-
吃六款藥膳巧治冬季常見疾病
冬季寒冷,氣候異常乾燥,人們很容易感冒,咳嗽,得鼻炎。下面針對這幾種常見病介紹幾款行之有效的藥膳方供大家參考。 ◆風熱型感冒藥膳 茶豆飲 配料:綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。 制法:先將茶葉用紗...
2012-09-28 -
冬季補血藥膳 營養健康功效好
導語:冬季天氣寒冷,對於怕冷的人來說養血補血尤顯得重要。中醫認為血是水穀經過氣的作用轉化而成的,其生成與心、脾、胃、腎有著密切的關係。對於血虛,可以選用中藥治療,也可用藥膳。今天就向大家介紹四款養...
2017-03-04 -
冬季咳嗽藥膳
秋梨湯:秋梨1個,川貝母粉6克,冰糖30克。將梨剖開去核,川貝母粉放入梨內,封口,放入鍋內,加入冰糖和水共煮,吃梨喝湯。適用於久咳不愈、痰熱傷肺者。 生薑核桃杏仁湯:核桃、冰糖、生薑各15克,杏仁1...
2017-03-05 -
四款適合在冬季養腎的藥膳
腎是人體的重要部位,如果腎臟不好的話,很容易使人生病。尤其是在寒冷的冬季,會很難適應這些溫度變化,所以冬季養腎非常關鍵。下麵小編就為你推薦幾款適合在冬季養腎的藥膳方,趕緊來看看吧! 冬季補腎...
2016-11-13 -
冬季對抗感冒必知 4大養生藥膳祛風寒
冬季對抗感冒4大養生藥膳1蘿蔔姜棗湯——化痰止咳材料:白蘿蔔1個,大棗若干。調料:生薑、蜂蜜適量。做法:白蘿I-、生薑洗淨,晾乾,切成薄片待用。將白蘿蔔、生薑、大棗置鍋內,加水1碗,煮沸20分鐘,去...
2014-11-14 -
冬季火鍋要吃對 推薦 3款藥膳火鍋
3款藥膳火鍋讓你吃出健康1蟲草甲魚火鍋功效:補肺益腎蟲草有補肺益腎、止咳平喘的作用,和甲魚一起吃的話,能夠滋陰壯陽、調補陰陽不足,非常適合氣血不足、遺精陽痿、早洩乏力的人食用。原料:甲魚1只(約80...
2014-12-17 -
冬季5款藥膳湯清五臟之火
冬季固然寒冷,但人們穿衣多、住房暖、活動少、飲食所含熱量偏高,體內容易積熱,故冬季也會“上火”.適當進補對人體健康有益,但藥補不如食補,因此養生藥膳是冬季養生不可替代之品。小編下面向大家推薦5款適...
2016-01-26 -
冬季上火咽乾燥服用哪些藥膳予以緩解
在臨床中,看似上火的患者還表現為有氣無力,口幹不欲飲,舌淡邊有齒印等,這些都是虛寒症狀,如果再肆無忌憚地大喝涼茶、用瀉火藥,則無異於釜底抽薪,耗氣傷陰,加重症狀。 因此,有咽痛、便秘的患者在乾...
2010-06-22 -
冬季養生藥膳有哪些
【導讀】氣溫開始降低天氣轉涼,而天氣越隨著變得更加乾燥,此時一定要注意益氣補腎,多吃一些具有滋補腎陰、補血補氣的食物。冬季是滋補的季節,那麼補血、補氣、補腎是我們常見的。那麼冬季滋補吃什麼好呢?下...
2016-03-17 -
冬季增強體質 多吃這些藥膳讓你遠離疾病
冬季多吃這些藥膳讓你遠離疾病風熱型感冒藥膳1茶豆飲配料:綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。制法:先將茶葉用紗布包好,與綠豆一起,加水煎煮,待綠豆熟時,去茶葉,加入白糖溶化。用法:熱服,可一次或分次飲。...
2015-01-04 -
冬季肌膚乾燥缺水 中醫藥膳來拯救
冬季肌膚缺水危機 推薦四款藥膳 菊花豬肝湯 材料:豬肝500克、清湯1000克、雞蛋3個、鮮菊花10克 做法:將豬肝清洗乾淨,切開兩半,將裡面的筋膜等都去除乾淨,然後用刀背砸成泥狀,加入...
2016-01-26 -
【冬季清五臟之火的5款藥膳湯】
適當進補對人體健康有益,但藥補不如食補,因此養生藥膳是冬季養生不可替代之品。下面向大家推薦5款適合冬季進補祛火的藥膳湯,可去五臟之火,強健身體。>>>冬季進補須知道4個不等於 1、祛心火:蓮子湯...
2017-03-07 -
冬季嬰兒濕疹五種最管用的藥膳
嬰兒濕疹是一種常見的皮膚病,濕疹初起時,常為紅色細小點狀丘疹和皰疹,以後融合成片;由於嬰兒濕疹的危害性較大,因此嬰兒濕疹的治療方法也很多,嬰兒濕疹藥膳方效果因人而異,如果用此治療經久不愈,請家長朋友...
2015-12-30 -
冬季養生 冬季養生少不了的四款藥膳
一到冬天,天氣就變得寒冷乾燥,有的人體質差就會很容易生病,換上一些小疾病。那這時候我們應該怎麼辦呢?在寒冷的冬季如何養生呢?今天小編就來告訴你通過食用藥膳的方法讓你遠離疾病,推薦給你冬季養生少不了...
2016-03-27 -
護理皸裂嘴唇有絕招 冬季四款滋補藥膳來拯救
據日本Peachy網站12月25日報導,很多人到了空氣乾燥的季節就開始煩惱嘴唇又開始變得乾巴巴的,為了有效緩解這種情況,在塗唇膏之前,要先除去嘴唇上的幹皮,這時,就要用到牙刷了。首先將唇膏或護唇霜塗...
2013-12-27 -
冬季養生吃堅果 7種堅果藥膳食療方
吃堅果,好處多。堅果不但營養豐富,而且不同的堅果具有不同的保健功效。冬季常吃這8類堅果,不僅能補給日常的營養所需,更能緩解疲勞,補充能量,為健康加分。看看小編給你介紹的堅果食療方吧。補腎益肺——核桃...
2013-11-13 -
冬季養生多吃藥膳粥 滋補肝腎養血安神
冬季養生喝花生山楂核桃糊,可以幫助我們滋養肝臟,活血化瘀之效,材料:花生50克,山楂30克,核桃仁30克,黑芝麻30克,紅糖20克。做法:將花生洗淨,晾乾,入鍋,小火翻炒至熟、香,備用。將黑芝麻揀...
2012-12-24 -
吃什麼補氣血 冬季6款藥膳補足氣血
冬天氣候寒冷,天氣情況不盡人意,身體虛弱的人很容易引發各種疾病。這個時候正是養生的最佳時機,尤其是一些人到了冬天氣色就很差,那麼你知道氣色差吃什麼好嗎?今天小編就向大家介紹6款藥膳,幫助你補足氣血...
2016-03-28 -
冬季養生 3款藥膳火鍋讓你吃出健康
火鍋是很多人特別喜歡的食物,尤其是冬天的時候,天氣寒冷乾燥,特別適合吃火鍋。那麼你知道火鍋怎麼做才好吃嗎?今天小編就向大家介紹3款藥膳火鍋,讓你在冬天吃出健康,趕緊來看看吧! 蟲草甲魚火鍋...
2016-03-29 -
冬季養生兩款藥膳
雪海潤肺盅 主料:膨大海20克、枸杞子10克、雪梨1只。 制法: 1、膨大海用開水浸泡50分鐘,去皮、去核。 2、雪梨1只去皮切成2釐米大小塊,與膨大海共蒸10分鐘。 3、把一個雪梨去芯切蓋做成碗...
2017-03-07