粳米洗淨後一起下鍋,加入適量清水,武火燒沸後,改用文火熬至米爛成粥,加入食鹽、味精即可。 食療功效:...
2014-11-22 -
冬季養生知識 孕婦冬天喝什麼粥好
孕婦冬天喝什麼粥好 冬天是一個非常適合喝粥的季節,因為他不僅能夠溫暖身體,同時還能夠最大限度的保存食物中所含有的營養物質,也能夠令身體更加容易吸收。孕婦的身體其實是非常特殊的,這個時期需要大量...
2014-11-18 -
冬季應該喝什麼粥呢
一到寒冷的冬天的時候,很多人首先想到的就是熱乎乎的粥,而且冬季多喝一些熱粥也能起到養生保健的作用,並且都是一些日常生活中比較常見的食材,所以說在冬季的時候喝一些養生的粥是非常好的,那麼冬季喝什麼粥...
2016-01-22 -
冬季女性養脾胃喝什麼粥
常言道冬季是一個感傷的季節,特別是天氣漸涼,由於寒涼的刺激,如果日常防護不當很容易引起腸胃方面的疾病,因而冬季保健應以健脾養胃為主。 《本草綱目》中說粥“又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食妙訣也”...
2015-12-02 -
冬季養生知識 男性冬天喝什麼粥好
養生的方法有很多,特別是在冬天的時候一定要選擇最適合自己的養生方法。冬天氣候乾燥,不僅皮膚容易出現乾燥的情況,我們的身體也容易出現各種疾病,例如呼吸道疾病或者是感冒等,所以這個時候一定要特別注意...
2014-11-20 -
冬季養生知識 女人冬天喝什麼粥好
冬天皮膚很容易出現乾燥缺水的情況,主要的症狀就表現為皮膚乾燥、蛻皮。專家告訴我們,女性冬天喝粥不僅能夠更好的吸收食物中所含有的營養物質,同時還能令身體及時的補充足夠的水分,身體會更加的健康,形體...
2014-11-19 -
冬季天氣乾燥喝什麼粥好?
黑芝麻粥 黑芝麻淘淨曬乾,炒熟研細,每次取25克,投入以100克粳米煮至將熟的粥內,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養五臟,潤燥通便,適用於肝腎不足...
2010-12-14 -
冬季養眼喝什麼粥
隨著天氣越來越冷,眼睛的問題越來越嚴重,冬季吃什麼對眼睛有好處?這是很多人們非常關心的問題。眼睛是心靈的“窗戶”,我們要在生活的各個方面,引起足夠的重視,一起行動起來,讓我們共同愛護我們的雙眼。...
2013-01-11 -
寒冷冬季應該喝什麼粥?
宜喝栗子粥 粳米250克,栗子50克,水煮成粥。栗子粥具有養胃補腎、壯腰膝、強筋骨的作用。適宜於腎虛腰酸、腿足無力以及中老年多尿者服食。 宜喝核桃粥 核桃仁30克,大米適量,水煮成粥。核桃粥具有補...
2010-12-29
-
1回答
喝什麼花的蜂蜜好
-
1回答
劇烈運動後喝什麼
-
1回答
新生兒要喝什麼奶粉好
-
1回答
寶寶喝什麼奶粉
-
1回答
寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
-
1回答
媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
-
1回答
寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
-
1回答
寶寶斷奶,要給他喝什麼
-
1回答
寶寶喝什麼牌子的奶粉
-
4回答
肝癌病人吃什麼粥好