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推薦：冬季預防寶寶感冒的營養食譜
幼兒期的寶寶因為比較好動，活潑，大多喜歡戶外活動。但是冬季天氣寒冷，稍不注意就會感冒，怎麼辦呢？下面小編就推薦幾款預防感冒營養食譜吧。 一、三文魚豆腐飯 原料：豆腐40g，蘿蔔苗15g，熟米飯...
2012-11-28 -
推薦：冬季預防幼兒感冒的美味食譜
如果在冬季，幼兒感冒一定會讓媽媽很擔憂，不如就提早預防吧。下面小編就來推薦兩款冬季預防感冒的營養食譜。 一、薑蔥粥 食物原料： 大米50克，生薑1塊，蔥白和蔥根2段，米醋10克。 製作方法...
2012-11-09 -
冬季預防感冒多按12穴位
感冒後，鼻塞、流體、咽痛等一些列症狀隨之而來，嚴重影響人們的工作與休息。進入12月，更是即將迎來瘋狂的年會派對、末日狂歡、聖誕派對等。，怎能在關鍵時刻讓感冒使你花容失色？跟中醫學按穴位抗擊感冒吧。...
2012-12-17 -
中醫教你如何冬季預防嘴唇乾裂
正常略幹的唇部———深度滋潤記得按摩 如果你的嘴唇還算柔軟，冬季多塗一些合適的潤唇膏，注意滋潤保濕就O K了。但是如果已經造成唇部乾裂和脫皮，則需要進行一番急救工作。雖然市面上推出一些唇部磨砂膏...
2012-12-14 -
冬季預防嘴唇乾裂有妙招
雖然現在嘴唇結痂了，可不能太過用力，吃東西的時候嘴巴也不敢張得太開，說話大聲點結痂的地方也會裂開，想塗點唇膏也沒辦法。醫學專家認為，其實這是一種冬天的病症——冬季氣候乾燥，很容易嘴唇乾裂。 如...
2011-01-04 -
秋冬季預防口唇乾裂的5類食物
蔬菜類 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙堿中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。 水產...
2010-11-30 -
冬季預防小兒哮喘的七種方法
1、 室內空氣要保持新鮮，適當通風，但不要有對流風，避免孩子受涼 2、 冬天外出時最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。 3、 尋找引發哮喘的誘因，使孩子脫離過敏原，如發黴的食物，油漆，剛裝修過的...
2010-11-22 -
冬季預防寶寶感冒的十大寶典
冬季預防寶寶感冒的十大寶典： ① 增加戶外活動的時間：調查結果表明，經常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子。 ② 衣著要適當：衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍著，...
2010-12-03 -
冬季預防痛經吃什麼
冬季防經痛要喝玫瑰薑棗茶玫瑰薑棗茶，作為祛寒養生茶，體寒和手腳冰涼症狀的人常喝，有一定輔助醫療效果。特別是對於冬季容易有痛經與其他寒冷疾病的女性來說，更加有用。在女性月經時喝薑棗茶，可暖子宮，減少痛...
2016-11-25 -
女人冬季預防痛經該怎麼做
冬季女人究竟該怎樣預防痛經呢？下面為大家介紹下冬天預防痛經的方法，希望對您有所幫助。1。首先，衣著不能太單薄，尤其在月經期，更要注意保暖，以利改善全身及子宮的血液迴圈。2。其次，要加強體格鍛煉，增強...
2016-11-25 -
冬季預防小兒氣管炎要注意什麼
冬季寒冷，有很多的寶寶也受到了氣管炎的侵害，而患有慢性支氣管炎常常發病或加重，尤其是在氣候突然變化時。慢性支氣管炎患者常感覺到氣喘咳嗽，影響了工作和生活。那麼冬季如何預防小兒出現氣管炎呢? 時值冬...
2016-10-09 -
冬季預防寶寶感冒的食物
冬天，媽媽最擔心的就是寶寶感冒了，其實預防感冒是很簡單的。日常飲食就可以起到預防的作用哦。 一、冬季預防感冒的營養元素 1、富含維生素A食物。兒科學家提出，冬季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感...
2013-01-10 -
冬季預防感冒有什麼方法
冬季寒潮來襲，感冒上位，很多人都不幸被感冒病毒擊中，一難受就是至少一周，耽誤了工作和生活。疾病養生專家搜羅了幾種預防感冒這種常見病的巧方妙法，希望對大家能有所幫助！ 點壓迎香穴 先用兩手中...
2015-01-08 -
冬季預防痔瘡發作怎麼辦？ 多吃11種蔬果
十人九痔，或許這句話說的有那麼一點誇張的意思。但痔瘡給大家帶來的不僅僅是身體上的創傷，更多的是心理上的折磨。如何預防痔瘡就成為了不少人關注的一個話題。冬季到來，有幾種冬季蔬果對預防痔瘡有著極好的療效...
2013-11-21 -
冬季預防感冒吃什麼？
1、雜糧粥 將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實各34g以清水徹底洗淨。泡水要泡得久，至少要泡4小時。加水，大火煮開後，轉小火熬煮1.5小時。煮好後，加入適量白糖，即可食用，...
2012-11-07 -
冬季預防腎虛的5個小動作
一、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。 二、每天做一套簡易體操（如果有時間，也可連續做多次） 1.兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩...
2013-01-03 -
春季准媽媽怎麼預防水痘
春季是水痘的高發季節，孕婦平時只有加強鍛煉，注射水痘疫苗，遠離傳染源，才能防患於未然。 嬰幼兒很容易感染水痘眾所周知，但是孕婦也是水痘的易感人群。孕婦一旦感染水痘，就會對胎兒的健康發育造成不利...
2013-03-01 -
冬季預防感冒有什麼要點
每年的秋末冬初，都是氣溫急劇變化的時節，一股冷空氣過去，氣溫驟降。所以，這個時候，人們都很注意保暖，但腳部保暖卻常常被很多人忽視了。中醫學認為，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的...
2013-07-26 -
冬季預防肺癌應遠離二手煙危害
冬季是呼吸道疾病的高發季節，同樣也是肺癌風險較高的季節，導致這種情況的原因有很多，其中主要的一點就是二手煙污染。 為什麼這麼說呢，二手煙幾乎隨處可以遇到，不論是公共場所還是家中，只要有人主動吸煙...
2012-12-17 -
慢性咽炎的冬季預防措施
臨床上咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎，冬季也是咽炎的發病季節。那麼慢性咽炎的預防措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、注意保暖 慢性咽炎發病與口鼻、身體不注意保暖有關。因此，睡覺時房間...
2012-01-10
